Hoe een slechte beoordeling te overwinnen

Het overkomt iedereen. De leraar retourneert de test of de taak waarin je dacht dat je het goed had gedaan, en je hart draait om. Je hebt een slecht cijfer, zelfs geen regulier cijfer. De vragen beginnen te verschijnen. Welke invloed heeft dit op uw gemiddelde? Hoe ga je het je ouders vertellen? Welk cijfer heb je aan het einde van deze les? Om verder te gaan en te voorkomen dat u in de toekomst dezelfde fout maakt, moet u op de juiste manier reageren. Begin met de eerste stap om te leren een slecht cijfer te overwinnen.

stappen

Deel 1

2

Onthoud dat een slecht cijfer je academische carrière niet zal bederven. Je academische carrière bestaat uit veel verschillende tests, niet alleen de tests die je in de klas neemt of de presentaties die je maakt. Je academische carrière hangt af van de relaties die je met de docenten aangaat, de impact die je hebt op je klasgenoten en, belangrijker nog, wat je "leert". Het beoordelen van het succes van je academische carrière alleen al door naar de cijfers te kijken, is als het beoordelen van het succes van een feestje nadat slechts één gast was gearriveerd. Het is geen succesvolle berekening.

3

Controleer de test en herbereken uw score om zeker te zijn. Zorg ervoor dat de leraar geen fouten heeft gemaakt in het tellen van punten of het plaatsen van het cijfer. Vergeet niet, zelfs wiskundeleraren maken telfouten!

4

Ontdek zorgvuldig welke kwalificaties uw klasgenoten hebben gekregen. Je voelt je waarschijnlijk niet zo rot over het behalen van een C of een D als al je teamgenoten een C hebben, want dit was de hoogste score. Maar wees toch voorzichtig om de kwalificaties van je klasgenoten te achterhalen, misschien wil je ze niet delen of willen ze de jouwe in ruil daarvoor weten.

Deel 2

2

Vraag om hulp van een klasgenoot die goed scoort in de test. Het voelt goed om anderen te helpen, daarom bieden veel studenten die goede cijfers halen, hulp aan degenen die dat niet doen. Zorg er gewoon voor dat je de tijd bestudeert en werkt aan verbeteren in plaats van flirten. Vergeet niet om iemand te kiezen die je trekt of zelfs wie je in het geheim wilt: we weten allemaal hoeveel je kunt "studeren" wanneer je in dezelfde kamer bent met een heel aantrekkelijke jongen of meisje.

3

Overweeg je ouders te vertellen dat je een slechte cijfer hebt. Hoewel u het misschien niet hoeft te vertellen, kan het een goed idee zijn. Je ouders maken zich zorgen over je succes. Dat is waarom ze zich zorgen maken over een slecht cijfer: niet omdat ze je slecht willen voelen. Als u dit onthoudt, kunt u zich openen en mogelijk hulp krijgen.

Deel 3

2

Schrijf uw aantekeningen met een pen en papier in plaats van ze op een computer of laptop te schrijven. Studies tonen aan dat schrijven met een pen en papier je geheugen meer verbetert dan alleen het schrijven van hetzelfde op een computer. Dit gebeurt omdat het schrijven van letters en cijfers met een balpen het motorgeheugen in uw hersenen activeert. Een verbetering van het motorgeheugen betekent een verbetering van het totale geheugen van wat u ook opneemt in uw annotaties.

3

Neem af en toe een pauze van het onderzoek om je geheugen op te frissen. Pauzes van 10 minuten per uur kunnen nuttig zijn om je materiaal te onthouden en te leren. Maak een wandeling, speel met je hond of bel je beste vriend en praat 10 minuten voordat je terugkeert om te studeren.

4

Neem oefentests vóór de eigenlijke test. De praktijktesten zijn erg goed als je ze kunt vinden. Ze geven u een zeer goed beeld van uw vooruitgang en de probleemgebieden die u moet verbeteren. Oefening baart kunst!

5

Probeer niet tot de laatste nacht te wachten om te studeren. Waarschijnlijk wil je je wimpers de avond voor de test niet verbranden. Het zal je erg moe achterlaten, je zult het materiaal niet goed begrijpen en je kunt hogere verwachtingen hebben van de realiteit over je prestaties.

6

Slaap lekker de avond voor de test. Studies tonen aan dat voor elk uur slaap dat je `s nachts verliest, de kans op psychische stress met 14% toeneemt. Dit is niet noodzakelijkerwijs een probleem totdat je je realiseert dat dit van invloed is op je academische prestaties. Zorg ervoor dat je minstens een paar nachten voor de grote test goed slaapt om in topconditie te zijn en te slagen.

7

Bereid een goed ontbijt op de ochtend van de test. Je hersenen en je lichaam hebben energie nodig om een ​​goede test te geven. Voorbereiden met een goed ontbijt heeft een hoge prioriteit die je niet over het hoofd moet zien. Probeer laag-suiker granen, volkoren brood, yoghurt en muesli te eten, evenals haver en vers fruit om je lichaam alle energie te geven die het nodig heeft om zijn best te doen.