Hoe om te socialiseren

Iemand zou denken dat zijn ouders hem zouden leren omgaan met andere mensen van jongs af aan, maar dit is meestal niet het geval. Voor sommige mensen wordt gezelligheid vergemakkelijkt als ademhalen en voor anderen niet, naast het zich als een vis uit het water voelen. Gelukkig is het een kunst om een sociaal persoon te zijn iedereen kan leren Iedereen. Zelfs jij! Wil je het controleren? Lees dit artikel!

Inhoud

Stappen
Deel 1
Deel 2
Deel 3
Tips

stappen

Deel 1

Vergemakkelijking van socialisatie

Timing uw aankomst. Er zijn twee mogelijkheden: vroeg of laat aankomen. We zullen het hebben over beide opties - u kunt kiezen welke tactiek het meest geschikt voor u lijkt:

Vroeg aankomen Je kunt de gelegenheid krijgen om met mensen te praten voordat ze groepen maken en niemand hebben om te socialiseren. Er zijn ook minder mensen, wat minder intimiderend is. Wanneer meer mensen benaderen, kunt u degenen benaderen die u hebt geïntroduceerd.
Laat aankomen Er zijn al mensen, wat betekent dat er al gesprekken zijn waar je jezelf aan kunt voorstellen. Dit betekent op zijn beurt dat er niet zoveel druk op je staat. U kunt gemakkelijk en zonder dat iemand het merkt aan een gesprek deelnemen. Op deze manier kunt u degene kiezen die er interessanter uitziet!

Begin met socialiseren Zelfs de meest extraverte mensen hebben vaak moeite om een gesprek te beginnen. Het is beangstigend - we vrezen allemaal een afwijzing te ontvangen. Daarom moet je soms het ergste accepteren. Weet je wat je zult opvallen? Dat de meeste mensen erg beleefd zijn. Er staat misschien geen rode loper voor je, maar het zal zeker niet zo erg zijn als je je voorstelt.

Hoe te beginnen? Het eerste wat u moet doen, is oogcontact maken, glimlachen en een goede lichaamstaal hebben. Dan zal het alleen maar zijn dat je een indirecte opmerking maakt en dat je dat durft. Wat is een indirecte opmerking? Het is goed dat je het vraagt!

Maak indirecte opmerkingen. Dit is het soort commentaar waarin twee mensen weten dat ze iets gemeen hebben. Dit kan gebeuren tijdens het wachten op een bus die vertraagd is, wanneer uw baas een gruwelijke stropdas draagt of wanneer u denkt dat de crème met beignets uitstekend is. Bovendien kost het maar één zin om een gesprek te voeren. Wanneer een persoon je een antwoord geeft, lach je alleen naar hem en vertel je hem je naam en vraag hem de jouwe. Dit is hoe een gesprek begint. Dit is een voorbeeld van twee mensen die in de rij wachten om koffie te kopen:

Jim: "Ik kan niet geloven dat ze de prijzen weer hebben verhoogd, het is beter dat ze me vloeibaar goud serveren in mijn koffiekopje!"
Karen: "Het is waar, ik zeg tegen mezelf dat ik zal stoppen met koffie drinken en dat doe ik nooit."
Jim: "Hetzelfde gebeurt mij, ik ben trouwens Jim".
Karen: "Ik ben Karen, wat is je favoriete koffie?"

Het begint beetje bij beetje. Je hebt twee opties: kleine opmerkingen en kleine situaties. Dat is:

Begin met kleine opmerkingen. Dat wil zeggen: verwacht geen uitspraken te doen die diep en zeer krachtig zijn om een feestje te stimuleren. Als je dat doet, word je die stille persoon die in een gesprek verschijnt en probeer je meer geanimeerd te maken wanneer de tijd daar niet rijp voor was. Neem in plaats daarvan deel aan het gesprek door te zeggen "Ik ga akkoord", "Dat klopt" of "Ik ben er niet zeker van". Probeer het geleidelijk te doen, net als in andere zaken.

Het begint in kleine situaties, zoals wachten in de rij om koffie te kopen. Het is beter om een gesprek te beginnen op een plaats waarvan je weet dat deze bijna meteen zal eindigen. Denk aan de weinige mogelijkheden waar u van kunt profiteren. Praat met de kassier in de supermarkt, met de mensen die je op straat ziet of bij de bushalte of met iemand in de buurt die in de rij staat te wachten. Het duurt slechts vijf minuten om te eindigen, wat minder beangstigend is dan een gesprek dat een hele nacht duurt.

Doe activiteiten Je verafschuwt mensen als je geen interessante activiteiten uitvoert en als je saaie verhalen vertelt over wat je doet. De reden waarom mensen interessante gespreksonderwerpen hebben, is omdat ze delen over aspecten van hun leven en wat ze doen, wat niet zo groot hoeft te zijn. Koken, sporten en lezen kan je helpen fascinerende gesprekken te voeren.

Wanneer iemand je vraagt: "Wat heb je vandaag gedaan?", Moet je een ander antwoord geven op "Blijf thuis". Er is geen probleem met dat het waar is, maar je zou iets beters kunnen doen. Heb je een interessant onderwerp op internet gelezen? Heb je een maaltijd bereid? Heb je dat ongelooflijk gevonden? Hoe kun je deze eenvoudige vraag veranderen?

U hoeft deze vragen niet per se te beantwoorden. Je zou echter kunnen antwoorden door te zeggen "Vandaag zijn de Olympische Spelen begonnen! Kijk je naar al je uitzendingen?" Hiermee zul je een gesprek hebben dat focus niet op jou. De persoon met wie je praat, zal het niet merken.

Blijf op de hoogte. Een groot deel van het voeren van een gesprek met vreemden, kennissen en zelfs met goede vrienden is gebaseerd op het nieuws en de trends. Het moeten onderwerpen zijn waarnaar de mensen in het gesprek hebben geluisterd op een manier die het gemakkelijker maakt om te doen. Neem daarom tien minuten van uw dag om de geweldige verhalen van het nieuws te lezen. Bekijk de programma`s van John Stewart, Tosh.O, de bachelor, bekijk de films die onlangs zijn uitgebracht, lees het laatste nieuws in de kranten of lees elke bron waarmee je een gesprek kunt voeren in je sociale omgeving.

Je hoeft zelfs geen doordachte meningen te hebben als je dat wilt. Meestal houden mensen ervan om vragen te stellen en met ze te praten, dus doe het. Vind de mening van een persoon wanneer je te weten komt over een van de laatste nieuwtjes. Praat de persoon met wie je praat graag? Wat denk je van de magere verliezer van de meest bekeken tv-show? Hou je van popmuziek? Zeker, die persoon zal een mening hebben over Miley Cyrus.

Beoordeel mensen niet. Je zult nooit streven naar sociale interacties als je mensen beoordeelt. Je zult ze nooit een kans geven omdat je hen hebt gehinderd voordat ze het probeerden te krijgen. De waarheid is dat niemand is hoe het eruit ziet. Je zou mensen kunnen labelen aan de kleding die ze dragen of aan hun opmerkingen, maar in sommige aspecten van deze dingen zul je het bij het verkeerde eind hebben. Geef ze in plaats daarvan de kans om verrast te worden. Je zult snel een les leren.

Hoe meer mensen je ontmoet, begint te behandelen en hen kent, je leven zal winstgevender worden. Je zult meer leren en je zult meer ervaringen opdoen in de wereld. Het doel van mensen is om de wereld meer te verrijken. Hoe meer mensen je laat deelnemen aan het jouwe, hoe beter je zult zijn.

Expose jezelf. Deze tips worden nietig verklaard als u hier geen gebruik van maakt. Je moet profiteren van de kansen om sociaal te zijn. Schrijf je in voor een club als je geen feestjes hebt om bij te wonen. Schrijf je in voor een academische les of gymles. Werk in coffeeshops en omring jezelf met mensen. Dit is de enige manier om te beginnen.

Je weet nooit wat er zal gebeuren. Daarom begin je een gesprek te hebben met de mensen van je team als je deelneemt aan een softbal competitie. Op een gegeven moment ga je echter naar teamfeesten en gebruik je je sociale vaardigheden in grotere groepen. Profiteer van kleine kansen. Je wordt in korte tijd een sociale vlinder.

Deel 2

Geef de juiste indruk

Hij glimlacht. Zou je iemand benaderen die in een hoek gezichten maakt? Hoogstwaarschijnlijk zul je het niet doen. Glimlachen zou uw belangrijkste prioriteit moeten zijn als u wilt dat mensen naar u toe komen. Dit laat de mensen zien dat je ze ziet, verwelkomt ze en je bent blij om met hen in contact te staan. Alle mensen hebben een beetje gemoedsrust nodig. Dat is waar een glimlach over gaat!

Wat is het beste aan glimlachen? Dat je van de andere kant van een kamer kunt glimlachen. Begin daarom op te merken als je in een hoek naar de kamer kijkt. Kijk niet snel wanneer je oogcontact maakt met iemand. In plaats daarvan, glimlach. Wie zou zeggen dat de eerste stappen zo gemakkelijk waren?

Toon je lichaamstaal Het is tijd om voor je lichaam te zorgen. Houd in gedachten dat je een bereidwillige positie moet behouden. Je moet je armen, je benen niet kruisen, je lichaam moet zich positioneren tegenover de mensen met wie je wilt communiceren. Deze kenmerken zijn een subtiel signaal aan de aanwezigen dat je bereid bent om een gesprek te hebben en dat je op zoek bent naar interactie.

Dat betekent dat je je mobiele telefoon moet uitschakelen. De volgende keer dat je in een groep vreemden bent, weersta dan de drang om je koptelefoon neer te zetten en Angry Birds te spelen. Er is weinig kans dat je iemand zult ontmoeten als je in je wereld leeft en alleen ziet wat er voor je ligt.

Oogcontact hebben Je bent een zeer egocentrisch persoon als je het lef hebt om oogcontact te maken. De persoon met wie je praat is erg druk met nadenken over wat ze zullen zeggen en hoe ze zichzelf presenteren om aan je te denken, dus maak oogcontact! Wees beleefd en kijk hem aan als je met hem praat. Anders lijkt het alsof je hem negeert. Je wilt niet onbeleefd lijken, dus kijk niet naar hem of kijk weg!

Een goede regel is om naar die persoon te kijken als hij iets zegt dat belangrijk lijkt - het is tenminste voor die persoon. Als je eenvoudige opmerkingen wilt maken of met gemak, laat je je ogen dwalen, maar ga je er altijd weer op terug. Je moet hem laten weten dat je geeft om wat hij zegt. Dat is hetzelfde als wat je zou willen, toch?

Wees een actieve luisteraar. Veel mensen geloven dat socialiseren draait om het juiste zeggen. De waarheid is echter dat dit slechts een deel van het socialiseren is. Als je er ervaring mee hebt, kun je gesprekken voeren zonder een enkel woord over jezelf te zeggen. Socialiseren gaat over luisteren, de juiste vragen stellen en er zo geïnteresseerd uitzien dat de persoon met wie je praat nooit ophoudt met praten. Waar staat de druk op?

Het enige dat u hoeft te doen is een vraag stellen. Bij voorkeur een vraag die een uitgebreid antwoord mogelijk maakt. U kunt vragen: "Hoe is een normale dag op uw werk?" Als de persoon je vervolgens een interessant antwoord geeft, volg je de reeks vragen op basis daarvan. Blijf vragen stellen die een uitgebreid antwoord mogelijk maken. Toon enthousiasme in het gezicht en de toon van de stem (zelfs als je je erg verveelt), en die persoon zal bijna de aandacht trekken. Bijvoorbeeld:

Karen: "Jim, hoe is een normale dag op je werk?"
Jim: "De papieren verkoopafdeling zit niet vol met evenementen, maar mijn baas maakt het interessant, hij hangt altijd rond, houdt ons in de gaten, dus ik doe alsof ik bel wanneer ik Candy Crush speel."
Karen: "Vertel me niet, hoe vreselijk, maar ... ik doe ook hetzelfde, heeft je baas je nooit betrapt?"

Afbeelding met afbeelding Socialize Step 13

Leer de namen van mensen. Dit komt omdat mensen deze graag bij hun naam horen. Luister voor een persoon naar de vraag: "Hoe gaat het?" Het is prima, maar als je ze hoort zeggen: "Hoe gaat het met je, Karen" voelt veel persoonlijker aan (als dat haar naam is). Probeer het te doen wanneer je kunt. Dit zal je helpen ze te onthouden!

Dit is erg belangrijk wanneer u mensen voor de eerste keer ontmoet. Je kunt iemand een uniek gevoel van de wereld geven door alleen zijn naam te gebruiken. Bel iemand op naam als je erachter komt. Zeg het een of twee keer in een gesprek en zeg het op het einde. Bijvoorbeeld: "Het was leuk om je te ontmoeten, Jim, laten we snel weer praten!" Het klinkt authentieker en niets afvallender. Op deze manier zorgt u ervoor dat u een verlaat goede indruk die duurzaam is.

Analyseer mensen. De analyse is gebaseerd op observatie, een mogelijkheid die je zeker hebt als je dit artikel leest. Stel je voor dat je een amateur bent van Sherlock Holmes. Wat kun je van een persoon waarnemen zonder echt te spreken? Er zijn twee facetten die moeten worden overwogen:

Wat zegt het lichaam van de persoon met wie je spreekt? Is die persoon moe? Eager ¿? Kijk je in de richting van de deur en kijk je in de richting van de kamer? Heb je je verveel? Je kunt veel informatie krijgen op basis van de gezichtsuitdrukking van die persoon, hoe hij zijn lichaam positioneert en waar hij zich in de kamer bevindt.

Wat kun je evalueren op basis van je kleding? Heb je een leuk horloge en een paar mooie schoenen? Heb je slordig haar? Heb je een trouwring? Heb je verwondingen? Heb je een koptelefoon, een kopje koffie en wat piercings? Soms zijn er functies die we niet eens opmerken. Gebruik ze in uw voordeel!

Kleed je aan voor de gelegenheid. Dit komt aan het einde omdat het belangrijk is, maar niet zo veel. Het is alsof Barack Obama een partij binnengaat met een clownspak, charismatisch blijft en een vriendelijk persoon blijft. Het is echter beter dat u zich op de juiste manier kleedt als u vreemden voor de eerste keer kent. Je hoeft je niet per se mooi te kleden, gewoon passend. Het gevoel van gepastheid zal afhangen van de context waarin je bent.

De enige consistentie die u tussen de verschillende omstandigheden moet houden, is een hygiëne hebben. In sommige gevallen is een shirt en een spijkerbroek alleen nodig. In anderen een pak en een stropdas. Maar waar u ook bent, neem een douche. Je zou de volgende Einstein kunnen zijn en niemand zou je een tijd van je dag geven als je slecht ruikt.

Deel 3

Stop met teveel te denken

Houd er rekening mee dat alleen zenuwen ongemak veroorzaken. Socialiseren is erg ongemakkelijk voor de meesten van ons die er slecht in zijn. Het ongemak kan zo erg verergeren dat we liever aan onze rechterarm knagen dan om te moeten omgaan met socialiseren. Je zou onmiddellijk stoppen met proberen. Echter, in werkelijkheid (of wat buiten je verbeelding bestaat) is deze houding te wijten aan je zenuwen. Dat is het. Je ongemak zou verdwijnen als je zenuwen het doen.

Het is waar, het zal je geen goed doen om te weten dat je zenuwen ongemak veroorzaken. Het kan echter je geest openen, zodat je kunt zien hoe het werkt. We kennen allemaal een jongen die er goed uit kan zien met een mosterdvlek en je kent allemaal een meisje dat er goed uit kan zien met haar haar in de war. Hoe is het mogelijk? Ze lopen die kant op en laten dat feit hen niet storen. Dat is het.

Heb positieve verwachtingen Beschikken over echt materiaal om zenuwen kwijt te raken. Het is veel moeilijker om nerveus te zijn als je positieve verwachtingen hebt. Laten we zeggen dat je een groep mensen binnengaat op wie je vertrouwt dat je met elkaar overweg kunt. Deze mensen zijn geweldig, je bent geweldig en de situatie zal geweldig zijn. Daarom zal het geen probleem zijn als je een mosterdvlek op je broek hebt. Waarom? Omdat je dat feit geen probleem laat zijn.

Het leven is meer een self-fulfilling prophecy dan we ons voorstellen. Studies tonen aan dat mensen die geloven dat ze meer succesvol zullen zijn dat zijn ze. Je kunt meer positieve interacties aantrekken als je een positieve kijk hebt. Vergeet niet dat negativiteit afstotend is.

Geniet van je eigen bedrijf. Mensen zoals mensen die blij en leuk zijn. Er is geen reden waarom een persoon uw bedrijf niet, kan of mag genieten als u het kunt doen. Kunnen genieten van je eigen gezelschap (omdat je een groot persoon bent) moet je een argument geven, wat je een vast geloof geeft dat het in je hoofd zit dat je niet kunt socialiseren.

Hoewel het waar is dat niemand je kan vertellen hoe je kunt socialiseren, is de eenvoudigste manier om ermee te beginnen, door de activiteiten te doen die je leuk vindt. Hoe meer je tevreden bent met jezelf en met het leven dat je hebt, hoe gelukkiger je zult zijn met wie je bent.

Lees waarom je dit artikel leest. Hoogstwaarschijnlijk, je bent slecht in socialiseren of je vindt het gewoon niet leuk om te doen. Op dezelfde manier zou je dit artikel kunnen lezen om de tijd te doden en omdat je je afvraagt waar het over gaat. Negeer het laatste deel en duik in het deel van de waarom ben je slecht om te socialiseren of waarom vind je het niet leuk om het te doen? Het zien van de reden is de snelste manier om resultaten te krijgen. We wijzen op enkele mogelijke oorzaken:

Je weet niet hoe je moet socialiseren. Het is niet serieus als dat uw probleem is. Er zijn veel standaardpatronen die je kunt volgen om effectief te doen alsof je socialiseert.

Je houdt niet van triviale gesprekken. Goed nieuws! Dit is gemakkelijk te overwinnen. Je moet bereid zijn om het gesprek te leiden.

Het benadrukt dat je sociaal bent. Het is belangrijk dat je jezelf dwingt om te ontspannen. Gelukkig heb je controle over je lichaam en hoe het voelt, zodat je een inspanning kunt doen om het te veranderen.

Je houdt niet van mensen. Begin met het vinden van betere mensen! We zullen ons echter concentreren op het positieve omdat we werken met wat beschikbaar is als het toegankelijk is.

Houd je problemen in gedachten terwijl je socialiseert. Je kent jezelf beter dan wie dan ook. Je kunt vechten tegen wat je belet om sociaal succesvol te zijn als je het identificeert. Laten we deze vier gevallen eens bekijken:

Je weet niet hoe je moet socialiseren. Je moet je concentreren op de patronen en gewoonten die we later in dit artikel zullen bespreken. Het oefenen helpt immers een gewoonte worden. Je hoeft alleen maar te oefenen.

Je houdt niet van triviale gesprekken. Je hoeft niet iets te doen wat je niet wilt, en dat is het beste deel. Eigenlijk haten de meeste mensen triviale gesprekken. Niemand is bereid om een gesprek te leiden naar diepere en meer betekenisvolle kwesties. Je moet een kans nemen

Het benadrukt dat je sociaal bent. Je zult je moeten concentreren op de lichamelijke factoren. Neem een diepe, langzame ademhaling, richt je op iets van buiten, lach en ga stap voor stap vooruit. Evenzo is het raadzaam om te ontspannen als u alleen bent om in een rustige omgeving te zijn.

Je houdt niet van mensen. Excuseer ons dat ik u dit vertel, Holden Caulfield, maar er zijn mensen die niet slecht zijn, u moet hen gewoon een beetje tijd van uw dag geven. Het zal een bewuste poging zijn om mensen niet van hun schoenen te ontdoen of de opmerkingen die zij hebben gemaakt over hoe uniek de Whole Foods-supermarktketen is. Dat klopt, het is volledig haalbaar.

tips

Houd dat vertrouwen hoog! Zoals in veel situaties is oefenen vereist.
Heb een ontvankelijke houding. Het positieve kan alleen gebeuren als je het laat gebeuren.
Smile altijd! Een glimlach is goedkoper dan al het andere! Glimlach!

Meer weergeven ... (3)

Delen op sociale netwerken:

Verwant