emkiset.ru

Hoe maak je een groene thee smoothie



Dit drankje is uitstekend omdat het de voedingsvoordelen van groene thee heeft zonder het direct in te nemen - het is vooral handig voor diegenen die niet zo van groene thee houden.

ingrediënten

  • Een zak groene thee of een theelepel groene theepoeder
  • 3/4 kopje kokend water
  • 1 kleine rijpe bananenpuree (ongeveer 1/2 kop)
  • 1/2 kop fijngestampt ijs
  • 1 eetlepel sinaasappelsap
  • 1/2 theelepel verse gember, gehakt
  • Suiker, honing of de siroop die je het lekkerst vindt naar smaak

stappen

Titel afbeelding Make a Green Tea Smoothie Step 1
1
Bereid groene thee zoals gewoonlijk in water. Bereid het zo hard voor als je wilt, en koel dan de drank een half uur in de koelkast.
  • Titel afbeelding Make a Green Tea Smoothie Step 2


    2
    Plaats de banaan, het ijs, de gember, het sinaasappelsap en de koude groene thee in de blender. Mix tot er geen klonters zijn.
  • Titel afbeelding Make a Green Tea Smoothie Step 3



    3
    Voeg de zoetstof naar smaak toe. Giet in een geschikt glas.
  • Titel afbeelding Make a Green Tea Smoothie Step 4
    4
    Serveer onmiddellijk.
  • Titel afbeelding Make a Green Tea Smoothie Intro
    5
    We zijn klaar
  • Dingen die je nodig hebt

    • Theepot en beker voor het brouwen
    • blender
    • Smoothie glas
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Gemberstroop makenGemberstroop maken
    Hoe thee te maken met meer smaakHoe thee te maken met meer smaak
    Hoe munt groene thee te makenHoe munt groene thee te maken
    Hoe muntthee te makenHoe muntthee te maken
    Hoe koude groene thee te makenHoe koude groene thee te maken
    Hoe groene thee te makenHoe groene thee te maken
    Hoe verse groene gemberthee te makenHoe verse groene gemberthee te maken
    Hoe maak je een groene thee-ijs met melkHoe maak je een groene thee-ijs met melk
    Hoe een bad met groene thee te nemenHoe een bad met groene thee te nemen
    Hoe thee bereiden met melkHoe thee bereiden met melk
    » » Hoe maak je een groene thee smoothie
    © 2021 emkiset.ru