Hoe het lichaam te hydrateren

De huid is het grootste orgaan in het lichaam, dus behandel hem net zo goed als elk ander orgaan.

Inhoud

Stappen
Tips
Dingen die je nodig hebt

stappen

Titel afbeelding Moisturize Your Body Step 1

Neem korte buien. Beperk de tijd van douchen of baden tot 5 of 10 minuten en gebruik alleen warm water, niet heet. Hoewel een verblijf in het warme water luxe aanvoelt, verwijdert het in feite de natuurlijke oliën van de huid.

Titel afbeelding Moisturize Your Body Step 2

Gebruik een hydraterende reiniger Gebruik tijdens het baden een vochtinbrengende reiniger of een droge huid. Normale zepen kunnen erg sterk zijn en de huid uitdrogen.

Titel afbeelding Moisturize Your Body Step 3

Droog jezelf met kleine details. Droog jezelf niet volledig af na het baden. Dep met de handdoek in plaats van het te wrijven zodat de huid nog vochtig is.

Titel afbeelding Moisturize Your Body Step 4

Breng een vochtinbrengende crème aan. Breng een vochtinbrengende crème aan op je hele lichaam vlak na het baden en voordat de huid volledig is opgedroogd. Op deze manier omsluit je het water in de huid.

Titel afbeelding Moisturize Your Body Step 5

Verhoog de luchtvochtigheid Een luchtbevochtiger of zelfs een ondiepe pan met water in de buurt van een warmtebron zal helpen verdrijven de droge lucht ontwatert, vooral tijdens de winter.

tips

Als je een erg droge huid hebt, probeer het te bevochtigen met vaseline en gebruik zachte katoenen sokken, pyjama`s en zelfs handschoenen om te slapen. Op deze manier wordt het product bewaard en verzacht de huid terwijl u slaapt.
Als u een actuele actuele crème gebruikt, moet u deze altijd aanbrengen tussen schoonmaken en bevochtigen.
Bij het nemen van een bad, probeer het toevoegen van water twee kopjes geheel aan het begin van het bad melk om een beetje meer vocht te drogen of voeg een eetlepel kokosolie huid te geven (te vinden in de hal van het koken oliën supermarkten) aan een natuurlijke behandeling voor het hele lichaam en haar te creëren. LET OP: Je moet altijd heel voorzichtig zijn wanneer je het bad te verlaten, vooral als je hebt toegevoegd olie want in een tweede kon je uitglijden en vallen.
Als je een speciale gebeurtenis hebt of gewoon lekker wilt ruiken, kun je een geparfumeerde moisturizer gebruiken, maar vertrouw het niet. Gebruik een goede moisturiser en breng dan de geparfumeerde aan.

Dingen die je nodig hebt

een zachte reiniger
een vochtinbrengende crème
vochtige lucht
volle melk of olie
pyjama`s, sokken en zachte katoenen handschoenen

Delen op sociale netwerken:

Verwant