Hoe de juiste kauwgom te kiezen

Het kopen van kauwgum lijkt misschien eenvoudig, maar er zijn veel gezondheidskwesties te overwegen. Blijf lezen

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen

stappen

Titel afbeelding Choose the Right Kauwgom Step 1

Bent u dat? suikerziekte? Als dat zo is, kan kauwgom zonder suiker voor u geschikt zijn.

Titel afbeelding Choose the Right Kauwgom Step 2

Zelfs als u geen diabeet bent, is de suiker Hoe dan ook, het kan schadelijk zijn voor uw gezondheid. Zijn er gevallen van diabetes in uw familie? Maakt suiker je hyperactief? Als dat zo is, moet je het zo vaak vermijden als je kunt.

Titel afbeelding Choose the Right Kauwgom Step 3

Heb je veel gaatjes gehad of wil je ze vermijden? Nogmaals, een suikervrije kauwgom kan geschikt zijn voor u.

Titel afbeelding Choose the Right Kauwgom Step 4

Heeft u allergische reacties op gehad zoetstoffen? Als dit het geval is en u wilt ook suiker vermijden, moet u beslissen: hoe ernstig is uw reactie op zoetstoffen in vergelijking met uw wens om gaatjes te vermijden, enz.? U kunt besluiten kauwgom helemaal te vermijden.

Titel afbeelding Choose the Right Kauwgom Step 5

Als je rookt en wilt stoppen, wil je het misschien proberen Nicorette of een ander type nicotinekauwgom. Dit kan je helpen de sigaar te verlaten.

Titel afbeelding Choose the Right Kauwgom Step 6

Als je een kunstgebit of beugels draagt en de gewone kauwgom eraan kleeft, kun je er een proberen die speciaal voor dat gebruik is gemaakt, omdat ze minder plakkerig zijn.

Titel afbeelding Choose the Right Kauwgom Step 7

Heeft u nierproblemen? Als kauwgom zonder suiker niet geschikt voor je is, kies dan voor kauwgom met suiker maar beperk je inname en poets je tanden na het kauwen.

Titel afbeelding Choose the Right Kauwgom Step 8

Kauwgom kan ook helpen spijsvertering, omdat het speeksel produceert, dat helpt voedsel af te breken.

tips

Kauwgom zal de behoefte aan suiker verminderen. Zorg ervoor dat je je tanden later poetst.
Kauwgom kan je adem zoet maken, helpen bij de spijsvertering en schone tanden.
Sommige kauwgom bevatten bleekmiddelen voor tanden.
Als u een merk kiest, kunt u overwegen om het te kopen om geld te besparen.
Sommige mensen vinden dat kauwgom er geweldig uitziet, hoewel het niet acceptabel is tijdens een sollicitatiegesprek, enz. Wees voorzichtig, want voor anderen lijkt het een onaangename gewoonte.
Gooi uw kauwgom op de juiste manier weg - het is beter om het in de originele verpakking te doen en het in de vuilnis te gooien. Spugen op de grond is vaak illegaal, omdat het ziektes kan verspreiden en mensen of huisdieren erop kunnen stappen. Het is ook lelijk en duur om te verwijderen en je ziet er vulgair uit.
Onderzoek zoetstoffen - ze kunnen niets goeds zijn. Sommige zijn nu verboden.
Sommigen zeggen dat kauwgom u kan helpen gewicht te verliezen rond het gezicht.
Kauwgom kan ook de kaak versterken.
Hoewel het een overdreven reactie lijkt, aarzel dan niet om deze kwesties met uw arts of tandarts te bespreken. Het is zelfs aan te raden dat je het doet.

waarschuwingen

Gooi de kauwgom op de juiste manier weg in een prullenbak.
Kauwgom kan een kunstgebit losmaken of aan vullingen plakken.
Geef geen kauwgom aan kleine kinderen, want ze kunnen verstikkingsgevaar opleveren.

Delen op sociale netwerken:

Verwant