Hoe een huwelijk te redden

Soms lijkt het je het beste, als je je neerlegt bij het einde ervan. Maar denk hier eens over na: je hebt veel tijd en energie geïnvesteerd in iemand anders (en mogelijk in je kleintjes), je hebt een plechtige belofte gedaan en je weet dat er nog steeds liefde is, ook al is die verborgen. Dit artikel laat zien hoe je een huwelijk kunt redden en echtscheiding kunt voorkomen, ook al ben jij de persoon die dit probeert. Als je die gelukkige momenten van je huwelijk wilt reanimeren en de slechte achter je wilt laten, lees dan verder om dit nobele doel te bereiken.

Inhoud

Stappen
Methode 1
Methode 2
Methode 3

stappen

Methode 1

Erken wat er mis ging

Doe een poging en ontdek wat er fout is gegaan. Je kunt niet vooruit gaan als je niet weet wat het obstakel is. De meeste relaties, en mensen, zijn niet perfect, en misschien hebben die fouten enkele problemen veroorzaakt. Jouw taak is om het verleden te onthouden en na te denken over alles wat er mis ging. Dit zijn enkele dingen die kunnen zijn gebeurd:

Toename van onverenigbaarheid. Werk, gezin, stress, financiën en al het andere dat in de moderne wereld gebeurt, kan mensen laten zien wat ze werkelijk zijn. Zijn de echtgenote en echtgenoot van de echte wereld heel anders dan de vrouw en echtgenoot van sprookjes?
Ontrouw. Veracht de schuld van een misleiding u of uw echtgenoot? Heeft de bekentenis alles laten opspringen?
Gebrek aan communicatie Wat u zei werd niet geassimileerd door uw echtgenoot en wat uw echtgenoot zei dat u het ook niet assimileerde? Misschien zegt geen van jullie iets.
Dood van een geliefde. Is de wereld van je of je partner onherroepelijk veranderd nadat een geliefde is overleden en je niet langer kunt terugkeren naar het leven dat je eerder had?
Geld. Een van de twee is een verspilling en de ander een gierig en nooit tot een akkoord gekomen? Of heeft de groeiende economische onzekerheid een negatieve invloed op uw relatie?
Sex. Seks is een fysiek symbool van wederzijdse liefde, als het verwelkt is het een symbool van de fysieke en emotionele scheiding tussen twee mensen.

Bepaal of wat er fout is gegaan, iets is dat kan worden opgelost. Het is normaal om het schip te willen redden als het zinkt, maar wat als het schip zo slecht is dat het niet langer de moeite waard is om te redden? Niemand kan die beslissing voor je nemen, maar je moet onthouden dat sommige relaties het niet waard zijn.

Geef toe dat mensen zelden veranderen. Mensen zeggen vaak dat ze zullen veranderen, maar dat doen ze zelden. Na een tijdje gaan ze meestal terug naar de vorige toestand. Het is niet onmogelijk voor iemand om te veranderen, maar het is onwaarschijnlijk.

Communiceer met je partner. Vraag hem hoe hij denkt dat de relatie kan worden verbeterd. Houd bij het maken van dit gesprek, wat niet gemakkelijk is, enkele dingen in gedachten:

Beschuldig hem niet. Je alleen beschuldigen dat je alleen bruggen verbrandt. In plaats daarvan, als hij zegt: "Ik dacht dat je daar voor zou zorgen, en daarom ben ik boos, omdat het niet zo was, "je kunt zeggen: "We weten allemaal dat niemand perfect is, ik dacht dat je daar wel voor zou zorgen, en ik was verrast dat het niet zo was."

Tel tot drie voordat je antwoordt. Vaak is onze impuls om te antwoorden in plaats van te luisteren naar wat de persoon echt zegt. Tel tot drie voordat je antwoordt, en bedenk wat je partner je net heeft verteld. Houd te allen tijde kalm en kalm.

Zoek een huwelijkscounselor (optioneel). Een huwelijkscounselor, zelfs als het duur is, biedt een zeer concrete visie op uw huwelijk. Een vertrouwenspersoon kan mogelijk identificeren wat er verkeerd is gegaan vanuit een geïnformeerd maar objectief gezichtspunt en niet is beïnvloed door emoties. Omdat hij niets rechtstreeks met de relatie te maken heeft, is het nodig om openhartig te spreken, zonder dubbelzinnigheden of metaforen. Een huwelijkscounselor kan je huwelijk redden.

Voel het terrein voor verandering. Wil je echt geen twist geven? Als dat zo is, kan het moeilijk zijn om een verandering te creëren die de relatie echt helpt. Als je het niet zeker weet, test het om te kijken hoe ver je partner bereid is om te gaan. Nogmaals, u moet onthouden dat het moeilijk is om iemand te helpen die geen hulp wil ontvangen. Je kunt verschillende dingen proberen:

Vraag je partner of ze bereid is om een huwelijkscounselor te zien.

Vraag je partner of hij zoveel van je houdt als de dag van zijn bruiloft.

Vraag je partner of hij bereid is om dingen op te offeren (en jij ook) om de relatie te laten werken.

Methode 2

Bouw de relatie opnieuw op

Creëer een veilige ruimte voor communicatie. Over het algemeen begint een huwelijk uit elkaar te vallen omdat beide partijen vergeten te communiceren, ze zich onzeker of ongemakkelijk voelen bij communicatie, of omdat ze denken dat ze communiceren, terwijl dat in werkelijkheid niet het geval is. Bedenk hoe u gezonde communicatie kunt stimuleren:

Reserveer een moment van de dag om met je partner te praten. Geen seks, geen kinderen, geen televisie, geen werk. Praat gewoon Als je over je problemen wilt praten, doe het dan. Als je over je dag wilt praten, doe het dan. Wijs die ruimte toe om de banden te versterken en de communicatie als stel te verbeteren.
Laat je partner praten. Soms wil je partner iets zeggen dat je al heel lang wilde zeggen - je wilt geen analyse of advies, je wilt gewoon gehoord worden en een schouder om op te leunen.

Gebruik geen bedreigingen om te manipuleren. Vaak komen bedreigingen aan het licht wanneer een huwelijk ineenstort. Bedreigingen betekenen niet dat u een slecht persoon bent, het betekent gewoon dat u een slechte gewoonte hebt gekregen, die u moet corrigeren. Het probleem met bedreigingen is dat ze mensen aanmoedigen om de juiste dingen te doen, maar om de verkeerde redenen. Uw echtgenoot zou uw huwelijk niet moeten willen redden omdat u dreigt te vertrekken, uw echtgenoot zou het huwelijk moeten willen redden omdat hij u diep en volledig liefheeft.

Leer effectief en met nederigheid te argumenteren. Paren die een crisis overwinnen, zijn in staat om hun persoonlijke problemen op te lossen, kunnen nadenken over hun partner en leren van hun fouten. Als u uw huwelijk wilt redden, zullen u en uw partner moeten leren om op een meer gepaste manier te argumenteren.

Noem het verleden niet. Het is erg verleidelijk dat gebeurtenissen die zich in het verleden hebben voorgedaan, als je dat doet, je een fout maakt. Het is niet een kwestie van het winnen van het argument, het is een kwestie van luisteren naar het gezichtspunt van je partner en mogelijk enig gedrag corrigeren. Als je constant je verleden blootlegt, zullen beiden zich aangevallen voelen en zullen ze niet voor een gezonde discussie kiezen. Het is op die momenten dat discussies kunnen leiden tot minder raadzame paden.

Gebruik geen ad hominem-aanvallen. Een ad hominem-aanval is wanneer je een persoon aanvalt (zijn fysieke, emotionele, psychologische, enz.) In plaats van zijn ideeën. Soms moet je een eigenschap bekritiseren en ermee omgaan. Maar al te vaak wordt kritiek een persoonlijke aanval die het paar zeer ernstige schade kan toebrengen.

Zeg wat je doet en doe wat je zegt (en verwacht hetzelfde van je partner). Een relatie moet gebaseerd zijn op vertrouwen. Vertrouwen wordt verdiend wanneer aan de verwachtingen wordt voldaan en wanneer het wordt beantwoord door middel van acties. Als je zegt dat je iets gaat doen, doe het dan. Het feit dat je niet doorgaat met je woorden doet je partner denken dat ze geen waarde hebben. Dat leidt automatisch tot een verlies van vertrouwen.

Titel afbeelding Save a Marriage Step 10

Leer hoe je successen kunt vieren en hoe je jezelf kunt troosten tegen mislukkingen. Het leven zit vol met ups en downs, net zoals elke persoon vol sterke en zwakke punten is. In een mislukt huwelijk gluren we maar al te vaak in het geheim over het falen van onze partner en we geven de successen van onze partner niet de waarde die ze verdienen. Wat wil iemand nog meer als zijn partner successen deelt en troost biedt in moeilijke tijden?

Als het idee om de successen van je partner te vieren en hem te troosten voor zijn mislukkingen absoluut vreemd klinkt, stop dan met nadenken over wat je wilt van je huwelijk. De meeste gelukkige gehuwde paren geven toe dat ze zich gelukkig voelen voor hun echtgenoten wanneer ze gelukkig zijn en zich verdrietig voelen voor hun echtgenoten als ze dat niet zijn.

Titel afbeelding Save a Marriage Step 11

Neem de tijd Opnieuw verliefd worden is prachtig, maar soms is de persoonlijke onafhankelijkheid waar we allemaal naar verlangen verloren onderweg. Vaak hebben we een of twee uur nodig om te zorgen voor wat we leuk vinden, zoals tuinieren, auto`s, naar de bioscoop gaan of boeken lezen. Als iemand zich verstikt voelt in het huwelijk, komt de relatie niet tot bloei en is het waarschijnlijk dat dit pad niet tot geluk leidt. Bied tijdens de verzoening een tijd om te doen wat je leuk vindt, reflecteer en ontkoppel een beetje.

Titel afbeelding Save a Marriage Step 12

Hij geeft toe dat geen van beiden verantwoordelijk is voor de crisis die in hun huwelijk is ontstaan. Het is verleidelijk om alles slecht te verwijten aan het paar zonder de verantwoordelijkheden toe te geven die je hebt gehad. Het is noodzakelijk dat iedereen zijn deel van schuld en verantwoordelijkheid erkent. Dat proces kan belangrijk zijn voor je partner en het kan helpen om je verbintenis opnieuw vorm te geven.

Het is bijvoorbeeld oneerlijk om te zeggen dat uw partner een familiediner nooit als een prioriteit heeft beschouwd als u nooit geprobeerd hebt om met hem of haar samen te werken om het probleem op te lossen. Je kunt zoiets zeggen als dit: "Je vond het geen prioriteit om thuis te dineren zoals ik had gewild, maar het was mijn schuld om je te verwijten en niet te proberen met je te coördineren, zodat we het ondanks je drukke schema konden doen wanneer je tijd had."

Methode 3

Praktische dingen die je nu kunt doen

Titel afbeelding Save a Marriage Step 13

Ga terug aan het werk aan de verbintenis. Een huwelijk is ook gebaseerd op commitment, een engagement dat andere mensen voorop stelt. Als je je verbintenis tot het huwelijk opnieuw wilt uitspreken, houd dan rekening met wat fysiek of tastbaar is, zodat je partner die betrokkenheid kan waarnemen. Maak geschenken aan je partner zoals:

Een ring
Een schilderij
Een bloem of een plant (iets dat groeit)
Een diner
Een kunstwerk (gemaakt door jou)

Titel afbeelding Save a Marriage Step 14

Verander de omgeving Stellen die problemen hebben maken vaak reizen, ver of niet ver weg, om de monotonie van hun leven te doorbreken. Wanneer er geen verplichtingen zijn zoals werk, thuis of kinderen, kunnen paren de liefde herontdekken.

noot: Een vakantie kan een vuurtest worden. Vakantie gaat over puur plezier en geen werk. Vergeet niet, als de vakantie voorbij is, moet je terug naar de routine en dat kan het sprookje laten verdwijnen.

Titel afbeelding Save a Marriage Step 15

Hij heeft weer nachtelijke afspraken. Een huwelijk vol liefde is er één waarin beide partijen genieten van het gezelschap van de een en de ander. Sommige stellen proberen hun nacht eens per week te houden, anderen om de twee weken. Probeer tenminste eens per maand een nachtelijke afspraak te plannen. Dit moet helpen de passie opnieuw aan te wakkeren, en het helpt zeker om de meest vervelende verantwoordelijkheden van het dagelijks leven te elimineren.

Delen op sociale netwerken:

Verwant