emkiset.ru

Hoe je expres gaat gapen

Hoewel wetenschappers nog niet hebben bepaald waarom we geeuwden, weten we dat dit een aantal functies vervult. Het kan de spanning in je hoofd verlichten, de pijn in je oren en zelfs helpen ons te binden met de mensen om ons heen. Als je wilt gapen, kan het helpen als je alleen iemand anders het ziet doen. Je kunt ook proberen om je mond erg groot te maken en andere trucjes om sneller te gapen. In dit artikel leren we je expres te gapen.

stappen

Methode 1

Bereid je voor om te gapen
Titel afbeelding Make Yourself Yawn Step 1
1
Denk aan geeuwen. Alleen al denken aan gapen kan je helpen. Bereid je voor om te geeuwen door je voor te stellen dat je het doet. Visualiseer het woord "geeuwen" in je hoofd en bedenk hoe het voelt om goed en diep te gapen.
  • Titel afbeelding Make Yourself Yawn Step 2
    2
    Open je mond goed. Doe net alsof je gaat gapen, ook als je dat niet wilt. Open je mond zo groot als je kunt. Alleen al het voorbereiden om te gapen kan genoeg zijn om het te bereiken.
  • Titel afbeelding Make Yourself Yawn Step 3
    3
    Span de achterste spieren van je nek. Van nature neigen deze spieren te samentrekken bij het gapen. Waarschijnlijk stimuleert samentrekken ze je lichaam en helpt het je te geeuwen. Je brein verbindt dat gevoel van je spieren met het verlangen om te geeuwen.
  • Titel afbeelding Make Yourself Yawn Step 4
    4
    Haal diep adem met je mond. Net zoals je zou doen als je echt geeuwt, adem met je mond. Adem diep en langzaam in plaats van snel en oppervlakkig te ademen omdat echte geeuwen veel lucht nodig hebben.
  • Titel afbeelding Make Yourself Yawn Step 5
    5


    Blijf in positie totdat je zin hebt om te gapen. Met je mond en keel in positie, kun je waarschijnlijk echt geeuwen op dit punt. Van nature zal je lichaam willen geeuwen wanneer je je mond opendoet, je keel lichtjes samentrekt en je diep hebt geademd. Als je nog steeds niet kunt gapen, probeer je de volgende methode.
  • Methode 2

    Observeer andere mensen terwijl je geeuwt
    Titel afbeelding Make Yourself Yawn Step 6
    1
    Besteed tijd aan familie en vrienden die vaak gapen. Je weet waarschijnlijk dat gapen erg besmettelijk is. Als je iemand ziet die het doet, is het waarschijnlijk dat je ook gaapt. Vaak neemt deze behoefte toe als je met mensen bent die je kent, als partners, vrienden en familie. Als je echt moet gapen, kijk dan eerst hoe een bekende geeuwt.
    • Sommige wetenschappers zeggen dat gapen je helpt de acties van een groep te synchroniseren. Dit is waarschijnlijk de reden waarom 50 procent van de mensen gaapt wanneer ze iemand het zien doen, vooral als ze een kennis zijn.
    • Geeuwen is zo`n besmettelijke actie dat zelfs lezen erover kan doen geeuwen.
  • Titel afbeelding Make Yourself Yawn Step 7
    2
    Vraag iemand die je kent te doen alsof je gaapt. Als niemand dat doet, vraag dan een vriend of familielid om te doen alsof. Alleen maar iemand zien geeuwen, zelfs als je dat niet echt doet, kan je gapen als reactie.



  • Titel afbeelding Make Yourself Yawn Step 8
    3
    Kijk rond om anderen te zien geeuwen. Hoewel geeuwen minder besmettelijk zijn onder vreemden, zijn ze nog enigszins besmettelijk. Als je op een openbare plek bent waar je niemand kent, kijk dan rond om te zien of iemand geeuwt. Hopelijk zal het je de neiging tot gapen infecteren en zul je dat in reactie doen.
  • Titel afbeelding Make Yourself Yawn Step 9
    4
    Bekijk een video van mensen die gapen. Als er niemand om je heen is, zoek je de term `gapen` of `gapen` op YouTube en bekijk je de video van iemand die geeuwt. Als u dat doet, heeft dit hetzelfde effect als wanneer u een vreemdeling persoonlijk ziet gapen. Je kunt ook het beeld van een persoon zien geeuwen.
  • Titel afbeelding Make Yourself Yawn Step 10
    5
    Probeer dieren te zien gapen. Geeuwen is nog meer besmettelijk tussen mens en dier. Probeer als leuk experiment uw hond of kat te zien geeuwen en kijk vervolgens of dit van invloed is op u. Je kunt ook video`s bekijken van andere dieren die gapen. Zoek naar programma`s waarin alle dieren gapen.
  • Methode 3

    Creëer een goede omgeving om te kunnen geeuwen
    Titel afbeelding Make Yourself Yawn Step 11
    1
    Ga naar een warme kamer. Mensen gaan vaak meer geeuwen op warme plekken in plaats van op koudere plekken. Sommige wetenschappers denken dat dit komt omdat geeuwen je lichaam overspoelt met koude lucht en je hersenen koelt als het te heet wordt. Sommige studies laten zien dat mensen minder geeuwen in de winter of in koude kamers. Aan de andere kant, als je probeert te werken en te stoppen met gapen, probeer dan de temperatuur in je kamer wat te verlagen. Je gaapt snel.
  • Titel afbeelding Make Yourself Yawn Step 12
    2
    Ga comfortabel zitten Meestal hebben we de neiging om `s morgens meer te geeuwen omdat ons brein overdag een beetje heter is. Geeuwen helpt ons af te koelen als we opstaan. Als je wilt gapen, probeer dan terug naar bed te gaan, bedek jezelf en warm opnieuw op. Je zult gaan gapen voordat je het weet.
  • Titel afbeelding Make Yourself Yawn Step 13
    3
    Wanhoop jezelf Stress en angst veroorzaken dat de temperatuur van je hersenen stijgt en geeuwen vermindert het. Om deze reden kan worden opgemerkt dat sommige Olympische spelers geeuwden net voor de concurrentie. Evenzo gapen parachutisten en andere waaghalzen even voordat ze riskant werden. Waarschijnlijk kan het doen van iets dat riskant is je laten gapen om je hersenen te koelen.
  • tips

    • Als je in een openbare ruimte bent, bedek je je mond als je gaapt. Het niet doen is slechte manieren.
    • Probeer te voelen alsof je neus jeukt, open dan je mond wijd, vroeg of laat ga je gapen.
    • Blijf maar denken of vertel jezelf steeds opnieuw "geeuw, geeuw".

    waarschuwingen

    • Zodra je begint te gapen, zul je waarschijnlijk niet lang kunnen stoppen!



    Meer weergeven ... (3)
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe boer jeHoe boer je
    Een geweldige video makenEen geweldige video maken
    Hoe je je baby `s nachts laat doorslapenHoe je je baby `s nachts laat doorslapen
    Tricks aan je hond lerenTricks aan je hond leren
    Hoe je het vertrouwen van je hamster kunt verdienen, train hem en communiceer met hemHoe je het vertrouwen van je hamster kunt verdienen, train hem en communiceer met hem
    Hoe empathie bij dieren te identificerenHoe empathie bij dieren te identificeren
    Hoe de oren ontstoppenHoe de oren ontstoppen
    Hoe je geblokkeerde oren ontstoppen door een verandering in drukHoe je geblokkeerde oren ontstoppen door een verandering in druk
    Hoe te voorkomen dat je overdag slaapt en geeuwtHoe te voorkomen dat je overdag slaapt en geeuwt
    Hoe u kunt voorkomen dat uw oren verstoppen of struikelenHoe u kunt voorkomen dat uw oren verstoppen of struikelen
    » » Hoe je expres gaat gapen
    © 2021 emkiset.ru