Hoe keratine in de huid te verminderen

Keratine is een soort vezelachtig eiwit dat de belangrijkste component van de buitenste laag van de huid vormt. Soms instantie niet keratine produceert en dit eiwit zich onder het haarzakje dichtbij de opperhuid, porie verstopping en verharding. Deze pluggen als kleine onregelmatige vlekken, wit of rood in veel gevallen, en de ziekte heet "keratose pilaris". Dit is een onschuldige aandoening medisch gesproken, zelfs als u last heeft, wilt u misschien om het te behandelen om esthetische redenen. Hoewel je niet altijd de productie van keratine kan verminderen, kunt u stappen ondernemen om de verschijning van keratose pilaris beïnvloed door de huid te verbeteren, als het gaan naar de dokter en hydrateren. Hydratatie kan helpen de zichtbare tekenen van de ziekte te verminderen.

stappen

Deel 1

2

Gebruik emollient steroïde crèmes. Als de andere behandelingen niet werken, kan de arts proberen een crème voor verzachtende steroïden voor te schrijven. Cloderm en Locoid Lipocream zijn bijvoorbeeld crèmes van dit type. U kunt dit type behandeling echter slechts ongeveer een week gebruiken.

3

Lees meer over de mogelijkheid om gebruik te maken van fotodynamische therapie (PDT). Deze therapie bestaat in wezen uit het gebruik van licht en een fotosensibilisator die op de huid wordt aangebracht om de ziekte te behandelen. Het gebruik van keratosis pilaris komt echter niet vaak voor, dus het is mogelijk dat uw ziektekostenverzekering de kosten van de therapie niet dekt.

4

Raadpleeg uw arts over de mogelijkheid om een ​​vitamine A-supplement te nemen. Hoewel een tekort aan vitamine A geen keratosis pilaris hoeft te veroorzaken, kan het soortgelijke symptomen veroorzaken. Neem contact op met uw arts over de mogelijkheid van een bloedtest om te zien of het nemen van een vitamine A-supplement kan helpen.

Deel 2

2

Kies het juiste type zeep. De beste zeep is de zachtste met toegevoegde oliën. Zoek naar zepen in de container die u kunt lezen als "hydraterend" of "met toegevoegde vochtinbrengende ingrediënten". Ontsnappen aan iedereen met antibacteriële eigenschappen, kunstmatige parfum of alcohol.

3

Probeer een zachte peeling uit te voeren. Je moet de huid niet agressief scrubben. Een zachte scrub kan echter helpen. Een goede exfoliant zou de oppervlakkige laag dode cellen moeten verwijderen. Je kunt proberen een loofa of een microvezel handdoek met de zeep te gebruiken. Bewaar de puimsteen voor gebieden die bijzonder ruw zijn, zoals de voeten.

4

Gebruik een moisturizer na het douchen. Telkens als je een douche te geven, vergeet niet moisturizer om jezelf te passen. Je moet het ook doen na het wassen van je handen. Na nat ergens in het lichaam, moet u moisturizer toe te passen. Om uw huid te wassen, te elimineren natuurlijk vet, room en het toepassen van jezelf meteen geef je water vast te houden op het oppervlak van de huid, die de noodzakelijke hydratatie.

5

Gebruik ten minste drie keer per dag een moisturizer. Hoewel het geweldig is om te gebruiken na het douchen, moet je het meerdere keren per dag aanbrengen. Probeer het te gebruiken wanneer je opstaat en voordat je naar bed gaat.

6

Zet in op natuurlijke weefsels. Natuurlijke weefsels zijn beter voor de huid omdat ze lucht laten binnendringen. De uitzondering is wol, die jeuk en irritatie kan veroorzaken bij gevoelige huid. Beperk u tot het gebruik van kleding van katoen of zijde.

7

Probeer een natuurlijk reinigingsmiddel te gebruiken. Wanneer u een afwasmiddel kiest, zoekt u naar producten zonder kleurstof. De kleurstoffen kunnen de huid irriteren. Om dezelfde reden is het beter wasmiddelen zonder kunstmatige parfums te gebruiken.

Deel 3

2

Houd je luchtbevochtiger schoon. Het is belangrijk om de luchtbevochtiger schoon te houden, want als u dit niet doet, kan dit bacteriën en schimmels ophopen en u ziek maken. Een maatregel die u kunt nemen om hem schoon te houden is om gedestilleerd water te gebruiken, omdat het geen mineralen bevat die de groei van bacteriën kunnen bevorderen.

3

Probeer niet voor eeuwig een luchtbevochtiger te houden. Bevochtigers kunnen na verloop van tijd bacteriën verzamelen, ondanks reiniging. Als je een oude hebt in huis, overweeg dan om hem te vervangen.

4

Plaats de luchtbevochtiger in de kamer waar u het grootste deel van de tijd verblijft. Het idee is om het te gebruiken om je huid te verbeteren, maar het zal niet werken als je het in een kamer plaatst waar je niet veel tijd doorbrengt. Normaal gesproken is het het beste om het in de woonkamer of in de slaapkamer te plaatsen. Als je kunt, overweeg dan om er een in elke kamer te plaatsen.