Hoe te stoppen met denken aan een meisje
Denk je niet meer aan een meisje te denken? We zijn daar allemaal doorheen gegaan. Of je nu door een liefdespauze bent gegaan of een crush probeert te overwinnen die niet heeft gewerkt, je kunt leren hoe je verder moet gaan en jezelf kunt afleiden van die frustrerende gedachten. Alles zal verbeteren!
stappen
Methode 1
Overwin een liefdespauze1
Sta jezelf toe om verdrietig te zijn, maar slechts voor een tijdje. Het eten van ijs en het kijken naar een marathon van tv-shows op Netflix is niet alleen voor de chicha`s die ze achterlaten. Als je een tijdje ontmoedigd en in de buurt van je huis wilt worden, doe het dan. Schaam je niet Soms is het een noodzakelijke fase.
- Laat het niet lang doorgaan, anders word je alleen maar klaaglijk en depressief. Kent u een basisregel? Sta jezelf toe om op een dag verdrietig te zijn voor elke maand dat je samen was. Als het meer tijd kost, is er geen probleem, maar vergeet het.
2
Stop met de communicatie met haar. Of hij je nu verliet of de banden onderling verbrak, stop met praten met het meisje. Als je niet ophoudt om aan iemand te denken, moet je de afstand bewaren. Stop met het verzenden van sms-berichten, bel haar en praat met haar in de Google-chat. Stop gewoon alle vormen van communicatie.
3
Ontdoe u van elke herinnering aan uw relatie. Is het de trui die je geliefde je gaf? Weg met hem. Zijn de schattige briefjes en brieven die hij je gestuurd heeft? Leg ze in de vuilnisbak. Het is niet erg handig om jezelf te omringen met de dingen die je doen denken aan die persoon die je pijn heeft gedaan.
4
Praat met je vrienden over hoe je je voelt. Soms hebben kinderen het moeilijk om over hun gevoelens te praten, vooral met hun vrienden. Als veel van je gesprekken draaien om sport, muziek of een ander tijdverdrijf, is het nog steeds goed om gewoon te praten. Kom samen en praat over hoe je je voelt als het probleem zich voordoet.
5
Schrijf het op Ga zitten met een papier en een pen en schrijf over hoe je je voelt. Niemand hoeft het te lezen en je hoeft niet eens naar het papier te kijken als je klaar bent. Maar als je moeite hebt om met je emoties om te gaan en je kunt niet stoppen met aan iemand te denken, probeer het dan te schrijven en breek het papier als je klaar bent. Gewoon ontketenen en het bewijs verbranden.
6
Vier je vrijheid. Elke liefdespauze is als een munt. Aan de ene kant is er verlies en verdriet en alles slecht. Ja, je bent alleen Ja, ze hebben je verlaten. Wat staat er aan de andere kant? Je bent vrij Zelfs als je gelukkig was in de relatie, is er veel te zeggen over alleen zijn en opties hebben.
7
Blijf bezig Als je alleen maar door je kamer loopt en dweilt, is het geen wonder dat je niet ophoudt aan een meisje te denken. Ga het huis uit en begin dingen te doen. Zoek iets om de tijd te doden en houd het dus niet bezig met denken aan het meisje. Ga naar het laatste gedeelte voor de tips over jezelf afleiden en bezig blijven.
Methode 2
Overwin een oogje1
Probeer iets te doen. Als je niet kunt stoppen met aan het meisje te denken, maar je bent erg bang om er iets aan te doen, dan moet je er echt iets aan doen. Iemand vragen die je bestaan niet kent, is erger dan jou afwijzen. Je zult het tenminste weten en dan kun je verder met je leven.
- Maak het niet ingewikkeld of denk er niet veel over na. Gebruik geen enkele regel Ga gewoon naar het meisje waar je veel over hebt nagedacht en stel jezelf voor. Zeg iets als: "Hé, ik weet dat dit raar lijkt, maar ik heb je altijd al in de gaten gehouden. Je lijkt heel lief en ik vind je erg leuk. Zou je op een dag uit willen gaan? "
- lezen dit artikel om meer te leren over hoe je met meisjes kunt praten.
2
Maak nieuwe en verschillende vrienden. Als je erg verliefd bent op iemand met wie je niet kunt zijn, kan dat een moeilijke situatie zijn. Misschien is het een vriend die al iemand of een meisje ziet die niet weet dat je bestaat. In ieder geval is het altijd een goed idee om nieuwe en verschillende vriendschapsverhoudingen te creëren en de groep te vinden waar jij je het prettigst bij voelt.
3
Werk aan jezelf voor een tijdje. Sommige mensen kunnen zich volledig concentreren op wat iemand anders denkt. Maar het is belangrijk, vooral als je jong bent, om je te richten op het vormen van je eigen identiteit en op jezelf te werken. Wijd jezelf toe aan je leuke hobby`s, om dingen te doen die je leuk vindt. Ben onder de indruk van het werk van de school. Besteed tijd met je vrienden. Er is niets mis met gewoon genieten van je leven zoals het is.
4
Verander uw prioriteiten. Als je jong bent, zullen veel jongens zich richten op `populaire` meisjes, als je niet ophoudt aan een meisje te denken omdat ze heel sociaal, heel mooi is of omdat alle jongens van haar houden, dat is heel normaal. Het is echt, het is beter om mensen te vinden waarmee je echt iets gemeen hebt en waar je graag in bent. Het zal niet altijd het erg aantrekkelijke cheerleader-type zijn.
5
Maak je geen zorgen over het vinden van "de enige". Als je jong bent en je focust op jonge liefde, kan het lijken alsof je nooit iemand zult vinden die zo perfect is als dit meisje waar je verliefd op bent. Het lijkt misschien dat je voor altijd alleen bent, zelfs als je nog maar een tiener bent. Maar het is heel moeilijk om te weten wat je wilt als je jong bent.
6
Zoek iemand om verliefd op te worden. De beste manier om een lust te overwinnen die niet heeft gewerkt, is door je aandacht ergens anders op te richten. Wie heeft nog meer je aandacht getrokken? Wie anders lijkt een interessante, aantrekkelijke en aardige persoon in jouw wereld?
Methode 3
Distráete1
Begin met trainen. Een uitstekende manier om je lichaam en geest onder controle te houden, is door je lichaam op een positieve manier te gebruiken. Als je niet stopt met aan een meisje te denken en je bent depressief door haar, ga dan naar de sportschool, het velodrome of het basketbalveld. Verplaats je en ontdoe je van je frustraties en verdriet door in vorm te komen.
- Als je van sporten houdt, ontmoet andere mensen en speel. Speel voetbal, basketbal of een andere sport die je graag speelt. Leid al die energie om te concurreren.
- Als je niet van sport houdt, zoek dan een routine voor cardiovasculaire training en krachttraining die je alleen kunt doen. Kies 10 basisoefeningen die je in een kortsluiting kunt herhalen om te bewegen.
- Veel studies melden dat beweging het risico en de symptomen van klinische depressie helpt verminderen. Afgezien van de voor de hand liggende voordelen voor de cardiovasculaire gezondheid, is het bewezen dat lichaamsbeweging je een beter gevoel geeft.
2
Leid jezelf af met het werk. Wat je ook doet, doe het vaker. Als je een baan hebt, begin dan met het nemen van extra verantwoordelijkheden, besteed extra uren op je werk en werk hard om de beste werker op die plek te zijn. Als je op school bent, wees dan gepassioneerd over de lezingen en opdrachten. Leid jezelf af door te verbeteren met de activiteit.
3
Ga uit je huis. Maak van de gelegenheid gebruik om meer te socializen. Breng tijd door met nieuwe vrienden, oude vrienden en je familie. Ga een film kijken bij de première, of een nieuwe disco of bar. Ga naar de shows, maak een wandeling, kom naar buiten. Doe iets waardoor je het huis verlaat en niet meer dweilt.
4
Overweeg om te verhuizen of een andere belangrijke verandering aan te brengen. Als je een appartement of huis met een meisje hebt gedeeld, kan het heel moeilijk zijn om daar te blijven. Het zien van dezelfde coffeeshops, restaurants en wijklocaties waar ze altijd samen tijd hebben doorgebracht, kan alleen maar vervelend zijn. Zoek een nieuwe plaats als je kunt. Verken een nieuwe wijk aan de andere kant van de stad.
5
Kies een nieuwe hobby. Als je moeite hebt om te stoppen met denken aan een meisje, geef jezelf dan iets nieuws om over na te denken en te obsederen. Er zijn allerlei dingen waar je je tijd beter kunt gebruiken dan een meisje te missen. wikiHow is daar ook een geweldige bron van:
tips
- Probeer niet op te scheppen over het verbergen van je woede, pijn of verdriet. Je ziet er alleen maar uit als een grote dwaas.
- De eerste keer dat je het meisje na de pauze of afwijzing ziet, handel dan normaal. Je hebt niets verkeerd gedaan en zij ook niet. Loop er niet voor weg of ontwijk het niet. Alles is goed
waarschuwingen
- Sla de stappen niet over, anders zou je weer aan het meisje kunnen denken.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe je je vriendin aan te moedigen
- Hoe leuk jezelf zoals je nu bent
- Hoe een meisje te vergeten dat je leuk vindt
- Hoe te accepteren dat je die persoon niet leuk vindt
- Hoe vertel je een vriend die van je houdt dat je wilt dat ze vrienden blijven?
- Hoe te stoppen met het liefhebben van het meisje van je dromen
- Hoe te stoppen met depressief te zijn vanwege de liefde
- Hoe te stoppen met verlegen te zijn tegenover de man die je leuk vindt
- Hoe omgaan met een oogje op iemand van hetzelfde geslacht op jonge leeftijd
- Hoe de persoon te vergeten op wie je verliefd bent en wie een idioot is
- Hoe je de persoon die je leuk vindt te vergeten
- Hoe een vriendje of vriendinnetje te vergeten
- Hoe je een meisje denkt dat je schattig bent
- Hoe pijn en verdriet te overwinnen met positieve gedachten, yoga en meditatie
- Hoe vermoeidheid te overwinnen
- Hoe een meisje te kalmeren
- Hoe weet je of je een meisje leuk vindt?
- Hoe weet je of een meisje weet wat je leuk vindt zonder dat je het haar vertelt?
- Hoe bevriend te zijn met een meisje dat jou heeft afgewezen
- Hoe een slechte liefde breakup overleven
- Hoe je de crush overwint die je voelt voor je beste vriend