Hoe de huidgevoeligheid gerelateerd aan koorts te behandelen

Koorts is een teken dat je lichaam iets slechts probeert te bestrijden, zoals een virus of infectie. Het is meestal het symptoom van een specifieke aandoening of probleem, zoals griep, hitte-uitputting, zonnebrand, sommige ontstekingsaandoeningen, reacties op medicijnen en meer. Ofwel vanwege de koorts zelf of de onderliggende aandoening die dit veroorzaakt, kunt u ook huidgevoeligheid hebben. Er zijn verschillende maatregelen die u kunt nemen om dit soort gevoeligheid te verminderen om u comfortabeler te voelen tijdens het herstelproces.

stappen

Deel 1

2

Verlaag de verwarming. Als het winter is en u de verwarming hebt ingeschakeld, kunt u overwegen de temperatuur tijdelijk te verlagen om uw huis koel te houden terwijl u herstelt.

3

Baden of douchen met warm water. Met warm water verwijzen we naar een temperatuur van 30 ° C (85 ° F). De badkamers zijn beter dan de douches omdat je in het water duikt, hoewel de laatste voldoende zijn voor het geval je geen bad hebt.

4

Plaats koude kussens of kompressen op de nek. Er zijn verschillende methoden die u kunt gebruiken om iets koud genoeg op uw voorhoofd, gezicht of nek te krijgen. U kunt een in koud water gedrenkte doek gebruiken, een ijspakket of ijsblokjes in een doek of handdoek wikkelen (deze methode gaat langer mee) of bevochtig een doek en doe deze in de vriezer voordat u hem gebruikt. Maak een zak rijst en plaats het in de vriezer. Om het te maken, kunt u een zak doek en gedroogde rijst gebruiken of u kunt het zelfs al kopen.

5

Ga slapen met natte sokken. Voordat je gaat slapen, laat je voeten weken in warm water. Laat een paar katoenen sokken weken in koud water en doe ze op. Breng er bovenop een paar dikke sokken aan en ga slapen.

Deel 2

2

Neem een ​​voorgeschreven medicijn Omdat koorts waarschijnlijk een symptoom is van een andere onderliggende aandoening, kan uw arts een medicijn voorschrijven om de aandoening te behandelen (bijv. Een antibioticum). Neem alleen medicijnen in die specifiek voor u en uw situatie zijn voorgeschreven. Neem ze ook mee in de hoeveelheid en frequentie die de arts u vertelt en de instructies bij het pakket.

3

Drink veel vloeistof. Koorts kan uw lichaam uitdrogen, maar als u het sterk genoeg wilt houden om uw toestand te bestrijden, moet u continu hydrateren. Drink zoveel mogelijk water of sap, zo vaak als nodig.

4

Rust veel. Je hebt koorts omdat er iets mis is in jou. Je lichaam moet al zijn energie gebruiken om je probleem te bestrijden, niet voor andere onnodige dingen. Ook verhogen activiteiten die energie nodig hebben je lichaamstemperatuur, iets wat je absoluut niet nodig hebt op dit moment! Blijf in bed of op de bank. Ga niet naar het werk of naar school of doe geen boodschappen, tenzij absoluut noodzakelijk. Zorg niet voor huishoudelijke taken totdat u zich beter voelt.

Deel 3

2

Raak uw gezicht NIET aan. Je handen zijn je verbinding met de wereld. Helaas betekent dit dat ze waarschijnlijk zijn bedekt met vuil, olie, bacteriën en andere dingen die je niet wilt voorstellen, vooral voordat je ze hebt gewassen.

3

Deel geen flessen, glazen of bestek. Dit is vooral belangrijk in het geval dat u of de andere persoon zich al slecht voelt. Om echter veilig te zijn en omdat veel ziekten besmettelijk kunnen zijn, hoewel een persoon geen symptomen vertoont, is het beter om niets te delen met iemand die in contact komt met uw mond.

4

Ontvang regelmatig immunisaties. Zorg ervoor dat u op de hoogte bent van uw immunisaties en immunisaties. Als u zich de datum niet herinnert waarop u de laatste hebt ontvangen, neem dan contact op met uw arts, want in sommige gevallen is het beter om voor de tijd gevaccineerd te worden dan helemaal niet. Deze immunisaties helpen u om veel ziekten te voorkomen, zoals griep of mazelen, die koorts veroorzaken.