Hoe een gevoel voor humor te hebben

Een gevoel voor humor kan een grote deugd zijn in een persoon. Deze vaardigheid kan je helpen gemakkelijk met anderen om te gaan, je gezondheid te verbeteren en zelfs moeilijke situaties te verdrijven. Wat meestal niet wordt begrepen, is dat je niet grappig hoeft te zijn om een gevoel voor humor te hebben, je moet gewoon leren om de positieve kant van dingen te zien.

Inhoud

Stappen
Deel 1
Deel 2
Deel 3
Tips

stappen

Deel 1

Begrijp humor

Titel afbeelding Have a Sense of Humor Step 1

Identificeer de voordelen van humor. Een gevoel voor humor is een houding waarmee je humor kunt opmerken in positieve en negatieve situaties. Een gevoel voor humor kan stress en angst verminderen en tevens copingvaardigheden en zelfrespect vergroten.

Er zijn fysieke, cognitieve, emotionele en sociale voordelen van humor, waaronder: het verminderen van stress en pijn, het verhogen van de gemoedstoestand en creativiteit, het verhogen van de vriendelijkheid en het vermogen om gelukkiger relaties te hebben met anderen.

Titel afbeelding Have a Sense of Humor Step 2

Herken het verschil tussen grappig zijn en gevoel voor humor hebben. Grappig zijn betekent de mogelijkheid hebben om humor te uiten: misschien een hilarisch verhaal delen, een geestig woordspel of een tijdige grap. Een gevoel voor humor hebben betekent het vermogen om meegesleept te raken, dingen niet heel serieus nemen en in staat zijn om te lachen (of op zijn minst de hilarische kant te zien) van de absurde dingen in het leven.

Je hoeft niet grappig te zijn of degene die alle grapjes vertelt om een gevoel voor humor te hebben.

Titel afbeelding Have a Sense of Humor Step 3

Vind je humoristische ader. Wat is het dat je aan het lachen maakt? Welke dingen laten je glimlachen en ontspannen? Dit is een manier om je gevoel voor humor te ontdekken. Er zijn verschillende soorten humor (bijvoorbeeld relationele humor en humor die lacht in het leven).

Titel afbeelding Have a Sense of Humor Step 6

Observeren en leren. Als je niet zeker weet hoe je moet lachen of een gevoel voor humor hebt over dingen, kijk dan naar andere mensen. Hoe lachen uw vrienden en familie over de wereld om hen heen en de dingen die hen overkomen?

Bekijk films met een gevarieerde sfeer, waaronder films met Bill Murray, Eddie Murphy, Adam Sandler, Kristen Wiig, Steve Martin of Chevy Chase. Kijk komische klassiekers, zoals "Haar ouders", "De jonge Frankenstein", "De ridders van de vierkante tafel en hun gekke volgers", "Hete zadels", "Onder de schurken loopt het spel", "Op zoek naar naar Nemo "en" Het huwelijk van mijn beste vriend ".

Wees voorzichtig bij het observeren van anderen. Kopieer ook je humor niet. De echte humor is oprecht en weerspiegelt je persoonlijkheid.

Titel afbeelding Have a Sense of Humor Step 7

Concentreer je meer op plezier hebben dan op plezier maken. Het hebben van een gevoel voor humor helpt je om plezier te hebben, ondanks de situatie waarin je leeft. Dat betekent dat je kunt lachen om het leven en je kunt uitlachen over je situatie. Vergeet niet om gefocust te blijven op het hebben van plezier.

Deel 2

Leer grappen maken

Titel afbeelding Have a Sense of Humor Step 8

Leer enkele grappen. Humor delen met anderen kan een goede manier zijn om verbinding te maken. Als je wat humor wilt toevoegen aan bepaalde sociale functies, leer dan een paar simpele moppen. Je kunt ook grappige afbeeldingen, grappige uitspraken en grappige memes op het internet zoeken om met anderen te delen. Vind dingen die passen bij jouw stijl van humor.

Probeer bijvoorbeeld iets als het volgende: "Wat wil het servet worden als het groeit? Het wil een kaartje zijn. `
"Waarom kijken circuszegels altijd op? Omdat daar de lichten zijn. "

Titel afbeelding Have a Sense of Humor Step 9

Vind humor in de gemeenschappelijke aspecten. Mensen hebben de neiging om te lachen om de moppen die betrekking hebben op hun omstandigheden, de plaats waar ze wonen of hun overtuigingen. Maak een lichte grap over het weer of over de stad waar je woont om het ijs met mensen te breken. Als je in dezelfde branche zit, maak dan een grapje over dat beroep.

Als je iets wilt zeggen, kun je reageren op het weer. Bijvoorbeeld: "Als het niet stopt met sneeuwen, zal ik naar het werk moeten gaan skiën".

Titel afbeelding Have a Sense of Humor Step 10

Omring jezelf met grappige mensen. Denk aan je grappige vrienden. Hoe introduceer je humor in gesprekken? Wat voor soort grappen maken ze?

Bekijk comedians of bekijk online video`s. Concentreer je op de manier waarop je praat, op de onderwerpen en hoe ze routineuze dingen omzetten in iets hilarisch.

Observeer de mensen in je leven die je als grappig beschouwt en bepaal wat je leuk vindt aan hun humor die je aan de jouwe kunt toevoegen.

Titel afbeelding Have a Sense of Humor Step 11

Practice. Oefen met het vertellen van grappen, zodat je kunt verbeteren en meer natuurlijk kunt zijn. Begin met het maken van grappen met vertrouwde familie en vrienden. Vertel ze uw doelen en vraag hen om eerlijk tegen u te zijn. Luister naar ze als ze je vertellen dat je grappen moeten verbeteren. Naarmate je je meer op je gemak voelt, kun je je comfortzone uitbreiden door moppen toe te voegen aan gesprekken met mensen die niet zo dicht bij je in de buurt zijn.

Titel afbeelding Have a Sense of Humor Step 12

Zorg dat je mensen niet beledigt. Terwijl je je gevoel voor humor ontwikkelt, denk dan aan de context. Word je gemakkelijk beledigd als mensen grapjes maken? Of je nu grappen vertelt of grappen uitlacht, je moet oppassen dat je niemand beledigt of hun gevoelens kwetst. Het hebben van een gevoel voor humor betekent dat je het leven benadert met een goede instelling. Lach niet om anderen en lach niet als iemand de spot met anderen drijft.

Als je grappen vertelt, denk dan aan de context. Is het een passende grap voor werk, voor een afspraak of voor de groep mensen waarmee je samenwerkt? Kan iemand beledigd zijn?

Racistische, seksistische en vulgaire moppen kunnen zeer beledigend zijn. Moppen maken over religie, politieke keuzes en andere geloofssystemen van mensen kan ook aanstootgevend zijn. Houd moppen in slechte smaak of beledigend voor jezelf of die vrienden met wie "alles gaat".

De grapjes die belachelijk maken of die agressief zijn worden gebruikt om kritiek te uiten en manipuleren door middel van spot, sarcasme en spot. Ze kunnen leuk zijn als ze op openbare figuren zijn gericht, maar ze kunnen zeer schadelijk zijn wanneer ze tegen vrienden worden gebruikt en persoonlijke relaties kunnen beïnvloeden.

Deel 3

Kijk naar de positieve kant van het leven

Titel afbeelding Have a Sense of Humor Step 13

Leer lachen Lachen is de sleutel tot een gevoel voor humor. Concentreer je op meer lachen elke dag, zelfs lachen om jezelf. Geniet van kleine dingen en vind humor in routinesituaties en de tegenslagen van het leven. Lach zo vaak als je kunt. Het probeert ook anderen aan het lachen te maken. Maak lachen een prioriteit voor jou en voor anderen.

Titel afbeelding Have a Sense of Humor Step 14

Lach in plaats van te reageren. Wanneer je jezelf in een gespannen situatie bevindt, doe een stapje terug en lach. Woede is een krachtige emotie, maar lachen heeft ook krachtige controle over lichaam en geest. Vertel een korte grap, lach om de situatie of gebruik humor om de situatie te verdrijven. Dit kan u een beetje stress en verdriet besparen.

Soms hebben spannende of ongemakkelijke situaties baat bij wat komische verlichting. Een grap kan een deel van de spanning wegnemen en ervoor zorgen dat mensen zich prettiger voelen.

Wanneer je merkt dat je op het punt staat te exploderen voor iets, vertel een grap. Als je vecht met je broer, kun je zeggen: "We vechten al tien jaar voor hetzelfde! Het lijkt erop dat we nog steeds tieners zijn. `

Als iemand je oude auto in de maling neemt, kun je antwoorden "Ik wed dat je er niet zo goed uitziet als 15 jaar geleden!".

Titel afbeelding Have a Sense of Humor Step 15

Stop met defensief te zijn. Laat de dingen los die je meteen in het defensief brengen. Vergeet kritiek, oordelen en twijfel. Laat in plaats daarvan die vervelende dingen los terwijl je een gevoel voor humor krijgt. Niet iedereen wil je bekritiseren of lastig vallen. In plaats van defensief te zijn, te glimlachen of te lachen.

Titel afbeelding Have a Sense of Humor Step 16

Accepteer jezelf. Een opgewekte houding tegenover jezelf hebben, is een manier om een gevoel voor humor te behouden. Leer om jezelf uit te lachen. Alle mensen moeten van tijd tot tijd serieus worden genomen, maar leren lachen om jezelf is een manier om je te accepteren. Niemand is perfect en we maken allemaal fouten. Neem jezelf niet te serieus en houd goede humor in het leven.

Lach om dingen die je niet kunt beheersen, zoals leeftijd en uiterlijk. Als je een grote neus hebt, moet je jezelf voor de gek houden in plaats van boos te zijn. Als je ouder wordt, moet je lachen om de kaarten die wijzen op je seniliteit. Zelfs als je je ongemakkelijk voelt om jezelf voor de gek te houden, moet je het niet negeren, vooral als je de situatie niet kunt veranderen.

Lachen om de schandelijke feiten en je kleine fouten. Dit helpt om de genade in je menselijkheid te zien.

Denk aan de gênante momenten in je leven. Zoek een manier om die verhalen op een hilarische manier te vertellen in plaats van je lastig te vallen. Je moet jezelf voor de gek houden en misschien evenementen overdrijven of dramatiseren.

Titel afbeelding Have a Sense of Humor Step 17

Geef anderen rust. Een deel van het hebben van een gevoel voor humor is het overbrengen naar anderen. Net zoals je jezelf niet te serieus moet nemen, probeer hetzelfde principe te gebruiken met anderen. Probeer te vergeven en concentreer je op de positieve aspecten wanneer mensen fouten maken. Lach vriendelijk over je fouten zoals je zou doen met de jouwe. Dit zal je niet alleen een goed gevoel geven, maar het zal ervoor zorgen dat mensen zich geaccepteerd voelen, wat de relatie die ze met je hebben zal helpen.

In plaats van je lastig te vallen omdat je medewerker altijd te laat is voor vergaderingen, zeg je het als een grapje: `Het is goed dat je niet in een vliegtuig hoeft te stappen.`

Zelfs als de grap die uw collega maakt onsamenhangend of aanstootgevend is, hoeft u misschien niet te storen. Een gevoel voor humor hebben betekent dingen laten voorbijgaan en kiezen waar je je druk om maakt.

Titel afbeelding Have a Sense of Humor Step 18

Wees spontaan. De meeste mensen willen niets doen, omdat ze bang zijn dat ze falen of zichzelf voor de gek houden. Een goed gevoel voor humor kan je helpen deze dingen te overwinnen. Een gevoel voor humor kan je helpen te stoppen met vrezen en je remmingen los te laten, zodat je het leven kunt ervaren (of je pogingen nu succesvol zijn of niet).

Het hebben van een gevoel voor humor helpt je je te realiseren dat het oké is jezelf voor de gek te houden. Zelfs als je jezelf voor schut zet, moet je gewoon om jezelf lachen en dan lachen, omdat je iets nieuws hebt geprobeerd, buiten je comfortzone.

tips

Geniet van de dingen die je aan het lachen maken of glimlachen. Dat is de beste manier om een gevoel voor humor te ontwikkelen.
Volhouden! Humor is een belangrijk onderdeel van het leven.
Zorg ervoor dat je op het juiste moment leuke dingen doet. Tijd is belangrijk als je iemand aan het lachen maakt. Niet alle situaties zijn geschikt voor humor.

Delen op sociale netwerken:

Verwant