Hoe christelijke meditatie te doen

Concentreer je op God. Hoe dan ook, dit is de belangrijkste stap die je moet volgen.

Richt je geest op de dingen van de geest van Christus. "Want zij die naar het vlees leven, zetten hun geest in de dingen van het vlees, maar zij die volgens de Geest leven, in de dingen van de Geest. Omdat de geest op het vlees de dood is, maar de geest die op de Geest is gezet, is leven en vrede ...". (Romeinen 8: 5, 6)

Mediteer over de wet van God: "Gezegend is de man die niet wandelt in de raad der goddelozen of in de weg staan ​​van de zondaars, noch zit in het gestoelte der spotters, maar in de wet van de Heer is zijn lust en hun mediteer dag en nacht! Het zal zijn als een boom stevig geplant door waterstromen, die zijn vruchten geeft in zijn tijd, en zijn blad niet verwelkt - in alles wat het doet, bloeit het". (Psalm 1: 1-3)

Mediteer over deze verzen: "Houd uw dienaar voor de zonden van trots - regel niet over mij. Dan zal ik gezond zijn en zal ik worden vrijgesproken van grote overtreding. Moge de woorden van mijn mond en de meditatie van mijn hart aanvaardbaar zijn voor u, o Heer, mijn rots en mijn Verlosser.". (Psalm 19:13, 14)

Onthoud dit vers: "Ik zal de Heer prijzen terwijl ik leef - ik zal mijn God loven zolang ik besta". (Psalm 146: 2)

Onthoud ook deze andere verzen: Beef en zondig niet - mediteer in uw hart op uw bed en zwijg. Bied offers van gerechtigheid aan en vertrouw op de Heer. (Psalm 4: 4, 5)