Hoe het werk terwijl je ziek bent af te maken

Ben je ooit ziek geworden? Was je ziek genoeg om niet naar school of werk te kunnen gaan? Natuurlijk is het jou overkomen en de kans is groot dat je nu ziek bent. Zelfs als je ziek bent in bed, zonder genoeg energie om op te staan, hoewel niet zo moe om te gaan slapen, kun je productief zijn en niet vol werken als je eenmaal herstelt.

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen

stappen

Titel afbeelding Get Work Done While Sick Step 1

Noteer de taken die u moet doen en de taken die u uiteindelijk ziek kunt worden.

Titel afbeelding Get Work Done While Sick Step 2

Geeft prioriteit aan deze werken.

Titel afbeelding Get Work Done While Sick Step 3

Begin met de eerste en ga verder met één tegelijk. Vergeet niet dat je niet door moet gaan als je je moe begint te voelen of hoofdpijn hebt. De belangrijkste reden dat u thuis bent, is immers om te herstellen.

Titel afbeelding Get Work Done While Sick Step 4

Stel redelijke doelen in voor elke dag terwijl u ziek bent. Gewoon van plan om het werk een uur te doen, hoewel je anderen kunt doen als je meer tijd hebt.

Titel afbeelding Get Work Done While Sick Step 5

Geef jezelf een beloning voor het bereiken van je doelen elke dag. Dat uw doelen echter niet zijn om te slapen, omdat het iets is dat u moet doen om te herstellen. Maak ze eenvoudige activiteiten zoals het controleren van uw Facebook, iets spelen of praten met een vriend.

Titel afbeelding Get Work Done While Sick Step 6

Als je nog steeds ziek bent en al je werk hebt gedaan, maak dan een lijst van alle dingen die je moet doen als je eenmaal beter bent, bijvoorbeeld, ruim je kamer op. Beloof jezelf zelfs meer te bewegen en gezonder te eten, dus dit gebeurt niet nog een keer.

tips

Je moet rusten en proberen de eerste dag dat je ziek wordt te verbeteren. Als je dit meerdere dagen volhoudt, zou je moeten proberen je werk af te maken.

waarschuwingen

Breng je werk nooit in verband met dingen als slapen en rusten. Als je probeert alle dingen af te maken die je normaal op je werk doet voordat je slaapt en uitrust, dan ben je ook naar het werk gegaan.
Probeer niets van het genoemde te doen als je ernstige hoofdpijn of ander ongemak hebt waardoor je neuronen langzaam werken of echt pijn doen elke keer dat je iets bedenkt.
Als je niet al het werk hebt kunnen afmaken terwijl je ziek was, onthoud dan dat je baas of je leraren zullen begrijpen dat dit niet mogelijk is omdat je echt slecht bent. Ze zullen alleen onder de indruk zijn van de helft of meer, dus ontspan.

Delen op sociale netwerken:

Verwant