Hoe een goede metgezel te zijn tijdens een geboorte

Als iemand die je kent, heeft gevraagd om hun partner te zijn bij de geboorte van hun baby, vraag je je misschien af wat je moet doen. Volg deze stappen om de beste geboortemaat te zijn die je maar kunt zijn.

Inhoud

Stappen
Methode 1
Methode 2
Methode 3
Methode 4
Methode 5
Tips

stappen

Methode 1

Meer informatie over het geboorteproces

Om meer bruikbaar te zijn voor de vrouw die gaat bevallen, is het belangrijk dat u het geboorteproces kent. Vooral als ze nog geen geboorte heeft meegemaakt, zul je een belangrijke bron van troost en steun voor haar zijn. Het is essentieel dat je weet wat je kunt verwachten, zodat je haar goed kunt helpen tijdens het geboorteproces en haar kalm en comfortabel kunt houden.

Titel afbeelding Write Your Congressional Representative Step 12

Weet wat je kunt verwachten voor en tijdens de bevalling. Lezen over zwangerschap en geboorte zal nuttig zijn om de moeder te helpen en te kalmeren. Lees over contracties, verwijding, pijnbehandeling, presentatie van de baby, tijden, toedieningsmethoden, de rol van gezondheidswerkers, mogelijke complicaties en herstelverwachtingen.

Titel afbeelding Have Sex During Pregnancy Step 1

Praat met uw arts of verloskundige. Stel jezelf voor aan de persoon die de baby krijgt, geeft je de gelegenheid om vragen te stellen en advies te krijgen over hoe je een partner in de bevalling kunt zijn. Obstetrische artsen en verloskundigen kunnen enkele belangrijke punten delen over wat ze kunnen verwachten bij de bevalling en tijdens de bevalling.

Methode 2

Wees je geboorterecht

Titel afbeelding Kopen kleine zakelijke verzekeringen Stap 13

Bespreek uw voorkeuren voor de bevalling.

Vraag de aanstaande moeder naar haar voorkeuren met betrekking tot uw rol als metgezel of metgezel, technieken voor geboortebeheer, communicatie met medisch personeel, levering van een huis of ziekenhuis en hoe om te gaan met noodsituaties.
Vertel hoe u haar wilt zien tijdens de bevalling en oefen gesprekken met de medische staf over uw voorkeuren.

Titel afbeelding Go Into Labour Early Step 8

Meld je aan als geboortepartner. In sommige gevallen vereisen ziekenhuizen dat een verzorger vooraf wordt geregistreerd om de geboorte bij te kunnen wonen. Meld u aan indien nodig.

Titel afbeelding Resolve Wedding Disputes with Your Fiance of Fiancee Step 5

Besteed aandacht aan uw voorkeuren tijdens de bevalling. Blijf alert, gericht en direct door uw voorkeuren door te geven aan medisch personeel. Laat je niet intimideren door de situatie en wees standvastig als je zeker bent van je voorkeuren. Communiceer elke wijziging in het plan aan het relevante personeel.

Methode 3

Bereid je voor op de bevalling

Titel afbeelding Write a Grant Proposal Step 18

Woon een voorbereidingsklas voor een bevalling bij. Overweeg je in te schrijven voor een Lamaze-cursus of vergelijkbare cursus als een prenatale yogales om zowel jou als de moeder voor te bereiden op het geboorteproces.

Geboorvoorbereidingscursussen bevatten doorgaans strategieën om de moeder kalm te houden, haar te helpen tijdens de bevalling, de moeder eraan te herinneren om te ademen en effectief en adequaat te duwen, en een goede ondersteuning te zijn.
Oefen elk advies dat je leert voordat je gaat bevallen, zodat je je kunt concentreren op kalm blijven en de moeder begeleiden als een begeleider wanneer de tijd daar is.

Titel afbeelding Resign Gracefully Step 14

Pak een koffer in voor de moeder. Praat met de aanstaande moeder over wat ze graag meeneemt naar het ziekenhuis en maak van tevoren een koffer klaar.

Typische items omvatten hygiënische producten (zoals een tandenborstel en deodorant), een verandering van kleding, comfortabele items (zoals room en muziek), een paar snacks en baby benodigdheden. Overweeg een lijst te downloaden van internet en pas deze aan volgens de voorkeuren van de moeder.

Titel afbeelding Be a Great Birth Partner Step 8

Pak een koffer voor je in. Vergeet niet dat het zeer waarschijnlijk is dat u evenveel in het ziekenhuis blijft als de moeder. Bereid een aantal items voor die gereed zijn op het moment dat u naar het ziekenhuis moet gaan.

Overweeg om hygiëneproducten, een camera en andere items in te pakken die u tijdens of voor de levering bij de hand wilt hebben.

Methode 4

Oefen ondersteuningsstrategieën

Titel afbeelding Be a Great Birth Partner Step 9

Bekijk de ademhalingsoefeningen. Ademhalingsoefeningen zijn een van de meest voorkomende, effectieve en eenvoudige strategieën die je kunt oefenen om rustiger te werken voordat de geboorte begint.

Wanneer ze samentrekkingen ervaart, concentreer je je dan op ademhalingsstrategieën en praat je tijdens het geboorteproces met haar.
Focussen op je oefeningsroutine geeft je een gelijkenis of vertrouwdheid tijdens het geboorteproces en kan je helpen de moeder te ondersteunen.

Titel afbeelding Get a Job in Another State Step 2

Blijf kalm Een van de gemakkelijkste manieren om bij de geboorte een goede metgezel te zijn, is kalm te blijven. In paniek raken, de controle verliezen of je stem verheffen, kan de toekomstige moeder alleen maar meer benadrukken. Zelfs als ze je hulp weerstaat of als ze plotselinge stemmingswisselingen ervaart, is het van cruciaal belang dat je je blijft inzetten om haar door het proces te helpen en gelijke tred te houden met de situatie.

Titel afbeelding Call Back a Blocked Number Step 6

Wees lichamelijk, emotioneel en verbaal steun.

Gehoorzaam hun wensen terwijl je je inzet herhaalt om ze comfortabel te houden en je te helpen met wat je nodig hebt tijdens het hele proces.

Biedt hulp tijdens samentrekkingen en ontsluiting en biedt hulp bij het lopen, baden of masseren.

Onthoud vaak dat je er voor haar bent en als je iets nodig hebt, moet je het haar gewoon vragen.

Titel afbeelding Take Care of a Diabetic Patient Step 7

Motiveer het voor, tijdens en na de bevalling.

Motiveer en anticipeer op hun behoeften, zal je een geweldige metgezel maken.

Herinner haar eraan hoe goed ze het doet en hoe goed haar moeder zal zijn.

Wees positief over de voortgang die ze maakt en herinner haar eraan dat de pijn snel zal eindigen en dat ze een goede moeder zal zijn.

Zelfs als ze een verandering van stemming ervaart, moedig haar dan aan om de positieve kant te zien door haar eraan te herinneren dat ze in staat is om door de pijn en vermoeidheid heen te gaan - en haar ook te vertellen dat ze constante steun heeft.

Methode 5

Heb een plan B

Titel afbeelding Deal With Fainting Step 9

Zorg ervoor dat iemand contact met u kan opnemen.

Als u werkt of reist, moet u ervoor zorgen dat u telefonisch bereikbaar bent.
Als je tijdelijk niet beschikbaar bent, controleer je je berichten regelmatig en geef je ze door waar je bent, hoe je ze kunt vinden en wanneer je verwacht weer beschikbaar te zijn.

Titel afbeelding Deal With Being Alone Step 6

Laat iemand je vervangen in geval van nood. In het geval dat een situatie zich voordoet die u niet toestaat om te werken, zorg er dan voor dat u een surrogaat op de hoogte kunt stellen of dat de moeder iemand anders kan waarschuwen. Praat van tevoren over deze mogelijkheid, zodat jullie allebei weten wat te doen als je de levering niet kunt bijwonen.

Titel afbeelding Resolve Wedding Disputes with Your Fiance of Fiancee Step 2

Respecteer elke verandering in de beslissingen van de moeder. Als de moeder bepaalde eerdere plannen voor pijnmanagement, hulp bij de bevalling en andere leveringsbeslissingen reserveert, bevestigt ze haar nieuwe beslissing rustig, met een kort gesprek en respecteert ze haar beslissingen. Probeer haar niet te dwingen om bij eerdere beslissingen te blijven als ze je duidelijk vertelt dat ze van gedachten is veranderd.

tips

Als je, zelfs na het oefenen en voorbereiden, je ongemakkelijk voelt over het pleiten voor de toekomstige moeder, overweeg dan om een verzorger in te huren om te helpen met het opleiden van arbeid en andere verantwoordelijkheden.

Delen op sociale netwerken:

Verwant