Hoe moedermelk te bereiden

Start de melkstroom. Als u tijdens de keren dat u borstvoeding geeft melk inneemt, helpt deze procedure u om tijdig melk voor uw baby te produceren. Het is niet nodig om uw borst of tepel te wassen voordat u melk geeft. Je kunt de stroom beginnen door op een rustige plek te zitten en aan je baby te denken. Als u problemen ondervindt, kunt u het volgende proberen:

Moedermelk met de hand extraheren. Deze techniek heeft het voordeel dat deze comfortabel is en niets kost. U hoeft geen gespecialiseerde apparatuur aan te schaffen voor deze procedure. Het is waarschijnlijk dat je wat oefening nodig hebt. Zodra je de techniek onder de knie hebt, kun je het net zo snel doen als wanneer je een extractor gebruikt.

Gebruik een borstkolf en volg de instructies van de fabrikant. Er zijn twee hoofdtypen borstkolven: handmatig en elektrisch.

Vermijd tweedehands afzuigers. Er is een verschil tussen afzuigers te koop en te huur. De extractors van huur hebben een gesloten systeem, wat betekent dat er bepaalde delen van de afzuiger zijn die nooit in contact komen met de melk. De afzuigingen voor de verkoop hebben een open systeem, wat betekent dat de afzuigmotor in contact komt met de melk. Helaas kunnen open-systeemextractors (in tegenstelling tot huurders) niet volledig worden gesteriliseerd vanwege de manier waarop ze zijn geconstrueerd. Daarom, als u een tweedehands extractor gebruikt, kan uw baby deeltjes van moedermelk van een andere moeder krijgen.

Voeg geen nieuwe melk toe aan bevroren melk. De melk is meestal heet als het wordt geëxtraheerd. Als u het op de bevroren melk legt, zorgt u ervoor dat het gedeeltelijk ontdooit en dat dit tot de vorming van bacteriën leidt.

Volg de aanbevolen richtlijnen voor melkopslag. De hoeveelheid tijd waarin de melk moet worden bewaard, hangt af van de temperatuur waarop het wordt bewaard. Als uw baby voortijdig of met een ziekte is geboren, moet u de richtlijnen van de arts volgen. Hier volgen enkele richtlijnen voor gezonde baby`s die negen maanden dracht hebben bereikt:

Neem de aanbevolen tijdslimieten voor het invriezen van melk in acht. Als u de melk achter in de vriezer bewaart, zal de temperatuur constanter zijn. Op deze manier minimaliseert u de temperatuurschommelingen die optreden wanneer de vriezer wordt geopend en gesloten. Als de melk langer dan aangegeven wordt bewaard, zal deze beginnen te verslechteren en minder voedzaam worden.

Ontdooi de melk voorzichtig. Je moet melk op lichaamstemperatuur leveren. Als uw baby koude melk drinkt, kunt u deze direct na het uit de koelkast halen. De ontdooide melk kan er iets anders uitzien of een andere consistentie hebben dan verse melk. Er is geen probleem als ontdooide melk deze eigenschappen heeft, dus het is nog steeds veilig om het te gebruiken om uw baby te voeden. Je kunt de melk in de koelkast zetten of een beetje warm water gebruiken om het te ontdooien.

Laat de melk niet in de magnetron los. De magnetron verwarmt de melk ongelijkmatig. Dit betekent dat een deel misschien te koud is en een ander deel zo heet dat het je baby kan verbranden.