Hoe de koude winter te overleven

Bevestig je kledingkast. Gebruik je lange kleding en je flanellen pyjama als nachtkleding. Heb een badjas bij het bed om te gebruiken als je opstaat. Bewaar je slippers in de kast en neem slippers met een zolen en een warme voering af. Draag dikke sokken. Voor de wintermaanden moet je je shirts en shorts bewaren, en truien en sweaters meenemen, licht maar warm met lange mouwen (neem een ​​paar van die shirts bij de hand om als ondergoed te gebruiken). Koop thermisch ondergoed.

Eet goed. Een warm ontbijt in plaats van koude melk met ontbijtgranen kan een groot verschil maken. Meel, eieren en toast, pannenkoeken of koekjes, of zelfs een kom soep zullen je meenemen (strooi vers bereide popcorn in een kom tomatensaus voor een ontbijt of lunch - dit eten houdt je warm). Houd je koolhydraten hoog. Hete pastagerechten, een stoofpotje met aardappelen en stukjes groente zijn goed voor het opwarmen van de buik. Ben je bang om aan te komen? Je lichaam verbrandt die calorieën van koolhydraten die je warm houden, of je kunt ook uitgaan en wat sneeuw verplaatsen, het is een goede oefening.

Leg nog een deken op het bed. Gevulde bedspreien zijn duur, maar de investering is de moeite waard. Overweeg om flanellen lakens of een dekbed te gebruiken.

Houd uw koplampen aan wanneer u overdag rijdt, zodat andere bestuurders u kunnen zien. Als u `s nachts en in de sneeuw rijdt, gebruik dan niet de "sterke" of "hoge" lichten van uw koplampen, omdat de vallende sneeuw het licht naar u zal weerkaatsen en uw zicht belemmeren.

In punt 2 werd aangegeven dat de voorkant van een auto aan één kant fel neon zou moeten zijn. Als dit item niet kan worden gevonden, plaatst u een grote X op het dakgedeelte van de kap van de auto. Je kunt dit doen met vinyl, luchtdichte tape of je kunt de autohoes meenemen naar een stoffering om er een duurzaam en reflecterend vinyl X op te borduren. Gebruik aan de voor- en achterkant van de omslag dezelfde methoden om uw kenteken te plaatsen. Houd de afdekking van de auto in de kofferbak wanneer u deze niet gebruikt.

Bereid een noodteam voor om het op te bergen in je kofferbak. Deze apparatuur moet bevatten:

Als u in uw auto blijft steken, test u EERST of uw mobiele telefoon werkt. Als u een signaal hebt, belt u eerst een alarmnummer en belt u de mensen op die op de hoogte zijn van uw route en uw reistijden. Probeer de mobiele telefoon meerdere keren. Ga niet te voet op pad voor hulp. Ga ALLEEN uit de auto om dingen uit de kofferbak te halen.