Hoe je je vriendin aan te moedigen

Wanneer je vriendin boos of depressief is, kan haar humeur invloed hebben op de manier waarop ze met jou handelt en de relatie in het algemeen. Omdat elk meisje uniek is, zal haar herstel anders zijn, dus je moet uitzoeken wat jouw vriendin het beste aanmoedigt. Besteed tijd aan het afleiden van haar of het doen van speciale dingen voor haar, maar, het belangrijkste, zorg voor haar en steun haar in moeilijke tijden.

Inhoud

Stappen

Methode 1troost het
Methode 2leid haar af en doe speciale dingen voor haar

stappen

Methode 1
Troost het

Titel afbeelding Cheer up Your Girlfriend Step 1

Ondersteun het Of je vriendin nu een slechte dag doorbrengt, iemand heeft haar pijn gedaan, is gestresst of van streek, steun haar in haar huidige humeur. Soms kan het gemakkelijk zijn om iemand te negeren wanneer deze niet in een goede bui is of elders tijd doorbrengt. Hoe je vriendin ook is, je kunt de meest begripvolle persoon zijn om aan haar zijde te blijven.

Als je vriendin depressief is, neem dan niet aan dat ze niet bij jou wil zijn. Blijf proberen tijd met haar door te brengen, nodig haar uit om dingen met je te doen of ga gewoon naast haar zitten als ze ontmoedigd is. Je kunt haar vragen of ze iets nodig heeft, maar laat haar vooral zien dat je haar niet in de steek laat wanneer ze jou nodig heeft. Sta ook niet op, geef hem de ruimte die hij nodig heeft. Begrijp de situatie en noteer of u uw bedrijf wilt of niet.

Titel afbeelding Cheer up Your Girlfriend Step 2

Wees zachtaardig voor haar. Soms heeft al je vriendin een tedere knuffel of een zachte streling van jouw kant nodig. Als je merkt dat je vriendin boos of verdrietig is, geef haar dan een dikke knuffel of trek haar dicht naar je toe. Je mag op dat moment niet veel praten of uitleggen - maar naast je zitten en je troosten door contact met het lichaam is misschien genoeg om je humeur te verbeteren.

Het belangrijkste om te doen als je vriendin boos is, is om geduldig met haar te zijn. Misschien ben je een beetje geïrriteerd of maak je je meer zorgen over dingen die je doet. Geef haar gewoon wat tijd om haar te herstellen en aan te moedigen. Probeer haar niet met geweld aan te moedigen. Als je meer tijd nodig hebt dan je dacht, vraag je dan niet: "Wanneer ga je opvrolijken?". Dat alleen al zorgt ervoor dat je meer van streek raakt.

Titel afbeelding Cheer up Your Girlfriend Step 3

Praat over hoe je je voelt. Je vriendin maakt misschien iets moeilijks door of heeft gewoon een droevige dag. Hoe dan ook, sommige mensen moeten stoom afblazen en praten over hun gevoelens, zodat ze hun geest kunnen bevrijden. Vraag hem hoe hij zich voelt en of hij erover wil praten. Als ze besluit je te vertellen, probeer dan niet om het probleem op te lossen of medelijden met haar te hebben. Wees gewoon begripvol en probeer haar aan te moedigen.

Sommige vragen die u kunt stellen om dit gesprek te starten zijn: "Hoe voelt u zich vandaag?", "Ik heb gemerkt dat u niet handelt zoals u normaal doet. Is er iets aan de hand? "," Het lijkt u iets dwars te zitten. Wil je daarover praten? "

Als je niet besluiteloos bent of niet wilt praten, sta dan niet op. Geef hem de tijd die hij nodig heeft om goed na te denken. Het is mogelijk dat ik gewoon een slechte dag heb en ik heb er echt niet veel over te zeggen, dus neem niet aan dat er iets erg mis is.

Als je vriendin van streek is of ergens boos over is, heeft ze mogelijk alleen maar ruimte nodig. Misschien heb je niet het hart om erover te praten of boos te worden als je te veel graaft. Als je denkt dat dit het geval is, negeer het dan niet, maar laat het naar je toe komen als iets je hindert voordat je het vraagt.

Titel afbeelding Cheer up Your Girlfriend Step 4

Luister actief naar haar. Soms, in een relatie, wil je misschien het probleem van de andere persoon oplossen of voel je je zo overweldigd dat je die problemen als de jouwe zult nemen. Als je vriendin met jou waagt, probeer haar problemen dan niet meteen op te lossen. Vaak willen mensen geen oplossing voor hun problemen, maar luister gewoon naar hen. Concentreer je energie op goed luisteren en moedig haar aan door haar te vertellen dat alles in orde komt. Geef geen suggesties voor het oplossen van uw probleem.

Een manier om je vriendin te laten zien dat je haar echt hoort, is door samen te vatten wat ze heeft gezegd. Op deze manier weet ze dat je op haar let. Nadat ik iets gezegd heb, pauzeer en zeg "Dat wil zeggen, je zegt dat je je zo voelt omdat ...".

Herken wat je vriendin zegt dat waar is. Leg uit hoe je het op prijs stelt om eerlijk tegen je te zijn.

Titel afbeelding Cheer up Your Girlfriend Step 5

Herinner hem eraan wat waar is. Je vriendin kan een situatie meemaken waarin ze zich onzeker voelt over zichzelf of leugens over haar creëert die de maatschappij of anderen proberen te doen geloven. Herinner hem op die momenten wat waar is.

Als je stress hebt tijdens een examen of niet het gevoel hebt dat je iets aan kunt, herinner hem / haar dan aan alle keren dat hij / zij geslaagd is op school. Als ze je van een baan afwijzen, herinner hen dan aan al hun goede eigenschappen en dat het zoeken naar werk tijd kost. Als je niet zeker weet hoe het eruit ziet, herinner jezelf eraan hoe mooi het is.

Als u door een persoonlijk verlies gaat, zoals de dood van een familielid of een van uw vrienden, hoeft u hen er niet aan te herinneren dat het waar is. Troost het, luister ernaar en betuig uw steun. Je kunt hem vragen of hij erover wil praten of hoe het gebeurt, maar probeer hem niet te vertellen dat de "glas is half vol" theorie. Je hoeft het probleem van verlies niet aan te pakken, maar je kunt het vertragen door hem eraan te herinneren dat dingen in de loop van de tijd zullen verbeteren of alle goede dingen die hij in zijn leven heeft. In deze situatie, hou er gewoon van en troost het.

Methode 2
Leid haar af en doe speciale dingen voor haar

Titel afbeelding Cheer up Your Girlfriend Step 6

Loop samen. Een wandeling is een uitstekende manier om de stressfactoren te vergeten en een ontspannen tijd te krijgen om na te denken. Het feit dat je buiten bent, kan mensen opfrissen en oefenen, waardoor endorfines ontstaan (die de stemming helpen op te heffen). Als je vriendin verdrietig is, loop met haar mee en laat haar weten dat ze stoom af kan blazen als ze het nodig heeft, of praat met haar over dingen die haar afleiden.

Titel afbeelding Cheer up Your Girlfriend Step 7

Laat haar lachen Niets kan je humeur meer verbeteren dan lachen. Doe een paar trucjes met je vriendin waarvan je weet dat ze haar aan het lachen maakt. Als hij erg verdrietig is, zal hij niet zo gemakkelijk lachen, dus probeer het totdat je erin slaagt hem aan het lachen te krijgen. Maak geen grapjes over wat er gebeurt, maar maak er een heel ander onderwerp van dan je huidige situatie.

Soms zijn slechte moppen het beste om iemand aan te moedigen. Vertel hem "papa grappen" of iets heel oubassig. Als je dat doet, kun je lachen om het feit dat de grap erg slecht of beschamend is.

Titel afbeelding Cheer up Your Girlfriend Step 8

Bekijk een marathon van je favoriete serie. Soms, wanneer mensen van streek zijn, hebben ze gewoon wat vrije tijd nodig om afgeleid te worden. Als jij en je vriendin vrije tijd hebben, vraag haar of ze haar favoriete serie wil bekijken. Houd popcorn, broodjes en snoep bij de hand om een paar uur voor de televisie door te brengen.

Soms is dit een goede optie om iemand een tijdje aan te moedigen, maar het is niet altijd nuttig. Na een paar uur televisie kijken, kunt u overwegen iets te doen dat hen kan vernieuwen of revitaliseren. Ga hardlopen of loop naar buiten om frisse lucht in te ademen en te oefenen.

Titel afbeelding Cheer up Your Girlfriend Step 9

Ga dansen Dit is een manier om je vriendin af te leiden van de pijn die ze voelt. Ook zal het je helpen om een leuke nacht te hebben. Breng haar naar haar favoriete plek om te dansen, of het nu een plek is voor countrymuziek, salsa, swing of een nachtclub. Breng een paar uur op die plek door en help haar te vergeten. Geniet gewoon van de nacht.

Dus wees geen goede danser, je vriendin zal de moeite waarderen en zal een tijdje dingen uit haar hoofd kunnen ruimen. Als je niet alle verantwoordelijkheid wilt hebben om met haar te dansen, overweeg dan een paar vrienden uit te nodigen, zodat ze een groep kan hebben met wie ze kan dansen.

Titel afbeelding Cheer up Your Girlfriend Step 10

Leer samen een nieuwe vaardigheid. Dit moment lijkt misschien vreemd om een nieuwe vaardigheid te leren, maar als je vriendin een tijdje van streek is geweest, kan het heel goed zijn dat ze iets nieuws gaan doen in hun leven. Kies een hobby of vaardigheid die u interesseert, begin met leren en perfectioneren. Iets nieuws leren zal een goede afleiding zijn en je iets leuks in je leven aanbieden.

Misschien wilde je vriendin altijd al een nieuw instrument leren spelen, of ze nu wil gaan fietsen of geïnteresseerd is in tuinieren. Blijf bij je terwijl je beiden deze nieuwe hobby leert en steun hierin. Als je niet geïnteresseerd bent om iets nieuws te leren, motiveer het dan beetje bij beetje. Forceer haar niet om een hobby te kiezen, maar toon haar beetje bij beetje hoe goed het voor haar kan zijn. Leer deze nieuwe vaardigheid of hobby alleen en deel je ervaringen met haar. Dit zou u kunnen motiveren om u te volgen.

Titel afbeelding Cheer up Your Girlfriend Step 11

Geef hem een massage. Als je vriendin zich gestresst voelt door iets of iets dat haar heeft gestoord, de oorzaak is geweest van de spanning in haar lichaam, is een massage de beste manier om haar humeur te verbeteren. Als je je lichaam ontspant, ontspan je ook. Vraag hem eerst of hij een massage wil en werk dan aan de spieren die gestrest zijn.

Houd hierbij rekening met zachte muziek zodat deze volledig rust en ontspant. Als je even je gedachten moet afleiden, werkt een rustgevende massage en rustgevende muziek misschien wel.

Titel afbeelding Cheer up Your Girlfriend Step 12

Breng haar naar haar favoriete restaurant. Eten is altijd een goede manier om iemand af te leiden of aan te moedigen. Weinig mensen kunnen je favoriete gerecht of dessert weerstaan, dus probeer haar op een avond mee te nemen naar de lunch in haar favoriete restaurant. Laat hem bestellen en eten wat hij maar wil. Misschien heeft hij een nacht van zelfgenoegzaamheid en ontspanning nodig, dus blijf bij haar en maak samen brood.

Sommige mensen verliezen hun eetlust wanneer ze ergens van streek van zijn. Als je vriendin erg overstuur lijkt te zijn, vraag haar dan eerst of ze wil vertrekken. Misschien heb je een nacht thuis of een tijd voor haar nodig, dus doe wat het beste is voor haar.

Titel afbeelding Cheer up Your Girlfriend Step 13

Bereid het avondeten voor. Als je vriendin geen zin heeft om uit te gaan en gewoon thuis wil blijven, bereid dan haar favoriete diner en dessert voor. Verras haar met een heerlijk diner wanneer ze thuiskomt van haar werk of school. Als je vriendin graag kookt, vraag haar dan of ze met je wil koken. Het zal een goede afleiding voor haar zijn.

Titel afbeelding Cheer up Your Girlfriend Step 14

Breng haar naar een dierenwinkel. Welk meisje vrolijkt het knuffelen van puppy`s niet op? Zoek een dieren- of puppywinkel en ga daar ongeveer een uur naartoe, zodat je van een paar puppy`s kunt houden en die liefde terug kunt krijgen.

Titel afbeelding Cheer up Your Girlfriend Step 15

Koop haar een speciaal geschenk. Denk aan de dingen die je vriendin leuk vindt of die veel voor haar betekenen. Misschien hou je van een bepaalde band, of wil je een juweel of een kledingstuk voor een tijdje. Verras haar op een dag met een geschenk als ze erg depressief is.

Je kunt haar inkopen doen zodat ze dingen voor zichzelf kan kiezen. Een paar uur met haar doorbrengen in haar favoriete winkels kan veel tijd kosten, maar het zal haar aanmoedigen, vooral als ze iets vindt dat ze leuk vindt.

Titel afbeelding Cheer up Your Girlfriend Step 16

Plan een speciale dag samen. In plaats van een korte tijd uit te gaan, moet je een hele dag plannen met je vriendin. Probeer je favoriete dingen en sommige dingen die het ontspannen te integreren. Plan a picknick of breng wat tijd door op het strand. Ga naar een pretpark met spannende attracties of bezoek enkele toeristische locaties in de stad.

Delen op sociale netwerken:

Verwant