Hoe een reflexologiemassage te starten
De manier waarop u een massagesessie met Reflexology begint, past de stijl van de massage tijdens de duur van de behandeling aan. Veel reflexologen ontwikkelen hun eigen routines nadat ze tientallen cliënten hebben behandeld. Dit artikel benadrukt enkele van de meest populaire routines om te gebruiken om een massage met Reflexology te starten.
stappen
Methode 1
Bereid de ruimte voor waarin u de reflexologiebehandeling zult uitvoeren
1
Zorg ervoor dat de temperatuur in de kamer aangenaam warm is, zodat uw cliënt geen koud gevoel heeft. Houd er rekening mee dat uw cliënt minimaal een uur lang achterover leunt en onbeweeglijk is, zodat de behandelkamer warm moet zijn.
2
Houd een laken bij de hand voor het geval uw cliënt het koud heeft.
3
Maak extra vellen of handdoeken klaar die u kunt gebruiken om de voeten van uw cliënt warm te houden tussen drukbehandelingen.
4
Vermindert de intensiteit van de lichten in de kamer om sfeer te creëren.
5
Zet zachte en melodieuze muziek neer. Probeer geen muziek te plaatsen met teksten, want het kan je afleiden, evenals je cliënt.
6
Houd een fles water bij de hand voor uw klant.
7
Knip zo nodig je nagels en was je handen.
Methode 2
Maak een warm voetenbad voor uw klant
1
Giet warm water in een voetbad.
2
Voeg een kwart kopje (56 g) van Epsom-zouten aan het water toe. Wanneer magnesiumsulfaat zouten geabsorbeerd door de huid wordt geabsorbeerd giftige stoffen uit de voeten, kalmeert het zenuwstelsel, vermindert de zwelling en ontspant de spieren.
3
Meng de Epsom-zouten tot ze oplossen in het water.
4
Plaats het voetbad aan het einde van uw behandeltafel of -stoel, zodat uw cliënt zijn voeten er gemakkelijk in kan dompelen.
5
Laat uw cliënt minstens 10 minuten lang hun voeten weken.
6
Til de voeten van uw cliënt uit het water en droog één voor één de voet volledig met een absorberende doek.
7
Verwijder het voetbad en leeg het water terwijl uw cliënt in een comfortabele behandelingspositie wordt geplaatst.
Methode 3
Geef je cliënt een voetmassage en een goede voetgrip voorafgaand aan reflexologieDit helpt de bloedsomloop te vergroten en een diepere ontspanning aan te moedigen.
1
Houd de linkerhiel van je cliënt vast met je linkerhand en plaats je rechterhand op de voet bij de enkel.
2
Druk voorzichtig op de boven- en onderkant van de voet. Deze druk helpt te breken urinezuur kristallen vormen in de voeten om deze urinezuur kristallen te breken, helpt de bloedsomloop.
3
Plaats een van uw handen op de enkel van uw cliënt en wikkel zijn hiel in de palm van uw andere hand.
4
Trek de voet en het been van je cliënt voorzichtig naar je toe. Trek alleen genoeg om de voet ongeveer drie centimeter naar u toe te bewegen.
5
Plaats uw rechterhand horizontaal op de voet van uw cliënt en uw linkerhand verticaal op uw vloer.
6
Druk met uw rechterhand op de bovenkant van de voet, terwijl u met uw linkerhand op de voetzool drukt.
7
Laat de druk los en herhaal dit nog drie keer.
8
Gebruik beide handen om de voet van je cliënt in te knijpen en te buigen met dezelfde beweging die je zou gebruiken om een nat kledingstuk uit te knijpen.
9
Tik op de zolen van de voeten van je cliënt met de rug van je hand. Begin met de vingers die een beweging uitvoeren die lijkt op een klap om de zool van de voet in de richting van de hiel te slaan en terug naar de vingers. Raak het hard genoeg voor de cliënt om het te voelen, maar niet om hem pijn te laten voelen.
10
Geef een massage aan het been van je cliënt, beginnend bij de hiel en omhoog het scheenbeen richting de knie.
11
Breng je handen naar achteren en geeft een massage aan de achterkant van het been van uw klant, vanaf de achterkant van zijn knie, verder richting het kalf en keerde terug naar zijn hiel. Als uw handen groot genoeg zijn, kunt u tegelijkertijd de voor- en achterkant van het onderbeen masseren.
12
Werk de achterkant van het been met je vingers en de voorkant van het been met je duimen.
13
Druk met je duimen op de membraanreflexpunten op de linkervoet van je cliënt.
14
Wikkel de linkervoet van je cliënt in een handdoek om hem warm te houden terwijl je de ontspanningsmassage op je rechtervoet herhaalt.
15
Begin uw behandelingssessie met regelmatige reflexologie.
tips
- Als u geurkaarsen in uw behandelkamer gebruikt, moet u er rekening mee houden dat u warmte en verlichting geeft. Veel van deze kaarsen kunnen uw kamer aangenaam warm of te geparfumeerd maken.
- Vraag je klant of je het niet erg vindt om een paar druppels etherische olie, zoals lavendel, toe te voegen aan het voetenbad. Verken de essenties van andere essentiële oliën en overweeg ze toe te voegen aan de aromatherapie van je routine.
- Maak de pre-reflexologie sessie zo ontspannend mogelijk. Sommige nieuwe klanten kunnen zich een beetje nerveus of wantrouwend voelen wanneer ze met hun voeten werken. De sfeer en het tempo dat je bereidt, zullen je enorm helpen om de angst die je cliënt kan voelen te verlichten.
- Als u uw behandelkamer niet voldoende kunt verduisteren, biedt u uw cliënt een rustmasker voor de ogen.
waarschuwingen
- U mag uw voetenbad niet aanbieden als hij wondjes of openingen in zijn voetzolen heeft.
Dingen die je nodig hebt
- Bad voor voeten
- Epsom-zouten
- handdoeken
- Flessen water
- vel
- CD en CD-speler (optioneel)
- Aromatische kaarsen en essentiële oliën (optioneel)
Delen op sociale netwerken:
Verwant
Verbinding maken met een terminalserver met een externe desktopclient
Een Point-to-Point-netwerkclient kiezen (P2P)
Hoe Age of Empires online te spelen
Hoe Moparscape te spelen
Hoe een volledige lichaamsmassage geven
Hoe een professionele reflexoloog te vinden
Hoe maak je een massage met hete stenen
Hoe een programma voor behandeling van de geestelijke gezondheid te schrijven- Hoe een beoordeling van de geestelijke gezondheid te schrijven
Hoe de reflexologie-kaart van het auriculaire paviljoen te lezen
Hoe een evaluatie van het sociaal werk te schrijven
Hoe een reflexologische evaluatie te ontvangen
Hoe een Scandinavische massage uit te voeren
Hoe een massageruimte in uw huis te creëren
Hoe kan iemand iemand een rugmassage geven?- Hoe geef je een sensuele massage
Hoe een spa-behandeling te geven
Google Talk gebruiken
Hoe een torrent te openen
Een NFS-client en -server opzetten met Ubuntu Karmic Koala
Films downloaden met het BitTorrent-programma
Een Point-to-Point-netwerkclient kiezen (P2P)
Hoe Age of Empires online te spelen
Hoe een volledige lichaamsmassage geven
Hoe een professionele reflexoloog te vinden
Hoe maak je een massage met hete stenen
Hoe een programma voor behandeling van de geestelijke gezondheid te schrijven
Hoe de reflexologie-kaart van het auriculaire paviljoen te lezen
Hoe een evaluatie van het sociaal werk te schrijven