Hoe u allergieën met honing controleert

Hoewel de wetenschap nog moet bewijzen of rauwe honing uit lokale bronnen helpt om de symptomen van allergieën te verminderen, is de praktijk van het consumeren van lokale honing nog steeds een populaire natuurlijke remedie. Omdat bijen stuifmeel verzamelen uit de omgeving terwijl ze de nectar van de bloemen verzamelen, is het idee dat honing uit lokale bronnen veilige hoeveelheden stuifmeel bevat die consumenten kunnen gebruiken om zich aan hun aanwezigheid aan te passen. Hoewel verschillende onderzoeken tegenstrijdige conclusies hebben getrokken over de geldigheid van dit idee, is het een onschadelijke praktijk die het proberen waard is, maar er zijn enkele risico`s.

stappen

2

Neem kleine dagelijkse doses. Neem elke dag een beetje honing om de tolerantie van uw lichaam voor allergenen te versterken. Geef jezelf een beperkte consumptie van 1 eetlepel honing per dag. Vermijd meer dan aanbevolen te nemen, want je zou meer stuifmeel kunnen binnenkrijgen dan je lichaam vandaag kan ondersteunen.

3

Begin vroeg Je zou verwachten dat je lichaam enige tijd nodig heeft om zijn tolerantie tegen allergenen te versterken. Wacht niet tot het pollenseizoen begint voordat u met uw behandeling begint. Begin zo snel mogelijk zodat uw lichaam de meeste tijd heeft om zich aan te passen aan de dagelijkse blootstelling.

2

Verwacht weinig of geen schadelijke pollen in je honing. Bedenk dat u zeer waarschijnlijk allergisch bent voor onkruid, gras of bomen. Je moet weten dat bijen voornamelijk bloemen bestuiven en het is daarom onwaarschijnlijk dat ze in contact komen met andere soorten. Zelfs als u tot de minderheid behoort van mensen die allergisch zijn voor bloemen, moet u er rekening mee houden dat bijen geen stuifmeel naar hun bijenkast dragen en daarom bevat hun honing mogelijk niet genoeg stuifmeel om een ​​aanzienlijke invloed op uw immuunsysteem

3

Wacht meer dan alleen honing in je pot. Bij het kopen van rauwe honing, begrijp dat het niet is gepasteuriseerd, verwarmd of gefilterd. Ruwe honing kan bacteriën en schimmels bevatten, evenals resten en bijengif. Gebruik geen rauwe honing als u allergisch bent voor bijensteken.

4

Anticipeer op mogelijke allergische reacties. Houd er rekening mee dat, naast andere mogelijke allergenen zoals resten en bijengif, het mogelijk is dat rauwe honing geconcentreerde hoeveelheden van hetzelfde stuifmeel bevat waarvoor u allergisch bent. Begrijp dat er geen manier is om de hoeveelheid stuifmeel in ruwe honing te controleren of te verdelen. Als u te gevoelig bent voor allergische reacties, zelfs van kleine sporen van stuifmeel, vermijd dan het gebruik van rauwe honing als remedie.

5

Geef gewoon honing aan kinderen ouder dan 12 maanden. Gebruik het nooit (wees rauw of verwerkt) voor baby`s. Pas op voor gifstoffen die bij baby`s botulisme kunnen veroorzaken. Zoek onmiddellijk hulpdiensten als uw kind de volgende symptomen vertoont na het inslikken van honing:

2

Koop lokale producten Bezoek een natuurvoedingswinkel of een boerenmarkt om bijenstuifmeel te vinden van een lokale bron. Zorg ervoor dat je bijenpollen gebruikt die in jouw omgeving zijn, degene die de pollen bevat waar je allergisch voor bent. Als u geen lokale bron kunt vinden, koop dan bijenpollen met een grote verscheidenheid aan kleuren. Dit duidt op de aanwezigheid van een grotere verscheidenheid aan stuifmeeltypes, waardoor de kans groter wordt dat het type dat u nodig heeft, wordt toegevoegd.

3

Test je tolerantie. Voordat u begint met het nemen van dagelijkse doses, moet u uw huidige gevoeligheid voor de polleningrediënten testen. Plaats een snufje vloeistof, poeder of stuifmeelkorrels op het puntje van je tong en sluit dan je mond. Houd het daar gedurende 2 minuten. Slik het mengsel alleen in als u geen allergische symptomen heeft. Wacht 24 uur voordat je je dagelijkse regime begint, voor het geval er een late reactie is.

4

Verhoog de dosis geleidelijk. Begin met kleine dagelijkse doses van 1/2 theelepel of zelfs minder. Besteed veel aandacht aan uw lichaam om allergische reacties te detecteren als deze zich voordoen. Als je het duidelijk hebt, neemt je consumptie beetje bij beetje toe gedurende vier weken, met het doel om 1 tot 3 eetlepels per dag later te eten.