Hoe borsten er stevig uitzien onder kleding zonder beha

Bij sommige soorten kleding is het niet raadzaam om een BH te dragen. Vooral jurken met blote rug, tanktops, zomerjurken en dunne overhemden die zijn vastgebonden, passen niet goed bij de beha. U moet er echter op uw best uitzien wanneer u deze kleding draagt, zelfs als de borsten zijn begonnen aan hun onvermijdelijke reis naar het zuiden.

Inhoud

Stappen

Methode 1gebruik de bron van illusie
Methode 2gebruik de oefening
Methode 3gebruik een operatie

Waarschuwingen

stappen

Methode 1
Gebruik de bron van illusie

Ga rechtop staan Een goede houding tilt de borst op, waardoor het lichaam langer wordt en de schouders naar achteren worden gedrukt. Ga er niet vanuit dat je de juiste houding hebt: oefen voor een spiegel. Dit helpt je fouten te ontdekken op de manier waarop je jezelf vasthoudt.

Titel afbeelding Tape Your Breasts om ze er groter uit te laten zien Stap 1

Gebruik een lint om de borsten op te tillen. Je vindt het lint om de borsten op te tillen in de meeste speciale ondergoed- en bustehouders van winkels. Neem een strook tape en plak het ene uiteinde aan de onderkant van een borst. Steek dan het andere uiteinde hoger in de borst om de borst op te tillen. Doe hetzelfde met de andere kant. Je kunt ook een strook tape aan de onderkant van de borsten toevoegen en elk uiteinde op de ribben houden.

Dit werkt alleen voor meisjes met kleine borsten.

Als je voorover leunt wanneer je de band omdoet, is het misschien makkelijker.

U kunt hetzelfde doen met veelzijdige tape in geval van nood. Het zal echter zeer pijnlijk zijn om het te verwijderen.

Gebruik make-up Dit werkt voor als u een laag uitgesneden shirt draagt. Breng een kleine hoeveelheid bronzer aan op de halslijn in de vorm van "en". Verspreid het goed, dus het is niet erg voor de hand liggend. Breng ook een beetje licht poeder aan op het bovenste deel van de borsten. Dit contouren de borsten en maakt ze hoger in de borst kijken.

Methode 2
Gebruik de oefening

Titel afbeelding Firm Your Breasts Step 8

Maak de houding van het bord in de vorm van T. Neem een paar dumbbells van 2 tot 4 kilo (5 tot 10 pond) bij elke hand en zet jezelf in de houding om een flex te doen, waarbij je het lichaam boven op de dumbbells houdt. Zorg ervoor dat u uw benen meer open dan uw heupen plaatst voor een betere grip. Til de rechterarm op en houd de halter vast, open deze om een a te vormen "T" met het lichaam Herhaal deze beweging aan de linkerkant. Deze combinatie is een herhaling. Je moet tussen de 10 en 20 herhalingen doen.

Als je een beginner bent, til je je arm op zo hoog als je kunt. Naarmate u meer kracht heeft, kunt u het bereik van de elevatie vergroten.

Titel afbeelding Naturally Increase Breast Size Step 1Bullet1

Doe een borstflexie. Ga liggen met de buikspieren samengetrokken en druk de wervelkolom stevig tegen de grond. Houd twee dumbbells van 2 tot 4 kilo (5 tot 10 pond) bij elke hand en til je armen op. Houd je handpalmen naar beneden en houd je ellebogen stevig tegen je lichaam. Adem nu in en laat de dumbbells ongeveer 1 inch van je borst zakken, adem uit en til ze weer op. Herhaal de procedure tot veertig keer.

Maak bewegingen in de vorm van C. Ga op je rug liggen en houd twee dumbbells boven je hoofd met je handpalmen naar boven gericht. Draw a "C" met elke arm, de armen naar de heupen brengend. Breng de armen terug naar hun oorspronkelijke positie en herhaal het proces tot 20 keer.

Titel afbeelding Increase Breast Size Step 1

Doe push-ups. Voor dit soort flexie, balanceer je de armen op de dumbbells in plaats van ze plat op de grond te hebben. Leun op handen en knieën en met de handen op de halters iets meer open geplaatst dan de schouders, til het lichaam op om het evenwicht op de tenen te behouden. Laat je borst voorzichtig op de grond zakken terwijl je je stabiliseert met je rompspieren. Sta vervolgens weer op om terug te keren naar de oorspronkelijke positie. Herhaal deze oefening tot 15 keer.

Als het te moeilijk is, gebruik dan je knieën om je balans te houden in plaats van je tenen.

Methode 3
Gebruik een operatie

Titel afbeelding Enlarge Breasts Step 11

Doe een traditionele borstlift. Deze operatie wordt mastopexy genoemd. Met behulp van algemene anesthesie verwijdert de chirurg de overtollige huid, tilt de borsten op en snijdt de tepels om ze hoger op de borst te plaatsen. Omdat het alle weefsel rond de tepel afsnijdt, loop je het risico om het gevoel in dat gebied te verliezen. Zoals met elke operatie, zijn er andere risico`s, zoals infectie en bloedverlies. U kunt het risico op bloedverlies zo klein mogelijk houden door de arts te vertellen of u medicijnen gebruikt om het bloed te verdunnen en geen alcohol te drinken en aspirine in te nemen voor de ingreep.

De hersteltijd is ongeveer drie tot vijf dagen om terug te keren naar de normale dagelijkse activiteiten en vier tot zes weken om terug te keren naar het trainingsprogramma.

Titel afbeelding Increase Breast Size Step 15

Kies een borstlift met laser. In deze nieuwe procedure gebruikt de chirurg de laser om alleen de buitenste laag van de huid te snijden, zodat het onderliggende weefsel kan worden gesneden. Houd dit weefsel vervolgens onder de borsten om een interne steun te vormen. Deze procedure wordt aangeroepen "de-epithelisatie van de pedikel". Veel chirurgen geven de voorkeur aan deze techniek, omdat het bloedverlies en weefselschade vermindert, naast het verbeteren van de stevigheid van de huid.

Net als bij traditionele borstexamens gebeurt dit met algemene anesthesie.

De hersteltijd is hetzelfde als bij een traditionele borstlift.

Omdat de tepel niet wordt verwijderd, zult u geen gevoeligheid verliezen.

Sommige plastisch chirurgen beweren dat de resultaten duurzamer zijn dan die van een typische borstlift als gevolg van interne ondersteuning.

De risico`s zijn hetzelfde als bij elke andere operatie.

Titel afbeelding Enlarge Breasts Step 15

Zet een interne BH aan. Deze procedure houdt in dat de chirurg een kop van hard siliconen in en onder de borsten plaatst. Vervolgens houdt de chirurg de cups vast met zijdedraden die op de ribben zijn geschroefd. Dit vormt een onzichtbare beha die de borsten in een hogere positie houdt. In het Verenigd Koninkrijk hebben drie vrouwen deze procedure tot nu toe ondergaan.

Deze procedure is nog steeds experimenteel en kan zo een tijdje duren voordat deze beschikbaar is voor alle doelgroepen.

Niemand kent de effectiviteit ervan of de risico`s op lange termijn.