Hoe te weten of de temperatuur voldoende is om buiten te spelen

Weet je wanneer het goed is om je kinderen buiten te laten spelen? Weet je het zeker? U hoeft zich geen zorgen te maken - lees deze stappen en kijk of het goed is om vandaag nog te spelen.

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen
Dingen die je nodig hebt

stappen

Titel afbeelding Know the Temperature Is Safe to Play Outside Step 1

Controleer de lokale weersvoorspelling. Leer wat de temperatuur buiten zal zijn en let ook op slecht weer.

Titel afbeelding Know the Temperature Is Safe to Play Outside Step 2

Kleed je kinderen op de juiste manier aan. Denk aan het weer, de temperatuur en het soort activiteit.

Titel afbeelding Know the Temperature Is Safe to Play Outside Step 3

Houd uw kinderen binnenshuis bij temperaturen onder -25 ° C / -13 ° F. Wanneer de temperatuur lager is dan -25 ° C / -13 ° F, of de wind afkoelt tot -28ºC / -18.4ºF, is het de dag dat je binnen bent. De blootgestelde huid zal bij deze temperaturen in enkele minuten bevriezen.

Titel afbeelding Know the Temperature Is Safe to Play Outside Step 4

Houd uw kinderen binnen bij temperaturen boven 35ºC - 40ºC / 95ºF - 100ºF. Hitteberoerte, hitte-uitputting, brandwonden door hete voorwerpen zoals metaalspelletjes, zonnebrand en overmatige dorst kunnen enkele van de problemen zijn bij het spelen van buiten bij deze temperaturen. Houd uw kinderen thuis en wacht tot ze zijn afgekoeld. Over het algemeen is het een goed idee om bij warm weer tussen 11:00 en 15:00 uur te spelen, vooral als het om sportactiviteiten gaat.

tips

Geef uw kinderen het hele jaar door zonnebrandcrème - zelfs in de winter.
Kleed de kinderen op de juiste manier aan voor hun activiteiten: een jas of pak voor negen, handschoenen, sjaal, muts en laarzen om in de sneeuw te spelen, warme kleding bij gemiddelde temperaturen en lichte kleding als het warm is.
Veel scholen hebben regels met de juiste temperatuur om buiten te spelen. Het volgen van deze regels thuis kan ook een goed idee zijn.
Zorg er altijd voor dat kinderen goed gehydrateerd zijn, of het nu koud of warm is.
Kinderen zweten minder en hebben minder warmteverlies dan volwassenen, dus het is beter om ze te laten oefenen op het niveau dat ze willen. Ze mogen nooit worden gedwongen om harder te proberen tijdens een oefening of een inspannende sport te spelen in warme omstandigheden.

waarschuwingen

Laat kinderen nooit spelen in de buurt van beekjes, rivieren, meren, enz. zonder toezicht Een kind dat niet kan zwemmen, kan op elk moment van het jaar gemakkelijk vallen en verdrinken. Dit is vooral het geval in de lente, wanneer de waterniveaus hoger zijn dan normaal door ontdooien.

Dingen die je nodig hebt

Temperatuurmeter of toegang tot radio / internet / televisie om weersupdates te hebben.
Geschikte kleding

Delen op sociale netwerken:

Verwant