Hoe koorts te verwijderen

Koorts is geen ziekte op zich, maar het is meestal een teken dat het lichaam een ​​soort ziekte aan het bestrijden is. Over het algemeen is het geen goed idee om volledig van de koorts af te komen, omdat je de strijd van het lichaam tegen het virus of de bacteriën kunt onderbreken. Afhankelijk van de oorzaak van de koorts moet u het misschien laten lopen of medische behandeling volgen voor de onderliggende ziekte. Als de koorts u een ongemakkelijk gevoel geeft of als u zich zorgen maakt omdat de koorts erg hoog is, zijn er verschillende methoden die u kunt toepassen om deze te verlagen.

stappen

Methode 1

2

Zet de temperatuur op een comfortabel niveau. Door de temperatuur van de kamer extreem hoog te houden, kan het lichaam geen overtollige warmte afgeven, maar de kamer mag ook niet te koud zijn. De rillingen zijn de natuurlijke manier van het lichaam om de interne temperatuur te verhogen, dus als je kamer zo koud is dat je er koude rillingen van krijgt, zal je je koorts alleen maar erger maken.

3

Chill met water. Je huid nat maken is een goede manier om je lichaamstemperatuur te verlagen, maar je moet ervoor zorgen dat je niet te koud wordt. Leg een vochtige handdoek op je voorhoofd en op je ledematen of was met een spons en warm water. Het water moet altijd warm zijn om te voorkomen dat uw lichaam in reactie rilt.

4

Neem zelfzorgmedicijnen Als je koorts je ongemakkelijk laat voelen, kun je vrij verkrijgbare koortsverlagers gebruiken, zoals paracetamol of ibuprofen. Zorg ervoor dat u de doseringsinstructies zorgvuldig volgt.

5

Rust lekker. Help je lichaam in zijn strijd door wat langer te slapen en zoveel mogelijk te rusten. Dit betekent niet dat je de hele dag in bed moet blijven, maar probeer geen inspanning te leveren.

Methode 2

2

Eet correct. Het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan voedingsstoffen en licht verteerbaar zijn, helpen je om sterk te blijven en de ziekte te bestrijden. Probeer veel fruit en groenten te eten en vermijd junkfood.

3

Probeer een vloeibaar dieet. Je hoeft jezelf niet te beperken tot een volledig vloeibaar dieet, maar probeer meer vloeibaar voedsel op te nemen in je dieet om hydratatie en een gemakkelijke spijsvertering te bevorderen. IJsjes en soepen zijn twee goede opties.

Methode 3

2

Neem homeopathische medicijnen. In het geval van koortsen die geen antibiotica of andere medische zorg vereisen, kunt u de symptomen behandelen met homeopathische middelen. Hoewel deze medicijnen natuurlijk zijn, moet u met uw arts overleggen om zeker te zijn dat ze veilig voor u zijn, vooral als u andere medicijnen gebruikt. De volgende ingrediënten worden verkocht als natuurlijke remedies tegen koorts:

3

Probeer natte sokken te gebruiken. Het lijkt misschien in strijd met de logica, maar naar bed gaan met natte sokken aan je voeten kan je helpen koorts te bestrijden, omdat het het immuunsysteem van het lichaam stimuleert. Doe een paar dikkere droge sokken op natte sokken voor betere resultaten. Indien nodig, doe het gedurende meerdere opeenvolgende nachten.

Methode 4

2

Neem antibiotica. Als u gediagnosticeerd bent met een bacteriële infectie, zoals keelontsteking of urineweginfectie, zal uw arts een antibioticum voorschrijven om het te behandelen. Neem de medicatie zoals aangegeven. Uw koorts en andere symptomen moeten binnen enkele dagen verdwijnen.

3

Het herkent wanneer een koorts erg hoog is. Over het algemeen is er niets aan de hand met koortsen, maar ze kunnen gevaarlijk zijn als de temperatuur te hoog oploopt of als ze lang aanhouden. Als u bang bent dat u of uw kind koorts heeft die te hoog is, dient u onmiddellijk een arts te raadplegen.

4

Krijg een behandeling voor chronische aandoeningen. Koorts kan ook een gevolg zijn van chronische auto-immuun- en inflammatoire aandoeningen, zoals lupus, vasculitis en colitis ulcerosa. De beste manier om dit soort koorts te behandelen, is door met uw arts samen te werken om een ​​plan te maken voor de behandeling van de onderliggende aandoening.

5

Krijg onmiddellijke behandeling voor koorts veroorzaakt door omgevingsfactoren. Als u koorts krijgt na blootstelling aan extreme hitte, heeft u waarschijnlijk last van hyperthermie of een zonnesteek. In dit geval moet je lichaam zo snel mogelijk afkoelen.