Hoe cosmetica te kiezen zonder chemicaliën

Veel mensen veranderen hun dieet wanneer ze ervoor kiezen om een gezonde, schone en natuurlijke levensstijl te leven. Huidproducten kunnen echter net zo schadelijk zijn voor uw gezondheid als het voedsel dat u eet. Cosmetica voor zowel vrouwen als mannen bevatten mogelijk gevaarlijke of giftige chemicaliën. Als je je zorgen maakt om door de huid te worden opgenomen, leer dan om cosmetica te kopen zonder chemicaliën.

Inhoud

Stappen

Methode 1vermijd chemicaliën in cosmetica
Methode 2word een beter geïnformeerde consument
Methode 3begrijp de risico`s van cosmetische chemicaliën

stappen

Methode 1
Vermijd chemicaliën in cosmetica

Titel afbeelding Choose Chemical Free Cosmetics Step 1

Koop in natuurlijke of naturistische winkels. In plaats van naar je plaatselijke supermarkt te gaan, kun je winkelen in een naturistenwinkel voor cosmetica. Misschien vindt u een volledig natuurlijke cosmeticawinkel in uw omgeving. Deze winkels bieden u meer alternatieven voor cosmetica die volledig natuurlijk, biologisch of zonder chemische stoffen zijn.

Veel supermarkten en enkele grotere hypermarkten hebben secties gewijd aan natuurlijke en biologische producten. Zoek ze op in je plaatselijke winkel en ontdek wat ze te bieden hebben.
U kunt cosmetica zonder chemische stoffen ook online bestellen.
Vergeet niet: zelfs als u bij een reformwinkel of de supermarktketen Whole Foods in de VS koopt, moet u de etiketten lezen.

Titel afbeelding Choose Chemical Free Cosmetics Step 2

Maak uzelf vertrouwd met veilige merken. Veel merken bieden natuurlijke cosmetica of zonder chemicaliën. Sommige zijn mogelijk alleen verkrijgbaar in de plaatselijke naturistenwinkel, andere zijn te vinden in sommige warenhuizen of supermarkten. Leer om bekende en betrouwbare merken te herkennen die geen chemische stoffen bevatten.

Sommige merken zonder natuurlijke en populaire chemicaliën zijn Dr. Bronner`s, Tom`s of Maine, Hugo Naturals, Plantlife, Burt`s Bees, Aubrey Organics en MyChelle.

Titel afbeelding Choose Chemical Free Cosmetics Step 3

Zoek naar cosmetica zonder chemicaliën. Sommige populaire cosmeticabedrijven hebben producten zonder schadelijke stoffen op de markt gebracht. Deze producten kunnen aangeven zonder ftalaat, zonder sulfaat en zonder parabenen.

Vergeet echter niet om altijd het etiket te controleren. Controleer de ingrediënten om ervoor te zorgen dat er geen extra chemicaliën zijn toegevoegd, zelfs als er een of twee zijn verwijderd.

Titel afbeelding Choose Chemical Free Cosmetics Step 4

Vermijd bepaalde kenmerken. Het onthouden van elke te vermijden chemische stof kan moeilijk zijn. Om te beginnen kunt u een lijst van de ingrediënten nemen om de hele tijd te vermijden. Als u de lijst echter vergeet, of gewoon begint te overschakelen op producten zonder chemicaliën, zijn er enkele trefwoorden en algemene kenmerken in cosmetica die u kunt onthouden om een eenvoudige en snelle start te hebben met betrekking tot cosmetica zonder chemicaliën. Als u zich niet elke chemische stof kunt herinneren die u moet vermijden, kunnen de volgende richtlijnen een snelle en nuttige gids zijn:

Wanneer u een handontsmetter koopt, beslis dan over producten met 60% ethanol of ethylalcohol. Vermijd het woord triclosan op het etiket.

Koop geen zonnefactor (SPF) van meer dan 50 of met toevoeging van insectenwerend middel. Vermijd zonnebrandmiddelen in aërosol of in de vorm van poeders. Koop er in plaats daarvan een met zink of titaniumdioxide.

Beperk het gebruik van permanente en donkere haarverf, evenals die van chemische stijltangen.

Vermijd geuren en parfums in cosmetische producten.

Vermijd producten met de woorden paraben en triclosan.

Titel afbeelding Choose Chemical Free Cosmetics Step 5

Maak je eigen cosmetica. De effecten van veel producten die op de markt verkrijgbaar zijn, kunnen worden bereikt met het gebruik van natuurlijke en zelfgemaakte doe-het-zelf-alternatieven. Het internet staat vol met recepten voor natuurlijke gezichtsbehandelingen, maskers, haarproducten en bodyscrubs.

toepassingen honing, olie of havermout om je gezicht schoon te maken.

Je kunt bodyscrubs maken met suiker en olie of zelfs koffiebonen.

Je kunt je haar behandelen met eieren, honing, mayonaise en zelfs azijn.

Je kunt zelfs je eigen make-up, parfum en zelfs handdesinfecterend middel maken.

Titel afbeelding Choose Chemical Free Cosmetics Step 6

Gebruik minder cosmetica Hoe minder cosmetica je gebruikt, hoe minder chemicaliën je in je lichaam zult aanbrengen. Denk aan cosmetica waar je zonder kunt. Haal ze uit je routine om die chemicaliën te elimineren.

Stel bijvoorbeeld vragen over de producten die u gebruikt. Kun je zonder make-upbasis zijn? Hoe zit het met after-shave lotion? Moet je haarproducten gebruiken?

Maak een lijst van de producten die u kunt verwijderen en stop met het kopen ervan.

Methode 2
Word een beter geïnformeerde consument

Titel afbeelding Choose Chemical Free Cosmetics Step 7

Lees de labels. Een van de eerste stappen die u moet nemen om cosmetica met minder chemicaliën te kiezen, is door het etiket te lezen. Zelfs als u niet weet wat de ingrediënten zijn, kies dan voor producten met minder ingrediënten of minder ingrediënten die u niet kunt uitspreken.

Door te leren welke producten u moet vermijden, kunt u een slimmere labellezer worden.
De ingrediënten staan vermeld op het etiket van de hoogste concentratie tot de laagste concentratie. Als u producten met chemicaliën moet kopen, zorg dan dat deze zich onderaan de lijst bevinden.

Titel afbeelding Choose Chemical Free Cosmetics Step 8

Ken de ingrediënten die je moet vermijden. Het kopen van een product zonder chemicaliën kan moeilijk zijn, maar u kunt de giftige en gevaarlijke producten in de cosmetica die u koopt, verminderen. Weten waar u op moet letten als u de labels leest, kan u helpen slimme beslissingen te nemen bij het kopen van cosmetica. Er is een basisset van chemische stoffen die ten koste van alles moet worden vermeden. Als u ze niet kunt leren of onthouden, drukt u een lijst af die u met u meeneemt naar de winkel. Vermijd het volgende:

hydroxybutylanisool (BHA) of gebutyleerd hydroxytolueen (BHT)

Koolteerkleurstoffen, gelabeld als p-fenyleendiamine - belangrijke aantallen chemische ionisatie (CI) of namen zoals Blue 1

Diethanolamine (DEA), Ethanolamine (MEA) of Triethanolamine (TEA)

dibutylftalaat

diazolidinylureum, imidazolidinylureum of methenamine

parabenen

parfums of geuren

vaseline

siloxaan of methicon

laureth natrium- of laurylsulfaat

triclosan

perfluorkoolstoffen (PFC), perfluoroctaanzuur of perfluor

Para-aminobenzoic acid (PABA)

octinoxaat of oxybenzone

silica

tolueen

loodacetaat

boorzuur

Titel afbeelding Choose Chemical Free Cosmetics Step 9

Lees wat de verpakkingstaal betekent Cosmetische wikkels kunnen een verscheidenheid aan verschillende dingen aangeven. Ze kunnen natuurlijk, biologisch, veganistisch zeggen (die allemaal een goed product lijken te bieden). Hoewel de woorden op de verpakking staan, zijn ze misschien niet allemaal zo goed als u denkt.

De overheid reguleert niet producten die het woord natuurlijk bevatten. Volledig natuurlijk of 100% natuurlijk kan beter zijn, maar deze woorden kunnen chemicaliën verbergen. Controleer het etiket om zeker te zijn. Vergeet alleen niet dat sommige natuurlijke stoffen op chemicaliën lijken, zoals natriumchloride.

Biologische producten hoeven niet 100% organisch te zijn om als zodanig te worden geëtiketteerd. In de Verenigde Staten varieert het percentage van staat tot staat, waarbij sommige staten hogere percentages eisen dan andere. Het organische USDA-zegel betekent dat het product voor 95% biologisch is.

Zonder chemische stoffen betekent dit niet noodzakelijkerwijs organisch of omgekeerd.

Vegan betekent dat het product geen dierlijke producten bevat, maar chemicaliën kan bevatten.

Titel afbeelding Choose Chemical Free Cosmetics Step 10

Controleer de veiligheid van uw cosmetica. Veel websites bieden zoekdatabases waarmee u de veiligheid van een cosmetisch product kunt controleren. Met de databases kunt u ook zoeken op basis van de mogelijk schadelijke chemische stof en een lijst met producten vinden die deze bevatten.

Bezoek de webpagina`s De campagne voor veilige cosmetica, Huishoudelijke producten database of Skin Deep.

Methode 3
Begrijp de risico`s van cosmetische chemicaliën

Titel afbeelding Choose Chemical Free Cosmetics Step 11

Leer de relatie tussen kanker en cosmetica. Sommige cosmetica zijn in verband gebracht met kanker. Talk is in verband gebracht met eierstokkanker, terwijl anti-transpiranten en parabenen zijn gekoppeld aan borstkanker. Volgens de American Cancer Society en het National Cancer Institute is er geen sluitend bewijs dat deze producten aan kanker linken.

Zowel de American Cancer Society als het National Cancer Institute stellen voor cosmetica te gebruiken zonder deze chemicaliën als het je stoort om ze in je lichaam te gebruiken.

Titel afbeelding Choose Chemical Free Cosmetics Step 12

Het omvat de zorg voor hormoonontregelaars. Veel cosmetica bevatten chemicaliën die worden beschouwd als hormoonontregelaars. Er wordt aangenomen dat deze interfereren met het endocriene systeem en een nadelige invloed hebben op mens en dier. Daarom wordt aangenomen dat deze chemicaliën negatieve effecten hebben op het voortplantingssysteem van vrouwen.

Gemeenschappelijke endocriene disruptors omvatten bisfenol A (BPA), diethylhexylftalaat (DEHP), ftalaten en parabenen.

Het Centrum voor ziektebestrijding en -preventie (CDC) stelt dat het resultaat van blootstelling aan ftalaat onbekend is, hoewel onderzoek negatieve effecten van deze stof op laboratoriumratten heeft gemeld. Geeft aan dat meer informatie en onderzoek nodig is.

Titel afbeelding Choose Chemical Free Cosmetics Step 13

Houd in gedachten dat je huid chemicaliën door de poriën absorbeert. Je huid is poreus, wat inhoudt dat het alles absorbeert wat je erop legt. Dit omvat chemicaliën in de cosmetica die u gebruikt. Je huid kan kleuren, geuren, giftige chemicaliën en allergenen opnemen.

Als u producten met minder chemicaliën kiest, kunt u het risico verminderen dat carcinogenen in uw lichaam terechtkomen. Het gebruik van cosmetica met minder chemicaliën kan het ontwikkelingsrisico bij kinderen verminderen.

Gifstoffen zijn niet de enige zorg voor chemicaliën. Mensen kunnen hier allergisch op reageren, wat dermatitis, huiduitslag of blaren kan veroorzaken.

Delen op sociale netwerken:

Verwant