Hoe een bad met haver te nemen

De havermout die wordt gebruikt voor baden is niet het type dat wordt gegeten. Deze variëteit wordt colloïdale haver genoemd, hoewel deze vaak wordt aangeduid als avena sativa L. De colloïdale havermout wordt gemalen tot een zeer fijn poeder. Bij correct gebruik in een bad kan colloïdale havermout droge, jeukende of ontstoken huid verlichten. Het is een natuurlijke remedie tegen eczeem, insectenbeten, waterpokken en irritatie veroorzaakt door planten zoals Poison Ivy. Colloïdale havermout heeft natuurlijke jeukachtige eigenschappen die de pH-waarden van de geïrriteerde huid verlagen, waardoor jeuk wordt verlicht. Het bedekt, hydrateert en kalmeert de huid en vermengt zich met het water in plaats van te zinken en op de bodem achter te blijven als een bezinksel, waardoor het een perfect havermout-bad wordt.

Inhoud

Stappen
Waarschuwingen
Dingen die je nodig hebt

stappen

Titel afbeelding Use an Oatmeal Bath Step 1

Maak de havermout klaar.

Je kunt colloïdale havermout kopen die is klaargemaakt voor het bad of je kunt het zelf maken. Om het te bereiden, koopt u havervlokken, niet van de instant-variëteit, in de winkel. Plaats 1 kop (236 ml / 8 oz) havervlokken in een keukenmachine, mixer of andere molen. Maal het tot het een fijn poeder is.

Titel afbeelding Use an Oatmeal Bath Step 2

Vul het bad.

Weersta de verleiding om het bad te vullen met heet water. Heet water zal de jeuk van een droge huid alleen maar verergeren, omdat het oliën en vocht van de huid verwijdert. Vul in plaats daarvan het bad met warm water. Voeg genoeg water toe om het onderste deel van je lichaam onder te dompelen, maar laat het bad niet overlopen.

Titel afbeelding Use an Oatmeal Bath Step 3

Voeg de havermout toe.

Voeg de colloïdale havermout toe terwijl de kuip gevuld is door hem langzaam in de kraanwaterstraal te gieten. Dit zorgt ervoor dat de havermout gelijkmatig door het bad verspreidt.

Titel afbeelding Use an Oatmeal Bath Step 4

Dompel jezelf onder in de kuip.

Doe voorzichtig het water in met haver. Het bad kan glad zijn vanwege haver, dus doe het langzaam. Blijf ongeveer 15 minuten ondergedompeld in het water en stap dan voorzichtig uit de kuip.

Titel afbeelding Use an Oatmeal Bath Step 5

Droog je huid

In plaats van je huid te drogen door hem krachtig te wrijven met een handdoek, dep je deze droog met deze. Wrijven kan het verder irriteren en alle vochtinbrengende voordelen van het havermoutbad elimineren.

Titel afbeelding Use an Oatmeal Bath Step 6

Herhaal wanneer nodig.

Indien nodig kunt u uzelf maximaal 3 havermout baden per dag geven. Afhankelijk van uw specifieke toestand kan uw arts u echter aanraden om ze vaker te nemen.

waarschuwingen

Het bad zal erg glad worden na een bad met haver. Spoel het onmiddellijk af om alle afval te verwijderen en wees voorzichtig wanneer u de volgende keer het bad gebruikt.
Vermijd havermout-badproducten met aroma. De ingrediënten die worden gebruikt om het te aromatiseren, kunnen vocht van de huid verwijderen. Als je een commercieel havermoutbad gebruikt, koop dan natuurlijke producten zonder extra ingrediënten.
Raadpleeg altijd uw arts, vooral als u huidlaesies of andere wonden heeft.

Dingen die je nodig hebt

Havervlokken
Apparatuur voor slijpen
kuip
Warm water
handdoek

Delen op sociale netwerken:

Verwant