emkiset.ru

Hoe respecteer je jezelf tijdens het uiteenvallen van een relatie

Nadat een relatie eindigt, op welke manier moet je je gedragen om te laten zien dat je jezelf respecteert? Soms is het moeilijk genoeg om het te doen nadat iemand bij je is beland of net als je een relatie hebt beëindigd, kan het zijn dat je gefaald hebt. In ieder geval is het belangrijk dat je jezelf als persoon respecteert en dit gevoel overwint. Laten we aannemen dat je een jonge vrouw bent die door haar vriend is verteld dat ze de relatie wil beëindigen en met een andere vrouw uit wil gaan.

stappen

Titel afbeelding Respect Yourself During a Breakup Step 1
1
Niet smeken. Hij is klaar met jou. Hij heeft zijn beslissing al genomen. Het maakt niet uit hoe geschokt je bent, als je in paniek geraakt bent, of als je gewond bent, vraag dan niet om een ​​nieuwe kans. Het is moeilijk om het niet te doen, maar probeer niet te huilen, natuurlijk is het bijna onmogelijk om niet te huilen. Maar je kunt wel een beetje huilen en dan zeggen: "Het is zo triest dat dit gebeurt, maar als dat je beslissing is, heb ik geen andere keuze dan het te accepteren," dit is meer waard dan schreeuwen, "Nee, ik niet laten, Ik zal doen wat je zegt "laat haar gaan, dan Je kunt al je hysterie downloaden.
  • Titel afbeelding Respect Yourself During a Breakup Step 2
    2
    Verzamel de mensen die je ondersteunen. Dit is het moment waarop je je vrienden en familie meer dan ooit nodig zult hebben. Bel ze en vertel ze dat je klaar bent met de liefde van je leven. Hoogstwaarschijnlijk zullen ze snel arriveren om je te troosten en je te vergezellen om je te helpen je gewonde hart te genezen. Ga dit niet alleen door.
  • Titel afbeelding Respect Yourself During a Breakup Step 3
    3
    Je zou moeten weten wanneer je zou moeten stoppen om met hem te praten. Hij kan je nog steeds bellen, probeer je te kalmeren door hem te vertellen dat hij nog steeds geeft, of je andere dingen vertelt. Maar toch wil hij geen compromis sluiten met jou, hij wil niet je vriendje zijn, etc. Laat het meisje gaan. Zijn pogingen om met je te communiceren zijn niet omdat hij je wil troosten, dit is `hij`. Hij probeert niet op de slechte jongen te lijken, maar de realiteit is dat hij niet meer van je houdt, eroverheen. Het is tijd voor jou om hetzelfde te doen.
  • Titel afbeelding Respect Yourself During a Breakup Step 4
    4


    Bind jezelf niet aan hem vast. Hij heeft je al verteld dat hij van plan is met andere meisjes uit te gaan en misschien zal hij zeggen "hij zal aan je denken, voor het geval de dingen niet werken." Zelfs als je van hem houdt, is dit een voorstel dat je geen enkel voordeel oplevert. Deze man wil je aan hem gebonden houden, alsof je een troostprijs bent, voor het geval dat zijn pogingen om een ​​Playboy-konijntje te daten, falen. Je bent plan B. Hij is een idioot. Het maakt niet uit hoeveel je van hem houdt, zeg hem dat dit niet voor jou zal werken, en laat hem weten dat het voorbij is.
  • Titel afbeelding Respect Yourself During a Breakup Step 5
    5
    Laat hem je niet zien lijden. Als de grote pauze voorbij is, laat dit je dan niet beïnvloeden. Zelfs als je er geen zin in hebt, maak je klaar en ga uit met je vrienden. Je hoeft niet dronken te worden of andere jongens te dateren (zoals je ex-vriend waarschijnlijk wel is), maar uitgaan en plezier maken met je vrienden is een goede zaak. Vermijd om naar plaatsen te gaan die je met hem hebt bezocht. Als de tijd terwijl je bent met je vrienden, gewoon glimlachen en genoegen nemen met je hoofd. Als je het gevoel hebt dat je wilt huilen, verontschuldig je je en "ga" je naar de badkamer. Schreeuw daar en kom er niet uit tot je je sterk genoeg voelt (zelfs als je je zwak voelt vanbinnen, moet je proberen je best uit te drukken)
  • Titel afbeelding Respect Yourself During a Breakup Step 6



    6
    Analyseer uw relatie Er zijn veel mogelijkheden dat nu hij je leven heeft verlaten, je je relatie kunt analyseren en beseffen dat er veel tekenen zijn van de kant van de jongen. Analyseer je relatie en ontdek wanneer de problemen zijn begonnen, zodat je jezelf later kunt evalueren. Dit kan erg handig zijn bij het starten van een nieuwe relatie met een andere persoon, probeer iets aan je gedrag te veranderen, voor het geval je denkt dat je de schuld hebt.
  • Titel afbeelding Respect Yourself During a Breakup Step 7
    7
    Luister naar liedjes van liefdespauzes en enkele verhalen. Dit zal je helpen om een ​​positief gevoel te hebben, het geeft je de kracht om te luisteren naar nummers als "Ik zal overleven" en "Je moet nu". Het kan je ook helpen om de verhalen van de liefdesrelaties van je vrienden te horen, wetende dat anderen soortgelijke situaties hebben doorgemaakt, kun je je beter voelen. Luister naar wat muziek, het zal je helpen te weten dat iemand een liedje heeft geschreven over wat je op dit moment voelt. Dat kan je
  • Titel afbeelding Respect Yourself During a Breakup Step 8
    8
    Laat het verleden los. Veel jongens die eindigen met hun vriendinnen willen met hen teruggaan. Dit is misschien geen goed idee. Als je besluit het nog eens te proberen, geef het gewoon een geef hem geen ander. Teruggaan kan steeds weer om vele redenen een slecht idee zijn:
  • Je geeft hem de indruk dat het acceptabel is om je slecht te behandelen, je zult hoe dan ook terugkeren naar hem, dus hij zal je waarschijnlijk weer behandelen (in de veronderstelling natuurlijk dat hij je slecht behandeld heeft).
  • Dit kan je voor je ogen zwak doen lijken. Dit is niet goed als hij overheersend of dominant is of als je weet dat je zelfvertrouwen en zelfbeeld niet zo algen zijn als je zou willen.
  • Het geeft een aura van onvermijdelijkheid aan de relatie. Met andere woorden, je kunt beginnen te voelen dat dit je bestemming is, dat je vervloekt bent en ongeacht hoeveel je probeert de relatie te beëindigen, je zult er uiteindelijk altijd mee terugkeren, als de niveaus van zelfwaardering laag zijn.
  • Als hij respectloos tegenover je was, desensibiliseer je het gebrek aan respect.
  • Titel afbeelding Respect Yourself During a Breakup Step 9
    9
    Erken dat weinig mensen je zullen respecteren tenzij je erop staat. Als je jezelf niet respecteert, vertel je anderen dat het goed is om je slecht te behandelen. Durf dit niet te doen. Respecteer jezelf en sta erop dat je met waardigheid wordt behandeld, op de manier waarop alle menselijke wezens moeten worden behandeld. Een jongen laten behandelen als afval is het ergste van de wereld.
  • Titel afbeelding Respect Yourself During a Breakup Step 10
    10
    Erken dat u eenvoudig de verkeerde persoon hebt weggedaan. Hierdoor kom je dichter bij het vinden van de juiste persoon. En zonder reden bent u het er nooit mee eens.
  • tips

    • Blijf actief Dit zal je helpen om afgeleid te worden. Doe oefeningen, sport, kijk films, maak uitstapjes naar het strand, ga uit met vrienden of familie, dit zal je helpen om bezig te blijven en je zult beseffen dat je zonder het plezier kunt hebben.
    • Probeer dit niet alleen te doen. Zorg ervoor dat je vrienden je helpen de pauze te overwinnen.
    • Accepteer de pijn, voel het. Houd van jezelf, alles wat je vanaf nu doet, is voor jou.
    • Het leven gaat door Hef je hoofd, glimlach en ga verder met je leven. Denk eraan, er zijn meer vissen in de zee.
    • Verwacht niet te verbeteren van de ene dag op de andere. Het kost wat tijd om volledig te kunnen genezen. Maar als je eerlijk bent, zal het elke dag gemakkelijker worden, als je leert om als een persoon te leven.
    • Als je je klaar voelt, ga dan weer uit met jongens. Maar doe het gewoon als je je klaar voelt - je moet je niet haasten.
    • Laat hem je niet overtuigen dat jij het probleem bent, op deze manier heeft hij macht over jou. Laat hem je emoties niet zien. Wees sterk Je hebt het niet nodig

    waarschuwingen

    • Doe geen gevaarlijke dingen die je pijn kunnen doen. De pijn, de angst en de woede die je voelt zullen gebeuren, zelfs als je het niet gelooft. Gun jezelf wat tijd om te genezen. Vergeet niet dat het als een gebroken bot is, het doet eerst pijn, maar over een dag of twee begint het te genezen en voel je je beter.
    • Geef geen slechte gevoelens af tegen je ex-vriendje (of als je het niet kunt vermijden, zorg ervoor dat je het doet met de juiste persoon, degene waarin je voldoende vertrouwen hebt om te weten dat hij naar je zal luisteren zonder je te veroordelen en hem privé te houden). Dit type reactie kan ernstige gevolgen hebben.
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe een vals vriendinnetje te begrijpenHoe een vals vriendinnetje te begrijpen
    Hoe een goede plaats en de juiste woorden te kiezen om een ​​relatie te beëindigenHoe een goede plaats en de juiste woorden te kiezen om een ​​relatie te beëindigen
    Hoe kalm te blijven als je in de buurt van je ex bentHoe kalm te blijven als je in de buurt van je ex bent
    Hoe het uit te maken met een getrouwde manHoe het uit te maken met een getrouwde man
    Hoe te weten of de perfecte man werkelijk isHoe te weten of de perfecte man werkelijk is
    Hoe weet je of de persoon met wie je date gaat de juiste isHoe weet je of de persoon met wie je date gaat de juiste is
    Hoe weet je of je nog steeds van iemand houdt?Hoe weet je of je nog steeds van iemand houdt?
    Hoe je onmiddellijk vrienden met je nieuwste ex bentHoe je onmiddellijk vrienden met je nieuwste ex bent
    Hoe een slechte liefde breakup overlevenHoe een slechte liefde breakup overleven
    Hoe het verlies van een liefde te overwinnen, ook al verbrak je de relatieHoe het verlies van een liefde te overwinnen, ook al verbrak je de relatie
    » » Hoe respecteer je jezelf tijdens het uiteenvallen van een relatie
    © 2021 emkiset.ru