Hoe vriendelijk en liefdevol te zijn
Zelfs als u van plan bent een aardige en liefdevolle persoon te zijn, kan het moeilijk zijn om het elke dag te doen. Vriendelijkheid en liefde tonen aan anderen kan een uitdaging zijn als je een slechte dag hebt of een negatief gevoel hebt ten opzichte van anderen. Vriendelijk en aanhankelijk zijn met jezelf gaat hand in hand met het zijn met anderen, omdat je daden van vriendelijkheid en liefde je zeker volledig positief zullen doen voelen.
stappen
Methode 1
Wees aardig en liefhebbend met anderen1
Vrijwilliger. Een van de meest actieve manieren om vriendelijkheid en liefde aan anderen te tonen, is door je tijd aan een zaak of organisatie aan te bieden. Dit zal je in staat stellen om je medeleven en empathie ten opzichte van anderen te ontwikkelen, en het geeft je het gevoel een directe impact te hebben op iemands dag. Door je tijd aan te bieden, zelfs één keer per week, kun je je energieën ook naar buiten richten, naar anderen toe en sociaal contact maken met anderen.
- Zoek op internet naar mogelijkheden voor vrijwilligerswerk met de database: http://volunteermatch.org/.
- Je kunt ook contact opnemen met de organisaties in je community om te zien of ze vrijwilligers nodig hebben voor een aankomend evenement of voor een wekelijks evenement of programma.
2
Wees een leraar en een mentor. Een andere manier om vriendelijkheid en liefde te tonen aan anderen is door een rol te spelen als leraar of mentor. Het kan op een kleinere schaal zijn, waarbij je de tijd neemt om iemand een nieuwe vaardigheid te leren, of op een grotere schaal, waar je je kennis deelt met een groep mensen als docent in een gemeenschapsprogramma of klas. Je zou het idee kunnen overwegen om een schoolleraar te zijn of elke week een deel van je tijd aan te bieden om een soort oudere broer of oudere zus van een kind te zijn.
3
Wees een actieve luisteraar. Het laat zien dat je aardig en liefdevol bent om een actieve luisteraar te zijn wanneer je met iemand praat. Een actieve luisteraar zijn, betekent luisteren naar en reageren op iemand op een manier die wederzijds begrip verbetert. In plaats van het zien van gesprekken als wedstrijden of gevechten die gewonnen moeten worden, beschouw ze dan als leermogelijkheden. Op deze manier laat je zien dat conversaties voor jou een manier zijn om aandachtig naar anderen te luisteren en je vermogen om met hen te communiceren te verbeteren.
4
Spreek met vriendelijkheid en mededogen. Een andere manier om te laten zien dat je aardig en zorgzaam bent, is door met compassie en respect met anderen te praten. Of je nu praat met iemand die je goed kent, als een van je ouders, een leraar of een mentor, zoals bij iemand die je niet kent of een kennis. Richt je op het respectvol beantwoorden van een vraag, wanneer je dat wordt gevraagd, en het uiten van je gedachten en ideeën in een open taal. Vermijd het beschuldigen, ondervragen of beledigen van iemand als je met ze praat.
5
Druk uw dankbaarheid jegens anderen uit. Hoewel het verleidelijk kan zijn om egoïstisch of bekrompen te zijn, wordt iemand vriendelijker en liefdevoller wanneer men belangeloos en enthousiast is met anderen. Onderdeel daarvan is het tonen van je dankbaarheid voor de dingen die mensen je doen of zeggen. De kans is groot dat je minstens een keer in je leven de genegenheid van een ander hebt ontvangen en hebt geprofiteerd van het medeleven van iemand anders voor jou.
6
Doe goede daden met de mensen die je kent. Het kan iets kleins zijn als het aanbieden om een nanny te zijn voor een buurman, zodat ze `s nachts naar buiten kunnen gaan of kippensoep kunnen brengen aan een zieke vriend. Zelfs kleine goede werken kunnen anderen op een vriendelijke en liefdevolle manier enorm beïnvloeden.
Methode 2
Wees aardig en liefhebbend met jezelf1
Pas goed op jezelf. Hoewel het belangrijk is om anderen te ondersteunen en vriendelijk te zijn, moet u uw behoeften niet verwaarlozen. Voor jezelf zorgen zal aantonen dat je compassie hebt voor je mensen en voor anderen. Neem 10 minuten of 1 uur om jezelf in de watten te leggen, of het nu gaat om een lang bad, 1 uur lezen, een lange wandeling of een hobby of een ambacht.
- De ideeën om voor jezelf te zorgen zijn heel divers, maar het centrale idee is om je te concentreren op de behoeften van jezelf, zodat je ook tijd en ruimte hebt om na te denken over de behoeften van anderen. Op deze manier heb je de garantie dat je een balans hebt om anderen te bereiken en voor jezelf te zorgen.
2
Wees eerlijk met je gevoelens en emoties. Vriendelijk zijn en gedeeltelijk van jezelf houden, is bereid zijn om jezelf boos, boos of boos te laten voelen. Herken je emoties, zelfs als ze negatief zijn, betekent dat je eerlijk tegen jezelf kunt zijn en dat je kwetsbaar kunt zijn.
3
Toon jezelf bereid om van anderen te leren. Een andere manier om liefde en compassie voor jezelf te tonen, is jezelf in de rol van leerling te plaatsen, en niet als leraar.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe liefde, vrede en geluk te vinden
- Hoe vrede en echt geluk te vinden
- Hoe te mediteren op liefde
- Hoe liefde uit te drukken
- Hoe een positieve impact te maken op de levens van anderen
- Hoe compassie te cultiveren in je leven
- Hoe anderen anderen aardig voor je te maken
- Hoe weet je of je echt koude gevoelens hebt tegenover liefde (mannen)
- Hoe schattig te zijn
- Hoe één te zijn met jezelf
- Hoe Rachel`s Challenge te accepteren
- Hoe beleefdheid en vriendelijkheid te oefenen
- Hoe liefde te ontvangen
- Hoe bewonderd te worden door meisjes
- Hoe leuk te zijn
- Hoe een liefhebbend persoon te zijn
- Hoe een afspraak te maken met een Ram
- Hoe houd je van een onvriendelijk
- Hoe een aardig persoon te zijn
- Hoe slechte karma om te keren
- Hoe een goed persoon te zijn