Hoe kan een goede hygiëne een tienermeisje zijn?

Alle meisjes willen een goede hygiëne, maar sommige meisjes weten niet waar ze moeten beginnen. Lees dit artikel om te leren hoe u een goede hygiëne kunt hebben.

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen
Dingen die je nodig hebt

stappen

Titel afbeelding Be a Hygienic Teenage Girl Step 1

Douche elke dag De douches houden je schoon, dus zelfs als je er geen zin in hebt, vergeet dan niet elke dag te douchen!

Titel afbeelding Be a Hygienic Teenage Girl Step 2

Wees geschoren Je moet je elke twee dagen scheren, of elke keer als je denkt dat het tijd is. Gebruik scheerschuim of zeep. Probeer nooit te scheren zonder zeep of scheerschuim, want dit kan irritaties, krassen en kleine rode bultjes en depressies veroorzaken en u zult het niet leuk vinden.

Titel afbeelding Be a Hygienic Teenage Girl Step 3

Gebruik elke dag deodorant of anti-transpirant. Je kunt ook parfum of omgevingsdeodorant gebruiken, dit is optioneel, maar het is een goed idee. Als u astma heeft, probeer dan een beetje geparfumeerde deodorant.

Titel afbeelding Be a Hygienic Teenage Girl Step 4

Draag schone kleding Het heeft geen zin om hygiëne te hebben als je vuile kleren hebt, waardoor je alleen maar stinkt.

Titel afbeelding Be a Hygienic Teenage Girl Step 5

Was je haar om de twee dagen. Als je je haar elke dag wast, verwijder je de natuurlijke oliën van het haar en de hoofdhuid die je nodig hebt om gehydrateerd te blijven. Gebruik shampoo speciaal voor uw haartype en sla de conditioner nooit over! Je kunt het ook rechttrekken of krullen, als je wilt.

Titel afbeelding Be a Hygienic Teenage Girl Step 6

Trim je nagels. Bijt hen niet of stop ze in uw mond! Nagellak is optioneel.

Titel afbeelding Be a Hygienic Teenage Girl Step 7

Zorg voor je gezicht

U heeft een schoner aanbevolen voor uw huidtype. Doe een klein beetje gezichtsreiniger op je handen, zo groot als een munt, en wrijf het een beetje over natte handen. Gebruik een product dat is zacht genoeg voor de huid als iets dat als het is zeer sterk, net als een droge huid en het stimuleren van de talgklieren om meer vet te produceren, je wilt proberen om vet te verwijderen en vocht vast te houden op hetzelfde tijd. Gebruik geen zeep, het is te sterk en het kan niet gemakkelijk worden gewassen.

Met de toppen van je vingers masseer je de reiniger over je hele gezicht en verwijder je vuil en olie. Neem dertig seconden concentreren haarlijn, daarna met bijzondere aandacht voor de "T zone" (voorhoofd, neus en neus gebied), en vervolgens rond de mond en kin, en dan wangen. Reinig je nek met opwaartse bewegingen. Je hebt talgklieren achter je oren, dus vergeet dat gebied niet. Het is ingewikkeld, maar je moet het toch doen. Als je vijftig bent, ben je blij dat je de baan hebt aangenomen om je volwassen huid er beter uit te laten zien! Spoel je gezicht af en droog het af met een zachte handdoek.

De moisturizer is iets heel goeds. Wanneer je klaar bent met het wassen van vuil en vet, helpt de moisturizer het water in de cellen van het oppervlak te houden, wat een jeugdiger uiterlijk bevordert, plus het voelt geweldig! Vergeet de oogcrème niet. Gebruik er een die zegt dat het alleen voor de ogen is, anders zal het niet dik genoeg zijn. Het gebied rond de ogen heeft geen zweetklieren of vet, en moet anders worden behandeld dan de huid van andere kanten.

tips

Neem een pakje pepermunt mee, vooral na de maaltijd. Niemand houdt van slechte adem.

waarschuwingen

Gebruik niet te veel parfum. Een of twee toepassingen is genoeg. 2-3 keer sproeien voor je en dan drie seconden later door de spray lopen, heb je de juiste hoeveelheid parfum.