emkiset.ru

Hoe gelach verspreiden

Lachen is zelfs beter dan zelf lachen. Als je voorstelt het gelach te verspreiden, verspreid je ook vreugde, geluk en liefde voor andere mensen. Er is een reden waarom dit lange tijd werd beschouwd als "Het beste medicijn" Er is kracht in gelach - het kan het milieu ontspannen, een groep mensen bij elkaar brengen, anderen helpen zich goed te voelen over zichzelf en een moeilijke dag gemakkelijker maken. Zelfs tranen kunnen door een goede lach worden veranderd, waardoor ze tranen van vreugde en geluk worden.

Lachen verlicht spanning en biedt een brug in moeilijke situaties. Als je gelach in het leven van andere mensen kunt verspreiden, zul je ze een onschatbare gave geven, een die mensen in staat stelt om weer te focussen op de vreugde van het leven in plaats van altijd de negatieve kant te zien. Lachten kunnen verspreiden begint met lachen van binnenuit en weet de waarde van gelukkig zijn te midden van verdriet. Omdat lachen aanstekelijk is, als je bereid bent om de vonk te ontsteken, zal het zich snel verspreiden naar andere mensen.

stappen

Bubble-bad-explosion.jpg" class ="afbeelding lightbox">Titel afbeelding Bubble bath explosion
1
Voorbereid. Om gelach te verspreiden, moet je eigen gevoel voor humor in goede staat zijn om het lachen te bevorderen. Het klinkt misschien gemakkelijk, maar het is niet altijd als je je gehaast, gestrest of depressief voelt. Neem daarom de tijd om te ontspannen en gelukkige gedachten te hebben. En terwijl je toch bezig bent, kunnen de volgende suggesties ook nuttig zijn:
  • Hij glimlacht. Als je lacht, maak je andere mensen blij. En in ruil daarvoor voel je je gelukkig. Hoewel lachen en lachen verschillende activiteiten zijn, kunnen beide ervoor zorgen dat u en anderen zich beter en gelukkiger voelen. Een lachend gezicht roept geluk op en opent de deur naar het lachen. De meeste mensen zullen het moeilijk vinden om niet terug te lachen, dus dit is een goed begin.
  • Denk aan grappige dingen. Lachen moet ergens weggaan en grappige dingen zijn je beste optie. En het is erg belangrijk om geen humor te analyseren. Als je je veel tijd besteedt om jezelf af te vragen of iets leuk is of niet, zal het moment verstrijken en het zal je niet meer aan het lachen maken. Tenslotte heeft Mark Twain dat ooit gezegd "Het uitleggen van humor is als het ontleden van een kikker - je leert veel in het proces, maar uiteindelijk dood je het." In plaats daarvan, leef in het moment, reageer op grappige gedachten en situaties en lach.
  • Denk optimistisch na over je huidige situatie. Zelfs in de moeilijkste tijden is het mogelijk om iets te vinden om te lachen. En wat echt belangrijk is als je gelach wilt verspreiden, is dat je optimisme soms net zo besmettelijk is als negativiteit soms kan zijn, als je andere mensen wilt aanmoedigen om ook iets te vinden om om te lachen.
  • Maak je geen zorgen. Wanneer de mensen om je heen dingen zien uiteenvallen, zoek dan manieren om alles op te tillen en iets nieuws te bouwen met de stukken.
  • Zomer-lunch - @ - Bryant-Park, -Aug-2009 --- 05.jpg" class ="afbeelding lightbox">Titel afbeelding Summertime lunch @ Bryant Park, aug 2009 05
    2
    de dingen die om je heen gebeuren en maak opmerkingen over hoe je het waarneemt door middel van grappen of grappige opmerkingen. Zelfs het alledaagse heeft zijn grappige kant - deel je gedachten met andere mensen. Bedenk hoe mensen het voor elkaar hebben gekregen om te lachen met iemand met uiteenlopende thema`s, van het kantoorleven tot lachen over hoe mensen het vermogen hebben om onszelf in de situaties te plaatsen waarover we zo vaak klagen, en de ironie van alles te zien dit.
  • Denk aan de grappigste moppen en verhalen die je zijn verteld en deel ze met anderen. Als je er geen kunt bedenken, kijk dan online of probeer een van de vele moppenboeken die er zijn. Misschien ben je zelfs slim genoeg om grappen uit een oud boek te nemen en ze een moderne draai te geven en maak je dus je eigen grapje.
  • Teken grappige snorren op mensen in de krant, tijdschriften of zelfs in de nieuwsbrief van het personeel en laat het in zicht voor anderen om te vinden en te lachen.
  • Wees een voorbeeld van vreugde.
  • Lookin% 27-for-Adventure --- FMWRC --- VS-leger --- 100824.jpg" class ="afbeelding lightbox">Titel afbeelding Lookin` for Adventure FMWRC US Army 100824
    3
    Moedig anderen aan om de grappige kant van hun leven te zien. Er zijn tegenwoordig veel ernstige problemen, te veel. Er is een gewoonte in onze samenleving die maakt "neem de dingen serieus" Het onderscheidt ons als een intelligente, intellectuele, gerichte en toegewijde persoon, terwijl de persoon die grappen maakt, vaak terzijde wordt geschoven omdat hij de dingen niet serieus genoeg neemt en, zogenaamd, niet streeft naar het werk van elke dag. En toch, de ironie is dat je na een psychologische studie verder gaat met onthullen dat we allemaal weten, tenminste op de achtergrond, dat mensen die de positieve kanten van het leven zien, meestal langer leven. Ze worden niet gestrest door triviale dingen en zijn beter in staat dingen serieus te nemen, terwijl een zeer ernstig persoon zichzelf bijna altijd te serieus neemt. Heel verstandig zei Robert Frost dat ooit "Als we niet konden lachen, zouden we gek worden." Help hem mensen te zien die te serieus zijn, dat grappig zijn zijn imago niet schaadt en hen het voordeel geeft dat ze flexibel zijn, zo noodzakelijk om vooruit te komen in deze wereld.
  • Het leven zit vol tegenstrijdigheden en absurde dingen. Stel dat het het beste is om te lachen om deze realiteit dan erover te huilen en anderen aan te moedigen op dezelfde manier te denken. Dit maakt verwarring een beetje makkelijker om te verdragen, hoewel humoristische attitudes onverzettelijke reacties kunnen veroorzaken wanneer mensen zich bedreigd voelen. Lachen maakt spanning los, vermindert bedreigingen en creëert de ruimte om te zien dat, alhoewel de dingen niet zo zijn als mensen willen, de situatie tenslotte beheersbaar is en dat het niet nodig is om dingen te overdrijven.
  • Lachen-3z.jpg" class ="afbeelding lightbox">Titel afbeelding Laughing 3z
    4
    Help je vrienden en familie om te lachen. Audrey Hepburn zei ooit: "Ik hou van mensen die me aan het lachen maken. Eerlijk gezegd denk ik dat ik daar het meest van houd, lachend. Genees een veelvoud van ziekten. Het is waarschijnlijk het belangrijkste in iemand." Laat je geliefden zien dat je om hen geeft door ze een beetje meer te laten lachen. Nodig ze uit om een ​​komedie in de bioscoop of het theater te zien, lees ze grappige verhalen of vertel ze moppen. Herinner ze aan grappige momenten die ze samen hebben doorgebracht, inclusief die momenten waarop de dingen niet goed gingen zoals verwacht, maar goed afliepen. Help de mensen waar je van houdt te lachen en voel de vreugde van het samen delen van goede tijden.


  • Fun-in-the-office.jpg" class ="afbeelding lightbox">Titel afbeelding Fun in the OFFice
    5
    Wees een baas, leider, leraar of grappige werkgever. Als je de baas bent over mensen, maak de dag dan makkelijker door ze aan het lachen te maken. Breng dingen naar de werkruimte of studie die de dag lichter maken en het leuk maken. Dit hoeft geen groot deel van de dag of de week in beslag te nemen, maar als je iets grappigs implementeert, zorg dan dat het goed is. Enkele ideeën die u kunt testen, zijn:
  • Nodig een groep clowns uit om een ​​dag door de gangen te lopen en vreugde te verspreiden door de kantoren, werkruimtes en hokjes.
  • Nodig iedereen uit om gekleed als je favoriete televisiekarakter te gaan werken. Maak het nog leuker door op te geven welk personage, dus ze hebben veel Homeros Simpson die dag naar het werk komen.
  • Maak een papieren vliegtuigwedstrijd, om te zien wie de jouwe verder kan gooien.
  • Vraag iedereen om een ​​foto te maken van toen ze een dagje baby waren "raad eens wie".
  • Neem je personeel of je studenten mee naar een improvisatieshow in een lokaal theater, of laat de improvisatoren je bezoeken. In korte tijd zullen uw medewerkers of uw studenten op de grond lachen. Dat is de geest die absoluut de moeite waard is om naar het werk of naar school te gaan. Het tumult zal dagen duren en zal niet snel worden vergeten!
  • Love-the-colors! .jpg" class ="afbeelding lightbox">Titel afbeelding Love the colors!
    6
    Probeer de yoga van het lachen te beoefenen. Deze methode heeft bewezen een grote bron van fysiek en spiritueel welzijn te zijn, met effecten die tot 45 minuten na de sessie duren. Aangezien het gebeurt binnen een groep, duurt het niet lang voordat uw lach zich naar iemand anders verspreidt en een kettingreactie begint.
  • Happy-angry.jpg" class ="afbeelding lightbox">Afbeelding met de titel Happy angry



    7
    Maak een verandering in lachen in een moment van woede - dit kan een uitstekende oefening zijn om het niveau van een confrontatie met een andere persoon te verminderen. Bijvoorbeeld als u met iemand ruzie maakt over iets volkomen triviaals, maar geen van beiden wilt opgeven. Je kunt de boosheid in jezelf voelen opkomen. In plaats van dat gevoel te laten overnemen, maak een verandering en lach. Vind iets grappigs over je frustratie en de situatie waarin je je bevindt, druk die gedachte uit en lach vervolgens tegen je eigen gedrag in het aangezicht van de situatie. Het is alsof je jezelf vanuit een extern gezichtspunt bekijkt en een weloverwogen beslissing neemt om je open te stellen door te lachen en de andere persoon laat zien dat je niet langer boos bent en dat de discussie voorbij is. Hopelijk wordt gelach gedeeld wanneer het moment van woede volledig overgaat.
  • Day-298 --- 365 --- Silly-eyes.jpg" class ="afbeelding lightbox">Titel afbeelding Day 298 365 Silly eyes
    8
    Lach om jezelf als je omringd bent door andere mensen. Het is goed voor mensen om iemand te zien grappen maken over hun eigen zwakheden. Het helpt mensen te ontspannen en onze trots en ego los te laten, wat meestal goede relaties met andere mensen in de weg staat. Wees niet bang om jezelf uit te lachen - zorg er gewoon voor dat je echt grappig bent en jezelf niet kleineert. Een gezond gevoel voor humor kent het verschil tussen spelen met wat er wordt gezegd en jezelf verlagen. Als je stopt met praten over alle onbelangrijke dingen in het leven als iets serieus, vind je een leuke wereld en je eigen acties dragen daar aan bij.
  • Op basis-Laughter.jpg" class ="afbeelding lightbox">Titel afbeelding Based Laughter
    9
    Lach hardop, zelfs als er niemand is om mee te lachen. Lach een beetje verhaal in de krant of wanneer je iets hilarisch op de planken van een boekwinkel kan vinden mensen vragen zich af wat er zo grappig en wilt weten. Open wenskaarten in winkels en lach - praat een beetje met een onbekende om ze te laten lachen. Natuurlijk, wees voorzichtig niet om mensen bang te maken met je lachen, maar wil mensen om je heen te trekken met je geluk en lachen zonder beperkingen.
  • Impromptu-Performance.jpg" class ="afbeelding lightbox">Titel afbeelding Impromptu Performance
    10
    Maak een spontane presentatie op een openbare plaats. Als u een opleiding als beeldend kunstenaar, of gewoon wilt laten uit je innerlijke kunstenaar, waarom dan niet een kort verhaal, een grappige monoloog of improvisatie in een openbare plaats, zoals een plaatselijk cafe die frequent of een winkelcentrum te maken? Probeer te relateren aan iets dat mensen denken wanneer, zoals een festival, een feitelijke gebeurtenis of zelfs alleen maar doen dat betrekking heeft op wat er gebeurt om je heen elke dag. Als je echt goed bent, laat dan leden van je publiek meedoen en je helpen.
  • Rupert-1.jpg" class ="afbeelding lightbox">Titel afbeelding Rupert 1
    11
    Bezoek een plaatselijk ziekenhuis en help patiënten lachen. Vastzitten in een ziekenhuis dat zich de hele dag ziek voelt, kan moeilijk zijn, en soms willen die mensen die de zieken bezoeken niet echt lachen. En al dat gebrek aan gelach kan een persoon deprimeren en het genezingsproces belemmeren. Zie het gelach verspreiden als een manier om genezing mogelijk te maken. U kunt het voorbeeld van Patch Adams in het Gesundheit Institute, waar de lach, humor en vreugde op recept voor de behandeling van patiënten te volgen.
  • tips

    • Als je van nature gelukkig bent, zullen mensen ook zichzelf opmerken en zich goed voelen. Probeer eerst zelf gelukkig te zijn en probeer het dan samen met anderen.
    • Als mensen je vreemd aankijken, zeg dan dat je een humoroloog bent en dat het jouw taak is om de dag van de mens beter te maken.
    • Wees aardig Een aardig persoon wordt geliefd en verspreidt geluk overal waar hij gaat. Hoewel het klinkt afgezaagd, echt oprecht is een van de beste dingen op aarde.
    • Lachen is een eerlijk sociaal signaal, want het is zeer moeilijk te vervalsen de meesten van ons kan het verschil tussen een nep lach en gemakkelijk echte vertellen. Dus als iemand echt met je lacht, zijn de twee echt verbonden.
    • Lachen totdat je maag pijn doet, is goed voor je, probeer het vaak te doen. Zie grappige dingen om te beginnen - ga diep in de stemming en profiteer van alle voordelen.

    waarschuwingen

    • Tenzij je erg goed bent en je geheugen niet gebrekkig is, vermijd dan het vertellen van te gecompliceerde moppen die lang duren. Lachen heeft je nodig om het snelle punt te bereiken.
    • Er zijn een aantal situaties waarin je niet moet lachen. Zorg dat je het verschil weet.
    • Wees slim Realiseer je wanneer het goed is om te lachen en wanneer het beter is om te zwijgen - gezond verstand is iets dat mensen met een gevoel voor humor hebben.
    • Gebruik geen sarcasme in overmaat. Sarcasme is niet per se een middel om te lachen, maar in sommige gevallen kan het effectief zijn als het op de juiste manier wordt gebruikt.

    Dingen die je nodig hebt

    • Een vrolijke houding
    • Ik wil het verspreiden
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe een kwaadaardig gelach te makenHoe een kwaadaardig gelach te maken
    Hoe een baby te laten lachenHoe een baby te laten lachen
    Hoe de spier van geluk te buigenHoe de spier van geluk te buigen
    Hoe het lachen te doenHoe het lachen te doen
    Hoe een positieve houding te tonenHoe een positieve houding te tonen
    Hoe te stoppen met lachen na elke opmerkingHoe te stoppen met lachen na elke opmerking
    Hoe te stoppen met lachen wanneer je dit doet, is ongepastHoe te stoppen met lachen wanneer je dit doet, is ongepast
    Hoe een jongen aan het lachen te makenHoe een jongen aan het lachen te maken
    Hoe je je lach verandertHoe je je lach verandert
    Hoe een goede grap te schrijvenHoe een goede grap te schrijven
    » » Hoe gelach verspreiden
    © 2021 emkiset.ru