Hoe vertel je een vriend dat je menstruatie is begonnen
Je lichaam ondergaat veranderingen en hoewel die veranderingen persoonlijk zijn, kan het delen van je ervaringen met een goede vriend je helpen stress te verminderen en je vragen te beantwoorden. Dit kan een ingewikkeld onderwerp zijn om naar voren te brengen, maar deze stappen zullen je helpen.
stappen
Methode 1
Praten met een vriend1
Het draait allemaal om vertrouwen. Houd er rekening mee dat dit een gevoelig probleem is. Zorg er dus voor dat u dit deelt met iemand die u en uw privacy respecteert.
2
Vertel je vriend dat je iets met haar wilt delen. Als je vriendin al begonnen is met haar menstruatie, zal ze je begrijpen. Als je het nog niet hebt gehad, zul je waarschijnlijk nieuwsgierig zijn. Hier zijn een paar manieren om het onderwerp te noemen:
3
Zoek een plek waar je privé kunt praten zonder de aandacht te trekken. Hier zijn enkele ideeën:
4
Geniet van de feiten en wees direct. Het is niet nodig om eufemismen of de taal van kinderen te gebruiken om uit te leggen wat er met je gebeurt. Vertel hem gewoon dat je menstruatie is begonnen.
5
Als u vragen over dit onderwerp wilt stellen, moet u informatie verstrekken over hoe u zich ertegen voelt of dat u probeert meer informatie hierover te krijgen.
6
Wees open in het uitleggen hoe je je voelt. Ze kan je vragen stellen over hoe je je voelt en of je pijn, ongemak of een ander gevoel ervaart. Vertel hem precies hoe je je voelt.
Methode 2
Praten met een vriend1
Zoals we eerder al zeiden, draait alles om vertrouwen. Dit is dubbel waar als je met een mannelijke vriend praat. Hij zal geen ervaring hebben met wat er met je gebeurt, dus het vinden van ondersteuning kan nog moeilijker zijn.
2
Controleer de feiten. Hij kan reageren met ongenoegen omdat hij het proces nog steeds niet begrijpt. Probeer uit te leggen dat het iets natuurlijks is en dat je een vriend nodig hebt, als het je helpt, leg stap voor stap uit wat je doormaakt, zodat hij een beter idee heeft.
3
Zorg ervoor dat hij weet dat uw gesprek privé is. Je vertrouwt hem een persoonlijk geheim toe.
4
Je lichaam is ook aan het veranderen. Wees ontvankelijk voor alle zorgen die hij over zichzelf kan uiten.
tips
- Als je vriendin haar eerste menstruatie nog niet heeft gehad, herinner haar eraan dat als ze toevallig op school zit je er bent om haar te helpen!
- Vertel het onderwerp gewoon aan vrienden die u vertrouwt, waarschijnlijk wie u al heel lang kent.
- Wees discreet. Dit is een privéaangelegenheid tussen twee vrienden, dus probeer het gesprek discreet en persoonlijk te houden.
waarschuwingen
- Praat niet op volledig volume, omdat er mogelijk mensen van het andere geslacht naar u luisteren en u daarmee lastig vallen. Zoek een rustige en geschikte plaats waar ze met zichzelf kunnen praten.
- Fluister en gedraag je niet alsof dit ultra geheim is. Mensen zullen alleen proberen te luisteren als ze denken dat het een heel belangrijk probleem is.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe een vriend te helpen die heeft geleden onder seksueel misbruik
- Hoe u uw leerkracht kunt vertellen dat uw maandelijkse bloeding is gedaald
- Hoe vertel je een vriend die van je houdt dat je wilt dat ze vrienden blijven?
- Hoe je je vriend vertelt dat je in je menstruatie bent
- Hoe je de vriend van je beste vriend zoals jij kunt maken
- Hoe om te gaan met een vriendin met premenstrueel syndroom
- Hoe je je moeder vertelt dat je in je menstruatie bent
- Hoe u uw ouders vertelt dat u bent gaan menstrueren
- Hoe met uw kinderen te praten over de puberteit
- Hoe met je dochter te praten over haar menstruatie
- Hoe weet je of je menstruatie voorbij is?
- Hoe een vriend te helpen met boulimie
- Hoe bevriend te zijn met iemand die te veel praat
- Hoe een goede vriend te zijn
- Hoe je een gevecht eindigt met je beste vriend
- Een vriend troosten
- Hoe vertel je een vriend dat je wat ruimte nodig hebt
- Hoe vertel je een vriend of vriend dat je homo of lesbisch bent en wat je leuk vindt zonder bang te…
- Hoe je je tijdens je menstruatie schoon en goed voelt
- Hoe zich voor te bereiden op je menstruatie
- Hoe weet je wanneer je je menstruatie voor de eerste keer krijgt?