Hoe iemand te vergeten waarmee je nooit bent uitgegaan
Iemand vergeten na het beëindigen van een relatie kan heel moeilijk zijn, maar iemand vergeten die je nog nooit hebt gehad, kan op veel manieren, zo niet meer, net zo moeilijk zijn. Je zult het probleem moedig en eerlijk tegemoet moeten treden voordat je er een eind aan kunt maken en verder kunt gaan.
stappen
Deel 1
Ga het probleem onder ogen
1
Geef je gevoelens toe. Je weet al dat je gevoelens hebt voor die persoon. Als je echter niet volledig hebt toegegeven hoe sterk je gevoelens zijn, zul je dit moeten doen voordat je ze kunt overwinnen. Het negeren van de kracht van de vijand (in dit geval, je gevoelens of genegenheid) maakt het alleen maar moeilijker om te slagen.
- Hoewel ze nooit zijn weggegaan, hebt u veel tijd, energie en emotie in deze persoon geïnvesteerd. De diepte van je gevoelens weerspiegelt het waarschijnlijk.
- Weersta de behoefte om dit te kleineren alsof het een a "proef iemand". Het volledig toelaten van de diepte van je gevoelens kan je trots schaden, maar ten slotte zal deze actie je meer helpen dan in ontkenning te blijven.
2
Geef de waarheid toe. Er zijn twee hoofdwaarheden die je moet toegeven. Ten eerste deelt de persoon in kwestie je gevoelens niet. Ten tweede is uw situatie niet anders dan die anderen die hetzelfde lot hebben ondergaan.
3
Realiseer je dat het het niet waard is. Verliefd zijn op iemand kan een aardig gevoel zijn, maar na een bepaalde tijd veroorzaakt dat gevoel meer pijn dan plezier. Het loslaten van dat gevoel zal je op de lange termijn een gelukkiger persoon maken.
4
Stop met lezen tussen de regels. De persoon die je aanbidt, kan iets zeggen of doen dat je echt misleidt, maar in het algemeen gesproken, de vermeende, desoriënterende acties die deze persoon doet, verwarren je alleen omdat je wanhopig vasthoudt aan elke hoop. Als een actie geen genegenheid uitdraagt aan de oppervlakte, zeg dan niet dat dit op de achtergrond wordt uitgedrukt.
5
Controleer je herinneringen. Hoogstwaarschijnlijk hebben jullie twee een verhaal over een of andere interactie en misschien dacht je dat interactie tussen jou een mogelijke interesse aangaf. Denk goed na en wees eerlijk tegen jezelf of die interesse ooit heeft bestaan.
Deel 2
Maak een einde aan alles
1
Stop met geobsedeerd te zijn over de details. Als je in het verleden hebt gereageerd, moet je dat waarschijnlijk in het heden doen. Je zult je gedachten tijdens die momenten niet moeten laten voortduren.
- Alles, van een aanraking met je hand, een glimlach tot waar je bent of een vriendelijke begroeting, kan uren in je gedachten blijven als je het toelaat.
2
Maak een afstand tussen jullie twee. Zoals het gezegde luidt: "Ogen die niet zien, hart dat niet voelt". Je hoeft de band met deze persoon niet permanent te verbreken, maar tijdens je proces van verbetering moet je zoveel mogelijk afstand nemen van die persoon.
3
Laat je wereld niet rond hem of haar draaien. Stop met proberen zich aan te passen aan de routine en interesses van die persoon. Laat je leven teruggaan naar hoe het was voordat je het wist.
4
Bekijk het objectief. Helaas hebben de meeste mensen de neiging om op een altaar te zetten waar ze van houden. Haal de persoon die je leuk vindt uit dat altaar en wees eerlijk tegen jezelf over je tekortkomingen.
5
Bedenk waarom het hebben van een relatie een vergissing zou zijn. De persoon in kwestie kan eerlijk een goede man of een goede vrouw zijn, maar dat betekent niet dat beide voor elkaar zijn gemaakt. Overtuig uzelf ervan dat een dergelijke relatie in feite een fout zou zijn.
6
Praat over het onderwerp met je vrienden. Vind nieuwe vrienden die met je mee kunnen sympathiseren en op je schouders huilen. Vrienden kunnen je vaak helpen om een einde aan de dingen te maken en verder te gaan.
7
Praat er eventueel over met de persoon die je leuk vindt. Dit kan riskant zijn en niet het beste voor iedereen. Als de persoon die je leuk vindt echter een idee heeft van hoe je je voelt of je gekwetst voelt door de afstand die je plotseling hebt gecreëerd, kun je overwegen om je gevoelens aan die persoon uit te leggen.
Deel 3
Blijf doorgaan
1
Huilt. Dit is misschien geen echte doorbraak, maar dat betekent niet dat het niet zo pijnlijk is. Sta jezelf toe om te rouwen, boos te worden en emotionele chaos te zijn in het algemeen. Het uitbrengen van gevoelens zal beter zijn dan ze te bevatten.
- Maar net als bij een echte pauze is het noodzakelijk dat er een limiet is. Sta jezelf toe om een paar dagen of weken te huilen, je zou geen medelijden met jezelf moeten hebben. Het is perfect gezond om boos te zijn, maar tegelijkertijd moet je ook werken aan het overwinnen van die pijn.
- Vermijd irrationeel boos worden met de persoon in kwestie. Het is mogelijk dat hij of zij met je gevoelens heeft gespeeld, maar het kan onbedoeld zijn. Aan de andere kant, je kon de daad van verliefd worden op die persoon niet controleren, maar hij of zij kon het niet helpen, maar werd verliefd op je.
2
Blijf actief en afgeleid. Je moet je geest vrij houden van de persoon in kwestie en de beste manier om dat te doen is door je geest te vullen met andere dingen die hem er vanaf houden.
3
Stimuleer je zelfrespect Doe dingen waardoor je je beter voelt over jezelf. Het beëindigen van een relatie die nooit is begonnen, kan schadelijk zijn voor je zelfrespect, omdat het betekent dat iemand denkt dat je het niet waard bent. Als je geen stappen onderneemt om je zelfrespect te verhogen, kun je in de val trappen door te denken dat je het niet waard bent.
4
Kleed je aan en ga weg. Maak je klaar en dwing jezelf om het huis te verlaten en de smalle wereld van alleenstaanden binnen te gaan. Kijk of je wat aandacht kunt krijgen.
5
Zoek iemand nieuw. Sta jezelf toe verliefd te worden op iemand anders. Je gevoelens moeten niet zo ernstig of diep te zijn als ze waren voor die persoon je probeert te verslaan, maar kunt u iemand anders als een aantrekkelijk of wenselijk persoon zal u helpen uw gedachten weg te houden van de persoon voor wie je iets gevoeld te zien.
6
Geef hem tijd. Als in een echte breuk, zal het overwinnen van iemand die je nog nooit hebt gehad niet van de ene op de andere dag gebeuren. Wees geduldig en vertrouw het proces.
7
Vraag jezelf af of opnieuw communiceren met die persoon een goed idee is. Je wilt misschien niet helemaal afstand nemen van deze persoon als ze goede vrienden zijn. Zodra je gevoelens stabiel genoeg zijn, kun je overwegen door te gaan met vriendschap.
tips
- Gebruik deze ervaring om jezelf te helpen in de toekomst. Je moet de pijn van deze ervaring niet laten veroorzaken dat je de liefde wantrouwt en afstand neemt van mensen. U moet deze ervaring echter gebruiken om u te helpen de waarschuwingssignalen te herkennen, zodat u niet in dezelfde valstrik raakt. Wanneer je voelt dat de volgende persoon die je leuk vindt niet reageert op je gevoelens, laat het gaan en ga door in plaats van in ontkenning te gaan.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe om te stoppen met eten om emotionele redenen
- Hoe een meisje te vergeten die je emotioneel pijn heeft gedaan
- Hoe te stoppen met het rijden van andere mensen weg
- Hoe te stoppen met van je beste vriend te houden
- Hoe platonische liefde en vriendschap te begrijpen
- Hoe te voorkomen dat je romantisch betrokken raakt bij de verkeerde persoon
- Hoe je met iemand praat die je hebt bedrogen
- Hoe om te gaan met de dood van de persoon die je leuk vindt
- Hoe je iemand te vergeten van wie je houdt
- Hoe een jongen te vergeten met een vriendin
- Hoe je de persoon die je leuk vindt te vergeten
- Hoe je de jongen van wie je houdt te vergeten
- Hoe weet je of je echt koude gevoelens hebt tegenover liefde (mannen)
- Hoe een ex te overwinnen waarmee je op jonge leeftijd je maagdelijkheid hebt verloren
- Hoe te accepteren dat je ex met je vriend uitgaat
- Hoe weet je of iemand je echt leuk vindt?
- Hoe weet je of je nog steeds van iemand houdt?
- Hoe kom je uit bij iemand die je niet interesseert
- Hoe een relatie met stijl en gevoeligheid te beëindigen
- Hoe accepteer je afwijzing als je een vriend vertelt dat je van hem houdt
- Hoe een ultimatum te geven