Hoe je je mond gesloten houdt

De wens om vrijuit te spreken en zich te uiten kan voorkomen dat mensen hun mond sluiten en naar anderen luisteren. Eens zei Mark Twain: "Het is beter om je mond te houden en dom te lijken dan om het te openen en de twijfel weg te nemen." Leer een situatie goed te beoordelen en te zeggen wat je denkt op het werk, thuis en op internet, maar als je het doet, is het gewoon iets waardevols te zeggen voor anderen.

stappen

2

Analyseer de koudste gesprekken die je hebt gehad. Als iemand de laatste drie minuten niet drie volledige zinnen heeft gezegd, dan heb je te veel gepraat. Wanneer je je realiseert dat je de regel van drie minuten hebt overtreden, stel een open vraag en luister.

3

Denk aan stilte als een te ontwikkelen werkvaardigheid, zoals competentiemanagement of Excel-competentie. Streef ernaar roddels te voorkomen, gesprekken af ​​te leiden tijdens vergaderingen en te praten over persoonlijke zaken op het werk, dus je baas zal denken dat je een respectabele werkethiek hebt.

4

Ontwikkel macht door stilte. Elke keer dat je stil blijft in plaats van te zeggen wat je meteen denkt, zal je de volgende keer dat je spreekt meer invloed hebben. De vergaderingen zijn de beste tijd om het te oefenen en om te zien of je het respect van je klasgenoten kunt opbouwen door te voorkomen dat je over onbelangrijke dingen praat.

5

Gebruik stilte om te onderhandelen. Als je niet antwoordt of knikt nadat iemand iets suggereert, zal je stilte de ander ongemakkelijk doen voelen. Als je je ongemakkelijk voelt om een ​​alternatief te suggereren, kun je het voortouw nemen.

2

Stop met praten als je wilt zeggen: "Ik zou het niet leuk vinden om te zeggen dat ik het je vertelde" of "Ik wil je niet lastig vallen". Elke uitdrukking die op die manier begint en doorgaat met het woord "maar" zal de persoon waarschijnlijk irriteren in plaats van ze beter te laten voelen.

3

Wacht 15 seconden nadat je iets hebt gevraagd. Als je een goed gesprek wilt beginnen tijdens het avondeten, stel dan open vragen en geef ze vervolgens een antwoord. De wens om snel te gaan praten kan voorkomen dat mensen over de vraag nadenken en zichzelf uiten.

4

Zeg niets in plaats van negatieve dingen te zeggen. Probeer het adagium te herhalen "Als u niets goeds te zeggen hebt, kunt u beter niets zeggen" de volgende keer dat u over een persoon wilt klagen of ruzie wilt maken met iemand. Je wordt meteen een positiever persoon.

5

Schrijf wat je denkt. Stop met praten en begin met het maken van een dagboek. Als uw gesprekken met uw partner of kinderen de laatste tijd frustrerend zijn geweest, kunt u eerst op een papier aan uw gedachten werken en deze vervolgens zeggen.

6

Doe iets dat je geest elke dag kalmeert. Veel geklets in je hoofd kan ervoor zorgen dat je te veel praat. Probeer elke dag minstens tien minuten te mediteren, yoga te doen, lees of bekijk kunstfoto`s om je op je gedachten te concentreren.

2

Gebruik niet "Allen beantwoorden". Je wilt niet de reputatie ontwikkelen van een werkpersoon of een groep vrienden die de inbox van anderen vult met onnodige e-mails. Als u een e-mail wilt beantwoorden, belt u de persoon of beantwoordt u alleen de persoon met wie u wilt spreken.

3

Vermijd het verlaten van politieke en religieuze meningen op Facebook en online reacties. U zult nooit een discussie hebben die u aanmoedigt om met uw vrienden op internet te denken, omdat het een medium is dat geen nuances of emoties vertoont. Verlaat die argumenten als u oog in oog met iemand staat.

4

Denk "Dit is permanent" voordat je een reactie plaatst of je status op elk sociaal netwerk bijwerkt. Zodra u het op het web publiceert, zal er een kopie zijn die altijd in het bestand van een andere persoon zal blijven. Stel jezelf de vraag of je wilt dat je kinderen of vrienden die mening gebruiken als referentie wanneer de jaren voorbijgaan.

5

Beantwoord de telefoon. Sluit je virtuele mond en bel iemand wanneer je virtuele informatie wilt publiceren. Als je denkt dat het onderwerp niet interessant genoeg is om af te leiden of de tijd te doden, dan is het niet de moeite waard om te publiceren.

6

Begrijp de juridische gevolgen van publicatie op internet. Medewerkers, echtgenoten, kinderen en zelfs de politie kunnen uw publicatie zien. Bovendien kan het op veel plaatsen in gerechtshoven worden gebruikt.