Hoe een hartinfarct te overleven

Elk jaar lijden meer dan 700.000 mensen hartaanvallen in de Verenigde Staten en ongeveer 120.000 sterven aan hen. Hartaanvallen en andere vormen van hartaandoeningen zijn de belangrijkste doodsoorzaak, niet alleen onder Amerikanen, maar ook in de rest van de wereld. De helft van de sterfgevallen als gevolg van een hartaanval vindt plaats in het eerste uur, vóór de aankomst van het slachtoffer in het ziekenhuis. Daarom is het essentieel om snel te handelen om uw overlevingskansen te maximaliseren in het geval van een hartaanval. Binnen de eerste vijf minuten hulpdiensten bellen en binnen het eerste uur medische hulp krijgen, kan het verschil betekenen tussen leven en dood. Als u denkt dat u een hartaanval heeft, zoek dan onmiddellijk medische hulp. Lees anders om te weten welke stappen u moet nemen om een ​​hartaanval te overleven.

stappen

Deel 1

2

Houd rekening met andere symptomen. Borstpijn kan gepaard gaan met andere symptomen die erop wijzen dat u een hartaanval krijgt. Veel mensen ervaren echter een hartaanval met weinig of geen pijn op de borst. Als u de volgende symptomen vertoont, vooral samen met een pijn op de borst, dient u onmiddellijk medische hulp in te roepen:

3

Ken de tekenen van een hartaanval bij vrouwen. Het meest voorkomende teken van een hartaanval voor zowel mannen als vrouwen is pijn op de borst. Vrouwen (en sommige mannen) hebben echter mogelijk alleen pijn op de borst of helemaal geen pijn. Zij, in aanvulling op ouderen en diabetici, Ze hebben ook meer kans om de volgende symptomen van een hartaanval te ervaren, met of zonder pijn op de borst:

4

Reageert snel op symptomen. De meeste hartaanvallen ontwikkelen zich langzaam, in plaats van het slachtoffer plotseling te verrassen. Veel mensen realiseren zich niet dat ze een ernstige medische noodsituatie doormaken. Als u of iemand die u kent één of meer van de meest voorkomende tekenen van een hartaanval vertoont, dient u onmiddellijk een arts te raadplegen.

Deel 2

2

Laat anderen weten dat u misschien een hartaanval krijgt. Als u in de buurt van uw familieleden of op een openbare plaats bent wanneer u denkt dat u een hartaanval ervaart, laat het hen dan weten. Als uw situatie verslechtert, is uw leven afhankelijk van het ontvangen van reanimatie (cardiopulmonaire reanimatie) en krijgt u een grotere kans op effectieve hulp als anderen weten wat er gebeurt.

3

Activiteiten minimaliseren Als u niet snel medische hulp kunt krijgen, probeer dan kalm te blijven en zo min mogelijk te doen. Ga zitten, rusten en wachten op de komst van de medische hulpdiensten. Lichamelijke inspanning kan het hart zwaar belasten en de door het infarct veroorzaakte schade verergeren.

4

Neem een ​​aspirine of nitroglycerine als dit nodig wordt geacht. Veel mensen kunnen baat hebben bij het nemen van een aspirine aan het begin van een hartaanval. U moet onmiddellijk een tablet innemen en het langzaam kauwen terwijl u wacht tot er noodapparatuur aankomt. Als u nitroglycerine heeft voorgeschreven, neem dan een dosis aan het begin van de hartaanval en bel de hulpdienst.

Deel 3

2

Wees je bewust van de veranderingen in je emoties en perspectieven. Het komt vaak voor dat mensen die een hartaanval hebben overleefd, episodes van depressie doormaken. Dit kan komen van schaamte, onzekerheid, gevoelens van ontoereikendheid, schuldgevoelens over een vorige levensstijl en angst of onzekerheid over de toekomst.

3

Ontdek de risico`s van een tweede hartaanval. Je loopt een hoger risico op een tweede hartaanval als je er al een hebt gehad. Ongeveer een derde van de hartaanvallen die zich elk jaar in de Verenigde Staten voordoen, komt overeen met mensen die een eerdere hartaanval hebben overleefd. De volgende factoren stellen u bloot aan een veel groter risico op een tweede hartaanval:

4

Breng veranderingen aan in uw levensstijl. Medische complicaties als gevolg van een ongezonde levensstijl stellen u bloot aan een hoger risico op een tweede hartaanval. Inactiviteit, obesitas, hoog cholesterolgehalte, hoge bloedsuikerspiegel en bloeddruk, stress en roken verhogen het risico op een hartaanval.