Hoe de huid te verjongen

We willen allemaal een perfecte huid, toch? Zoals we weten, is het niet het gemakkelijkste in de wereld, omdat we allemaal oud worden en verschillende huidtypes hebben, sommige slechter dan andere. Verjongen betekent opheffen, opnieuw opbouwen of er jong uitzien. We willen allemaal graag onze huid verjongen, daarom hebben we natuurlijke remedies om je huid een nieuwe look te geven.

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen

stappen

Geef water aan je huid! Drinkwater is van cruciaal belang voor de elasticiteit en flexibiliteit van de huid te behouden, dus het is aangeraden om te drinken 8 glazen water per dag en suikerhoudende koolzuurhoudende dranken nemen of niet als een alternatief voor die 8 glazen vocht.

Denk een beetje na en houd rekening met het soort make-up dat u in de winkel kiest. Zorg ervoor dat de producten vetvrij en geurloos zijn. Kies er een die je niet constant hoeft aan te brengen.

Gebruik een goede moisturizer met vitamine A, C en E, omdat deze de penetratie van verontreinigende stoffen helpen blokkeren.

Oefening! Het is niet alleen goed voor je gezondheid, het is ook goed voor je huid! Kies een programma zoals aerobics, omdat het de huid kan activeren, de bloedsomloop en de bloedstroom kan verhogen. Bovendien veroorzaakt zweet de productie van talg, de natuurlijke vochtinbrengende crème van de huid.

Verminder stress Stress belemmert de werking van de lipidebarrière (droge, vochtarme, doffe huid), stelt interne ontstekingen (vroegtijdige veroudering, lijnen en rimpels), compromissen het immuunsysteem (opaak, helderheid af en desiguala kleur en textuur huid), irriteert de huid of verhoogt de gevoeligheid (roodheid, jeuk, urticaria, lange termijn effecten kunnen psoriasis, eczeem of rosacea veroorzaken). Dit alles gezegd, probeer een manier te vinden om stress in je leven te verminderen, omdat het een grote hulp is om de huid te verjongen. Houd tijd vrij om te ontspannen, mediteer of neem een lang bad terwijl je naar je favoriete band luistert. Door stress te verminderen, krijg je verbluffende resultaten voor je lichaam - probeer het.

tips

Anti-aging masker:
1 eetlepel biologische haver of haver
1 eetlepel roze klei
1 theelepel honing
1 theelepel avocado- of amandelolie
1 druppel wierookolie
1 druppel lavendel- of neroli-olie
1 druppel rozenolie
Gebruik voor dit masker water om een pasta te maken. Breng het mengsel gedurende 15 of 20 minuten op het gezicht aan. Spoel vervolgens af met warm water. Droog je gezicht af met een schone handdoek.
Natuurlijke vochtinbrengende crème: pers het sap van een halve citroen over een kopje yoghurt. Bewaar het in de koelkast en breng het elke nacht aan met een crème voordat je gaat slapen. U kunt desgewenst ook een dun laagje vochtinbrengende crème aanbrengen en 5 minuten wachten voordat deze doordringt. Bij continu gebruik ziet u binnen drie of vier weken een gelijkmatigere en gladdere huid.
Natuurlijk scrubmasker: meng twee theelepels suiker met 3 theelepels warm water en wacht tot het smelt.
Zorg ervoor dat de korrels zijn opgelost, anders kunnen ze je huid mishandelen. Breng het aan op je gezicht. Masseer zachtjes de hele huid. Spoel af met warm water of neem een handdoek die in de magnetron door stoom is gegaan. Zorg ervoor dat de handdoek niet te heet is.
Kalmerend masker: scheid twee eiwitten en doe ze in een kom. Voeg 2 theelepels yoghurt toe (gebruik geen gearomatiseerde yoghurt). Meng ze en breng het op je gezicht aan. Laat het een paar minuten staan, spoel af met warm water en gebruik een warme handdoek.

waarschuwingen

Vermijd blootstelling aan de zon! Het produceert rimpels, bruine vlekken en verkleurt de huid.

Delen op sociale netwerken:

Verwant