Hoe zwelling in de ogen verminderen

Er zijn veel oorzaken voor gezwollen ogen, waaronder allergieën, de genetische factor, slaapgebrek en natuurlijk slapeloze nachten. Als de zwelling in de ogen chronisch is, overleg dan met de arts om de oorzaak te achterhalen. Als uw ogen zijn gezwollen laat opblijven `s nachts, er zijn vele manieren om uw ogen kijken frisser, uit het gebruik van plakjes komkommer naar het getroffen gebied te masseren. Blijf dit artikel lezen voor gedetailleerde instructies.

stappen

Methode 1

2

Leg de koude plakjes komkommer over de gesloten ogen. Een stukje komkommer kan het hele gebied van het oog bedekken, maar als dat niet het geval is, zorg er dan voor dat de plakjes komkommer de meest opgezwollen delen van je ogen bedekken. Om plakjes komkommer op hun plaats te houden, moet u achterover leunen of op het bed liggen. Maak van de gelegenheid gebruik om een ​​paar minuten te ontspannen.

3

Houd de plakjes komkommer gedurende 15 minuten op de ogen. Gooi de plakjes weg nadat u ze uit de ogen hebt gehaald, zodat u ze niet opnieuw gebruikt. U kunt een vochtige doek gebruiken om de kleine komkommerresten die in uw ogen achterblijven schoon te maken nadat u de plakjes hebt verwijderd.

Methode 2

2

Plaats de achterkant van de lepel onder het oog of op het ooglid. Druk zachtjes om de lepel op zijn plaats te houden. Zorg ervoor dat je niet te hard drukt, want de ogen zijn erg delicaat. Om het proces meer ontspannen te maken, leunt u achterover in een stoel of gaat u op het bed liggen.

3

Houd de lepel een paar minuten op het oog. Verwijder de lepel als u klaar bent of als de lepel niet meer koud is. Na het voltooien met één oog, doe hetzelfde met het andere oog. U moet een handdoek bij de hand hebben om het vocht van de lepels die zich tijdens het proces in uw huid hebben opgehoopt, te drogen.

Methode 3

2

Koele theezakjes Plaats de plastic zak met de theezakjes in de koelkast (of in de vriezer als u ze sneller nodig heeft). Laat de theezakjes in de koelkast liggen tot ze afgekoeld zijn. Haal de theezakjes uit de koelkast of vriezer om ze te gebruiken.

3

Breng de koude theezakjes aan op de gesloten oogleden. Plaats de theezakjes op het meest gezwollen deel van je ogen. Om theezakjes op hun plaats te houden, moet u achterover leunen of op uw rug liggen. Maak van de gelegenheid gebruik om een ​​paar minuten te ontspannen.

4

Houd theezakjes gedurende 15 minuten in je ogen. Gooi de theezakjes weg nadat ze uit de ogen zijn verwijderd, gebruik ze dus niet opnieuw. U kunt een vochtige doek gebruiken om de resten thee die in uw ogen achterblijven te verwijderen nadat u de zakken hebt verwijderd.

Methode 4

2

Breng het ijspak aan op de gesloten oogleden. Als het pakket groot genoeg is, kunt u het op beide oogleden tegelijk aanbrengen. Als dat niet het geval is, moet u het ijspak afwisselen met elk oog. U kunt zitten of staan ​​terwijl u het ijspakket op zijn plaats houdt, maar u wilt misschien gaan liggen of op het bed gaan liggen om het proces meer ontspannen te maken.

3

Houd het ijsblokje gedurende 10 tot 15 minuten boven je ogen. Als u zich te koud begint te voelen, verwijder dan het ijs en neem een ​​paar minuten pauze. Als u het ijs slechts op één oog per keer aanbrengt, moet u het proces met het andere oog herhalen als u klaar bent met het eerste oog.

Methode 5

2

Gebruik een oogcrème tegen zwelling. Er zijn veel cosmetische producten die helpen zwelling in de ogen te verminderen. Kies een oogcrème die speciaal is samengesteld om zwelling te verminderen. Breng een kleine hoeveelheid crème aan op de huid rond de ogen en masseer met lichte cirkelvormige bewegingen.

3

Gebruik een cosmetische concealer om de zwelling van de ogen te verbergen. De concealer zal de zwelling niet wegnemen, maar het zal het verschijnen van gezwollen ogen helpen verminderen. Kies een concealer die lichter is dan je huidtint. Breng de concealer onder de ogen aan om het verschijnen van gezwollen ogen te verminderen.

4

Masseer het gebied onder de ogen elke ochtend. Het nemen van een kleine massage als onderdeel van de dagelijkse routine van schoonheid is ontspannend en helpt de zwelling van de ogen te verminderen. De huid onder de ogen is erg delicaat, dus je moet alleen lichte druk uitoefenen. Gebruik de middelvinger om de huid onder de ogen te masseren en maak zachte, cirkelvormige bewegingen. U kunt ook een stuk katoen gebruiken om het onderste deel van de ogen te masseren als u denkt dat de huid op uw middelvinger niet zacht genoeg is.

Methode 6

2

Drink water in plaats van alcohol of cafeïne. Water is noodzakelijk om gehydrateerd te blijven en wanneer het gehydrateerd is, ziet je huid er over het algemeen gezonder uit. Te veel alcohol of cafeïne drinken kan uitdroging veroorzaken, waardoor je gezwollen ogen er veel prominenter uitzien.

3

Rook niet en vermijd sigarettenrook. Sigarettenrook veroorzaakt niet alleen rimpels rond de ogen, maar kan ook oogwallen veroorzaken. Als u rookt, doet u er alles aan om te stoppen met roken. Naast het verbeteren van de conditie van de huid heeft stoppen ook vele andere gezondheidsvoordelen.

4

Verander uw positie om te slapen. Slapen op je buik kan de zwelling van je ogen verergeren. Je sinussen vullen mogelijk vloeistof als je in die positie slaapt, waardoor je ogen er gezwollen uit kunnen zien. Om te voorkomen dat je sinussen zich vullen met overtollig vocht, probeer je op je rug te slapen.

5

Slaap elke nacht acht uur. Niet genoeg slaap krijgen is een van de belangrijkste oorzaken van zwelling in de ogen. Zorg ervoor dat je elke avond acht volle uren slaapt om de zwelling van de ogen te verminderen.