Hoe te scheiden zo vreedzaam mogelijk

Er is geen prettige scheiding en het is zelden zo vriendelijk als verwacht. Veel verliezen worden ervaren wanneer een relatie eindigt, zoals thuis, veiligheid, financiën, comfort, privacy, enz., En dit zijn slechts enkele.

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen
Dingen die je nodig hebt

Er zijn echter enkele strategieën die paren die scheiden kunnen leren, om de relatie zo vredig en stressvrij mogelijk te maken, voor zover mogelijk. Bij het zoeken naar effectieve strategieën om met verlies en pijn om te gaan, kan het paar een effectieve manier vinden om het proces te vergemakkelijken en een vreedzaam resultaat te bereiken.

stappen

Titel afbeelding Know if You are in a Parasitic Relationship Step 09

Ten eerste, confronteer het emotionele aspect van breuk. Echtscheiding is een stadium van grote emotionele pijn en enorme veranderingen. Je had er alles aan kunnen doen om echtscheiding te voorkomen, maar dan om een duidelijk einde te maken. Als het erg moeilijk voor je is om een oplossing te vinden voor de veranderingen en gevoelens van emotioneel verlies, is het belangrijk dat je hulp zoekt bij iemand die neutraal is - dit zal je helpen te vechten tegen het verlies van vertrouwen, respect en genegenheid binnen de relatie. Het leren van de strategieën om het onder ogen te zien, zal je helpen om de pijn en de verliezen te weerstaan. De emotionele problemen die u tegen kunt komen zijn onder meer:

Het kan heel traumatisch zijn om te accepteren dat je bent afgewezen of vervangen. Dit laat je achter met gevoelens van verlatenheid en beïnvloedt de gevoel van eigenwaarde, vooral als je de persoon bent die ze hebben verlaten.
Je moet af van de gevoelens van woede en wrok om het leven van een vrijgezel opnieuw te herstellen.
Een gevoel van leegte kan je overweldigen als je naar de toekomst kijkt. De dominante zorg over de vraag of je ooit weer met iemand gaat delen, is natuurlijk, maar het kan je vermogen om te herstellen in de war brengen.
Je kunt je gekwetst voelen, soms heel diep en soms, en geen emoties met iemand willen delen. Je gevoel van vertrouwen kan worden vernietigd.

Titel afbeelding Divorce As Peacefully As Possible Step 02

Probeer de positieve kant te zien van het omgaan met advocaten en met de rechtbanken. Hoewel dit deel van de scheiding stressvol kan zijn, biedt het, als het eenmaal is voltooid, het scheidingsproces enkele tastbare voordelen. Het echtpaar is al wettelijk gescheiden van hun verplichtingen tegenover de ander. Bovendien, beveiliging met betrekking tot de goederen Wat uit het juridische proces naar voren komt, kan de stoornis veroorzaakt door de emotionele banden oplossen. Als onderdeel van het aanpakken van de juridische aspecten van echtscheiding, zullen de volgende overwegingen u helpen om een vrediger proces te leiden:

Ken uw wettelijke rechten Het is erg belangrijk dat u uw rechten kent en weet hoe u ze kunt doen gelden in verband met de resolutie over eigendom, subsidie en bewaring. De kennis hiervan kan je helpen om kalm en vol vertrouwen te blijven over wat er gebeurt.

Zoek een advocaat die u bevalt. Neem geen genoegen met de eerste advocaat als het u niet bevalt. Soms kan de spanning van de scheiding worden geëvenaard door de irritatie veroorzaakt door de capriolen van de advocaat, dus zorg ervoor dat deze persoon je leuk vindt voordat je haar inhuurt. Hoe agressiever en ambitieuzer de houding van de advocaat, hoe minder vriendelijk het afwikkelingsproces zal zijn - houd dat in gedachten bij het kiezen van een advocaat.

Overweeg de mogelijkheid van een echtscheiding zonder advocaten. Erken dat de interesse van een slechte echtscheidingsadvocaat is om jezelf diplomatiek en rustig onder te dompelen in een oorlog. Echtscheidingen zijn grotendeels een cliché - zelfs als je de zin schrijft in Google Zoeken "scheiding en echtscheiding voor" U zult de resultaten zien die zeggen "scheiding en echtscheiding voor dummies".

Helaas, als je kinderen hebt, kan echtscheiding erg ingewikkeld zijn als je geen advocaat inhuurt. Goede echtscheidingsadvocaten zijn niet geïnteresseerd om je onder te dompelen in een oorlog. Ze verdienen op de lange termijn meer geld, omdat ze u een snelle en kwaliteitsvolle service bieden, waardoor u blij en bereid bent hen aan te bevelen met uw vrienden, familie en zelfs met volledig onbekende personen. Hoewel het lezen van de werking van echtscheiding een goed idee is, onthoud dat boeken zoals "Scheiding en scheiding voor dummies" ze zijn gericht op een meer algemene markt - ze zijn niet specifiek voor bepaalde regio`s. Als u en uw partner overeenstemming bereiken over elk aspect van de scheiding, kunt u uw eigen papierwerk doen met behulp van een formulier dat u op internet kunt vinden, maar u moet de advocaat minimaal één uur betalen om het te controleren. Door dit te doen kan u helpen om geen tijd te verliezen, omdat de advocaat kleine fouten die kunnen verhinderen dat de rechter ondertekent het vonnis zal wijzen. Als je kinderen hebt, is de situatie nog ingewikkelder, want er zijn tal van aanvullende eisen dat u de staat, die een advocaat kan ervoor zorgen dat de vulling kan opleggen en doen het goed. Een advocaat betalen per uur om de documenten te bekijken is beter dan 2 uur doorbrengen in een rechtszaal, alleen voor de rechter om u te vertellen dat er een fout zit in de zin en dat hij u niet kan vertellen wat het is, omdat dat u juridisch advies zou geven en het is verboden.

Titel afbeelding Divorce As Peacefully As Possible Step 03

Vermijd wrok wanneer ze de goederen verdelen. Dit zorgt voor een grote droefheid, omdat elk feest voelt dat ze worden beroofd en dit genereert discussies over wie de eigenaar is van elk ding. De meeste paren hebben problemen om het eens te worden over wat elke persoon zou moeten ontvangen. Idealiter zouden stellen zich moeten concentreren op maak een nieuw leven en een nieuwe omgeving zonder herinneringen aan het nietig verklaarde huwelijk. Dit idee zal hen helpen niet te vechten voor objecten die herinneringen en pijn van het oude huwelijk zullen oproepen.

Zorg dat u alle feiten en cijfers bij de hand hebt om de advocaat te helpen een goede financiële zaak op te stellen en uw echtgenoot te overtuigen zonder argumenten en veronderstellingen te gebruiken. gebruik ontvangsten, Gedocumenteerd bewijs en andere betrouwbare informatiebronnen om aan uw eisen te voldoen. Dit kan een volledige en geschreven financiële geschiedenis van het huwelijk bevatten, als weerspiegeling van: de middelen die u hebt, de geschatte waarde van het gedeelde eigendom, de individuele activa en de verplichtingen. Hoewel dit klinkt misschien berekenend, baseert u zich slechts op de feiten en de feiten zijn de beste methode om de emoties opzij te houden.

Laat uw partner de items kiezen die hij mee naar huis wil nemen. Je zult verrast zijn hoe weinig er is om te bespreken om de bezittingen van een huis te verdelen wanneer je je partner laat kiezen wat hij wil. Voor veel paren is het duidelijk dat er altijd divisies in het huis waren, zoals "wat is van jou en wat is van mij" en het is in het bespreken dat deze evidente verdelingen worden gebruikt als wapens om de ander pijn te doen. Vermijd dat gebeurt door uw echtgenoot de kans te geven om te nemen wat hij wil. Uw verantwoordelijkheidsgevoel en schuld nemen deel aan de selectie en zij zullen het voor u doen!

Draai een munt om te weten wie de items bewaart die beide de helft van de prijs hebben betaald. Dit wordt aan het einde genivelleerd. Zijn uw bezittingen zo waardevol dat het de moeite waard is om hen te kwellen?

Titel afbeelding Divorce As Peacefully As Possible Step 04

Als er kinderen zijn, beslis dan hoe je het gezinsleven organiseert. "Wie heeft de voogdij?" "Hoe worden bezoeken van de bezoekende ouder georganiseerd?" "Hoe worden de verantwoordelijkheden van de ouders gedeeld tussen beide?" Dit zijn allemaal belangrijke kwesties die moeten worden opgelost. Het is niet gezond voor de kinderen wanneer de ouders ze gebruiken als wapens tegen de echtgenoot. Kinderen zijn niet beschermd tegen de conflict en de boosheid die bestaat tussen boze ouders. Zet kinderen op de eerste plaats en vermijd het creëren van situaties waarin kinderen emotioneel gevangen zitten door hun loyaliteit aan beide ouders.

Wees voorzichtig met de overdracht van emotionele mishandeling aan een kind door een abusieve ouder. Doe het niet of laat je partner het doen. Sommige tekens zijn: "Als je van me hield, zou je besluiten bij mij te wonen"- dit is een behandeling klassiek en wanneer u het met uw kinderen gebruikt, is het onaangenaam en u legt ze op een plaats waar ze niemand kunnen behagen met hun reactie.

Gebruik de hulp van een vertrouwenspersoon of bemiddelaar om de voogdijbepalingen te bepalen als u denkt dat u het niet zonder hulp kunt. Als de rechtbank de voogdijbepalingen moet accepteren of als ze toch voor de rechter verschijnen, zullen ouders die al hun best doen de rechter imponeren met hun teamwork en prioriteit geven aan de behoeften van hun kinderen.

Maak je klaar om een aantal systemen te proberen voordat je de juiste kiest voor beide systemen. Mogelijk weten ze niet welke de beste zal zijn totdat ze andere afspraken hebben geprobeerd. Je moet ook rekening houden met de opvattingen van de kinderen.

Om een vreedzamere overgang te bereiken, moeten beide zich voorbereiden om te delen beslissingen meer over het welzijn van de kinderen en om in het leven van de kinderen met elkaar te blijven communiceren.

Titel afbeelding Divorce As Peacefully As Possible Step 05

Ga op gepaste wijze om met veranderingen in de gemeenschap. De meeste echtparen die scheiden, moeten een groep vrienden en collega`s verlaten om lid te worden van een andere groep. De gewone vrienden van het vorige huwelijk moeten meestal kiezen van wat "kant" dat zijn ze Ga de verliezen tegemoet met volwassenheid, wetende dat sommige van deze vriendschappen, zoals het huwelijk, nooit hadden bestaan. Dit kan een groot verlies zijn voor veel mensen die de gevestigde vriendschappen en het gevoel van verbondenheid dat ze ooit hebben gedeeld, hebben gewaardeerd. Realistisch zijn met relaties kan u echter helpen de overgang te verzachten.

Verwacht niet dat je vrienden een kant kiezen. Als je niet ziek spreekt over je ex-partner, dan hebben ze ook niets slechts om over te praten. Als je hen verzekert dat de echtscheiding vriendelijk was en dat ze nog steeds vrienden zijn, kan dit soms de spanning met vrienden verminderen (zolang je zegt wat waar is). Raak ook het onderwerp van je partner helemaal niet aan - dit onderbreekt de verbinding tussen jou en je vrienden en laat iedereen vooruit gaan.

Lees voor meer ideeën over hoe uw vrienden de situatie zien Hoe een goede vriend van beide partijen te zijn in een scheiding.

Titel afbeelding Divorce As Peacefully As Possible Step 06

Leer om het gevoel van te herstellen jezelf als een individu. Dit deel wordt gekenmerkt door te proberen je weer als individu te zien, in plaats van je als deel van een paar te zien. De intense reacties van afwijzing, woede, onderhandeling en pijn je moet ze vervangen door gevoelens van acceptatie.

Geef jezelf tijd In het begin voel je je waarschijnlijk verscheurd, kwetsbaar, vernietigd, met een laag zelfbeeld en andere emoties, afhankelijk van je geslacht, of je degene bent die de echtscheiding heeft geïnitieerd of niet, en wat er gebeurde in de loop van de scheiding. Voor sommigen kan er een absoluut gevoel van opluchting zijn! Wat de gevoelens ook mogen zijn, aanpassing aan een nieuw leven vereist tijd en training in nieuwe routines en gewoonten.

Om te voorkomen dat je innerlijke vrede blijft, vermijd jezelf de schuld te geven. Relaties vereisen twee mensen en de instemming en deelname van beiden. Als je het probeert jou de schuld geven Vanwege wat er is gebeurd, voel je je schuldig, boos en hulpeloos. Schuld is een nutteloze emotie en wanneer het verband houdt met het einde van een huwelijk, doet het gewoon pijn. Accepteer dat het huwelijk voorbij is en dat er nu nieuwe dingen in het leven te doen zijn, zoals het vinden van een nieuwe motivatie.

Neem lessen yoga, meditatie of vechtsporten om jezelf de kans te geven je innerlijke concentratie te ontwikkelen en stress te verlichten.

Titel afbeelding Divorce As Peacefully As Possible Step 07

Blijf weg van alle aspecten die te maken hebben met het uiteenvallen van de relatie. Blijf je eigen individualiteit herontdekken. Dit staat bekend als de centrale scheiding, het stadium waarin de persoon zich weer compleet begint te voelen. In dit stadium moet u duidelijk gedefinieerde regels in gedachten hebben over eventuele toekomstige interacties met uw partner om de vrede te bewaren. Sommige van deze regels (hoewel ze van u afhankelijk zijn) zijn:

Behandel toekomstige interacties op een manier professioneel, alsof ze aan het onderhandelen waren. Moet je nog steeds spreken voor de kinderen? Doe alsof u in een zakelijke bijeenkomst op het werk bent, waarbij het welzijn van de kinderen het bedrijf in kwestie is.

Maak een einde aan elk gesprek met je ex-partner wanneer het een schreeuwende ontmoeting wordt of wanneer je constant onderbreekt. Leg uit dat ze opnieuw zullen spreken als iedereen is gekalmeerd. Maak duidelijk dat u ook latere vergaderingen zult beëindigen als uw ex-partner verstoort of ontploffen.

Gebruik nooit kinderen om informatie naar uw ex-partner te sturen. Gebruik e-mails, elektronisch of niet. Vermijd sms-berichten - deze zijn erg persoonlijk, intiem en heel dichtbij.

Depersonaliseert alle communicatie. Houd uw argumenten eenvoudig (het kan erg handig zijn om eerst de discussieargumenten te schrijven) en al het andere als neutraal.

Snijd de links Vraag je ex-partner niet om advies, hulp, kennis of iets dergelijks, tenzij je geen keus hebt in een werkomgeving. Vraag advies aan andere mensen, zoals met uw teller, uw arts, uw advocaat, uw betaalde assistenten van het huis of een andere persoon die verwant is met het beroep van uw ex-partner of met uw soort werk.

Als je meer geld nodig hebt voor de kinderen, los het dan samen met je ex-partner op als een werkvoorstel en bid niet, huil niet, manipuleer of word het slachtoffer.

tips

Soms kan het advies van vrienden en professionals heel nuttig zijn, maar op andere momenten kunnen ze de situatie verergeren. Wees voorbereid om door te gaan met je eigen oordeel voor wat waarschijnlijk meer vreedzame en vriendelijke resultaten zal opleveren.
Zoek een advocaat die voorzichtig, ondersteunend en coöperatief is. Houd er echter rekening mee dat uw partner er misschien niet uitziet als uw advocaat en dat uw echtgenoot er misschien niet zo uitziet, maar de advocaten zijn er om hun cliënten te helpen en niet de tegenpartij - zo werkt de advocaat. beschuldigend systeem. Als het echt een probleem wordt, kun je beter je partner apart nemen om te praten over de tactieken van de advocaten, en dan hun respectieve advocaten op de hoogte stellen en hen vragen de toon van hun aanvalspositie te verlagen. Dit kan de spanning voor beiden verlichten.
Vergeet niet om over dingen te praten, want praten is beter dan geweld.

waarschuwingen

Als je tijdens het scheidingsproces zelfmoord wilt plegen, zoek dan onmiddellijk hulp. Dit is een moeilijke fase, maar het is niet de moeite waard om je eigen leven te nemen.
Als de communicatie nul is tijdens de scheiding, kan het gaan van het verlangen om redelijk en vriendelijk te zijn, om helemaal onaangenaam en hardnekkig te worden. Het is gemakkelijk om in deze negatieve spiraal terecht te komen, als gevolg van je eigen negatieve emoties. Doe echter je best om weg te komen van de verachtelijke tactieken. Een nuttige manier zou zijn om een bemiddelaar aan te nemen, vooral met betrekking tot de financiële en vastgoedafdeling. Deze neutrale persoon kan een groot deel van de emotie, vermoeidheid en boosheid wegnemen en kan beide benaderen zonder voorkeuren te hebben.

Dingen die je nodig hebt

Een goede advocaat
Een plek waar je weer kracht kunt vinden
Lijsten van gedachten, ideeën en discussiepunten

Delen op sociale netwerken:

Verwant