Hoe de thermische sensatie te begrijpen en te gebruiken

De weerterm "wind chill" wordt gebruikt om uit te leggen hoe wind ons lichaam koeler (of veel kouder) dan de geregistreerde omgevingstemperatuur kan laten voelen. In veel delen van de wereld kan de thermische sensatie interessant zijn, maar op sommige plaatsen is het erg belangrijk om de index nauwkeurig te kennen om blootstelling van de huid aan koude lucht gedurende een lange tijd te voorkomen. Overmatige blootstelling aan kou zonder voldoende bescherming kan de volgende gevolgen hebben: bevriezing, onderkoeling of overlijden. Hier vindt u enkele tips voor het begrijpen en gebruiken van de thermische sensatie-index in uw dagelijks leven.

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen

stappen

Titel afbeelding Understand & amp; Gebruik de Wind Chill Factor stap 1

Begrijp wat de thermische sensatie is. De thermische sensatie is het effect dat de wind op "onze huid" heeft als het koud is. Het verwijst niet naar een verandering in de buitentemperatuur, maar naar de combinatie van koude lucht en de wind die invloed heeft op onze huid. Het vermindert ook niet de temperatuur van de objecten (hoewel de wind natuurlijk bepaalde dingen kan beïnvloeden, zoals kampstoves die worden gebruikt door bergbeklimmers, enz.). We voelen onze huid kouder omdat de "grenslaag" voor de warmte die wordt gegenereerd door ons interne organisme als gevolg van de wind wordt "neergehaald". De eliminatie van deze kleine laag hete lucht laat ons direct blootgesteld aan koude lucht. Dit wordt nog duidelijker wanneer de huid nat is, omdat de warmte gemakkelijker ontsnapt en er een gevoel van "rillingen" is.

Titel afbeelding Understand & amp; Gebruik de Wind Chill Factor stap 2

Begrijp wat de thermische sensatie-index is. De thermische sensatie-index is een manier om de impact van wind op het lichaam van een persoon te berekenen. De recente metingen van de thermische sensatie-index worden uitgedrukt in een vorm van temperatuur aangepast aan het publiek, omdat dit de gemakkelijkste manier is om te begrijpen.

Titel afbeelding Understand & amp; Gebruik de Wind Chill Factor stap 3

Bereken de thermische sensatie-index. Dit is een formule die veel eenvoudiger te berekenen is met een online calculator. Zoek naar een thermische sensatiecalculator, of als je goed bent in wiskunde, zou je kunnen proberen het op de moeilijke manier te doen waarvoor het gebruik van een formule vereist is - bezoek in dat geval de volgende webpagina: USA Today formules van de wind chill.

Titel afbeelding Understand & amp; Gebruik de Wind Chill Factor stap 4

Gebruik de thermische sensatie als een manier van preventie. Als u de thermische sensatie-index kent, zal het gemakkelijker zijn om aan te nemen dat dit de temperatuur is waarvoor u zich moet voorbereiden. Draag de juiste kleding voor die temperatuur, gebruik zonnebrandmiddelen, hoeden, handschoenen of wanten, laarzen, enz. Blijf thuis als de index van de kilte aangeeft dat het weer erg koud zal zijn.

Titel afbeelding Understand & amp; Gebruik de Wind Chill-factor Stap 5

Blijf actief Naast het hebben van de juiste kleding om de kou te bestrijden, kunt u het verlies van warmte helpen verminderen door regelmatig te sporten (wandelen, skiën, wandelen in de sneeuw, enz.). U zult zich realiseren hoe snel u kunt afkoelen wanneer u stopt met bewegen na een activiteit. Probeer voedsel te eten dat rijk is aan eiwitten en energie, zoals noten, energierepen en andere, en drink warme dranken - zelfs het drinken van warm water met een snuifje rode peper geeft je een instant hitteberoerte die de kou in je lichaam voorkomt.

tips

Opwarmen wanneer de windhoeveelheid in de winter hoog is. Zorg ervoor dat je kleding van goede kwaliteit is, met uitstekende thermische barrières die je beschermen tegen de kou. Zoek naar suggesties voor verschillende sporten, skiwinkels of wandelen als u niet zeker weet wat u moet dragen.
Neem hand- en voetwarmers als je lang weg bent.
Als u het erg koud hebt vanwege de temperatuur, de wind of omdat u de juiste kleding niet draagt (of zelfs nat is), probeer dan onmiddellijk naar een zeer warme plaats te gaan. Als je het niet kunt doen, graaf dan in de sneeuw en probeer even uit de buurt van de wind te komen. Je zult nog steeds koud aanvoelen, maar het zal je lichaam rust geven zodat je gedurende deze tijd wat energie probeert te krijgen. Misschien kun je een energiereep eten en een warm drankje nemen. Keer dan terug naar een schuilplaats waar je je warm kunt voelen, zoals een auto, enz. om nog een keer te ontdooien
Neem warme dranken en energierepen als je gaat skiën of wandelen in de sneeuw. De energierepen zijn klein, maar ze leveren ondanks hun grootte een toename van energie op en kunnen het verschil maken tussen een vreselijke of leuke dag.
Zoek in de zon! Als er zonnestralen zijn tijdens een koude dag, kun je veel warmer blijven dan tijdens een grijze dag - probeer de ski en andere uitrusting te laten wanneer de dag zonnig is (maar vergeet niet de zonnebrandcrème, zonnebril en de hoed)

waarschuwingen

Blijf nooit lang van huis weg als het weer extreem koud is, zelfs voor een korte periode kan het gevaarlijk zijn als de thermische sensatie ernstig is. De huid kan beginnen bevriezen bij een temperatuur van 25 ° C / -13 ° F en kan in slechts enkele minuten bevriezen als de temperatuur -35 ° C / -31 ° F is.
Vermijd het gebruik van alcohol om zichzelf op te warmen omdat het alleen je temperatuur verlaagt, hoewel je misschien het tegenovergestelde voelt, en als je veel gedronken hebt, zal je vermogen om te beseffen hoe koud je je voelt afnemen.
Sla uw maaltijden niet over. Voedsel is je bron van energie (je brandstof) en je gebruikt het om warmte te genereren. Dit is belangrijk als u tussen de kantoorgebouwen in de stad loopt of als u van het ene einde van een park naar het andere skiet.
Je zult je meer aanpassen aan de kou naarmate de winter vordert, dus geleidelijk aan wennen aan de winter, tijd doorbrengen van thuis weg in de herfst en tot de winter, zodat je lichaam langzaam went aan de lage temperaturen. Het zal slechter zijn voor degenen die alleen hun huizen verlaten in het weekend!

Delen op sociale netwerken:

Verwant