Hoe mensen te begrijpen

Minstens één keer in je leven zal iemand iets doen waardoor je zegt: "Waarom deed hij dat? Hoe kon hij het doen? Ik begrijp het gewoon niet. " In feite zal dit waarschijnlijk vele keren met je gebeuren en je hebt misschien het gevoel dat je gewoon mensen, hun manier van denken, de manier waarop ze handelen of hun motieven en intenties niet begrijpen. Begrijpen van mensen kan je echter helpen conflicten te verminderen en je relaties te verbeteren. Neem daarom de tijd om je persoonlijkheid te evalueren, een open geest te houden en jezelf te begrijpen, zodat je anderen beter kunt begrijpen.

Inhoud

Stappen

Methode 1evalueer verschillende persoonlijkheden
Methode 2houd een open geest
Methode 3begrijp jezelf

stappen

Methode 1
Evalueer verschillende persoonlijkheden

Titel afbeelding Develop Critical Thinking Skills Step 11

Herken verschillende soorten persoonlijkheden. Je zult mensen beter kunnen begrijpen als je beoordeelt wat voor soort persoonlijkheid ze lijken te hebben. Het ontdekken van het type persoon dat ze zijn zal je helpen begrijpen waarom ze bepaalde dingen zeggen of doen.

Het zal u ook helpen begrijpen hoe u met hen kunt communiceren op een manier die voor beide werkt (of voor uw voordeel).
Er zijn veel verschillende persoonlijkheidstheorieën, waarvan er vele jarenlang onderzoek achter de rug hebben.
Luister naar wat mensen je vertellen en observeer hun acties en lichaamstaal om te beoordelen welk type persoonlijkheid ze hebben. Kijk bijvoorbeeld naar de lichaamstaal van de persoon die u niet begrijpt wanneer u spreekt. Als je lichaamstaal plotseling rigide wordt als je een onderwerp over het gezin aanraakt, kun je er vrij zeker van zijn dat het een gevoelig onderwerp is. Het verzamelen van informatie van dit type in de loop van de tijd kan helpen om een duidelijk overzicht van de persoonlijkheid van die persoon op te bouwen.
Hoewel het waar is dat persoonlijkheidstypen kunnen dienen als een gids om mensen te begrijpen, moet u er rekening mee houden dat de ervaringen, situaties en zelfs de huidige gemoedstoestand van elke persoon invloed kunnen hebben op hoe zij handelen.

Titel afbeelding Develop Critical Thinking Skills Step 10

Gebruik de vijf grote persoonlijkheidsfactoren of OCEAN (voor het acroniem in het Engels). Deze methode observeert de openheid, verantwoordelijkheid, extraversie, vriendelijkheid en neuroticisme van de mensen. Het is mogelijk dat, als je observeert of iemand deze eigenschappen heeft, je een idee hebt van iemand die bereid is iets nieuws te proberen, met een groep of team te werken of zelfs een conflict te beginnen.

Bepaal de mate van openheid van een persoon voor nieuwe ervaringen wordt gerealiseerd door te observeren hoe hij reageert op veranderingen of nieuwe suggesties. Accepteert die persoon het nieuwe plan of verzet het zich?

Observeer hun gewoonten en zie hoe verantwoordelijk of bewust zij zijn van zichzelf, hun doelen en de omgeving. Is deze persoon op de details georiënteerd en is hij erg georganiseerd?

Besteed aandacht aan de manier waarop je omgaat met anderen om te bepalen hoe extravert je bent. Lijkt het je om alleen te werken? Beweegt hij zich door de kamer om met iedereen te praten?

Stel open vragen om te zien hoe mooi het is, zoals `Wat vindt u van het nieuwe project?`, `Wat vindt u van ons verkoopdoel?`, `Wat vindt u van het lunchmenu?`

Observeer haar neuroticisme (hoe humeurig, negatief of angstig ze is) door haar te luisteren en te observeren. Moppert en zegt hij veel? Is het emotioneel onvoorspelbaar en prikkelbaar?

Titel afbeelding Develop Emotional Intelligence Step 7

Probeer het met de vier P (voor het acroniem in het Engels). Dit persoonlijkheidsstelsel organiseert mensen, of ze nu speels, vredig, krachtig of precies zijn. Zeer vergelijkbaar met de big five, kan het gebruik van de vier P`s u helpen begrijpen hoe mensen te benaderen, beïnvloeden en erop reageren.

Net als de opening en de extraversie van de big five, kun je weten hoe speels iemand is door hem te observeren. Speelse mensen zijn minder georganiseerd, spraakzamer en creatiever.

Observeer hoe een persoon omgaat met conflicten en problemen oplost om te bepalen hoe prettig het is. Spreekt die persoon vaak tussen in conflicten? Is het diplomatiek, rustig en gelijkmatig?

Bepaal of de persoon een krachtige persoonlijkheid heeft en assertief, doelgericht en werkgericht is. Suggereert je lichaamstaal vertrouwen, vastberadenheid en doel?

Kijk naar je kleding en omgeving om te beoordelen hoe nauwkeurig het is. Net als bij neuroticisme in OCEAN, hebben precieze mensen een strikte volgorde en routine nodig, met alles op zijn plaats.

Titel afbeelding Control Your Emotions Step 14

Het voldoet aan de behoeften van mensen. Zodra je het persoonlijkheidstype van de persoon herkent, kun je een beter idee hebben van wat te zeggen, wanneer je het moet zeggen en hoe je het moet zeggen. Je zou beter kunnen begrijpen hoe je betrokken kunt raken bij de persoon, en erop kunt reageren op een manier die voldoet aan hun emotionele behoeften en doelen.

Speelse, extroverte en open mensen hebben plezier en stimulatie nodig. Ze houden van praten en tijd doorbrengen met anderen. Geef ze aandacht en doe dingen om hun aandacht te houden.

Ga direct door naar het punt zonder de noodzaak van kleine gesprekken als je met krachtige, precieze of neurotische mensen bent. Bereid je voor om je positie met hen te verdedigen of verlies voor hen.

Als iemand een onplezierige persoonlijkheid heeft, begrijp dan dat dit conflicten of redenen kan veroorzaken waarom iets niet werkt. Anticipeer op je doelen door op voorhand te denken over wat je gaat zeggen.

Bewuste mensen moeten weten hoe wat je suggereert overeenkomt met hun waarden en doelen. Laat ze het grote plaatje zien van wat u suggereert.

Methode 2
Houd een open geest

Titel afbeelding Develop Critical Thinking Skills Step 12

Vermijd veronderstellingen. Soms lijken mensen misschien slecht en onvriendelijk, terwijl ze in werkelijkheid verlegen zijn of gewoon ongemakkelijk. In plaats van aan te nemen wat je voelt of wat iemands bedoelingen zijn, onderzoek je de opties van de oorzaak van je gedrag en probeer je het voordeel van de twijfel te geven.

Denk eens: "Waarom zou ik anders zo kunnen handelen?" Je zou misschien een aantal alternatieve verklaringen kunnen verzinnen.
Als iemand bijvoorbeeld grof is, neem dan niet aan dat het gewoon slecht is. Vraag jezelf af: is het mogelijk dat hij zich zo gedraagt omdat hij van streek of moe is? Misschien weet hij niet hoe die opmerking klonk. `
Vraag hem ernaar als je geen verklaring kunt vinden, of om te bevestigen wat je denkt.
Je zou kunnen zeggen "Waarom zeg je dat?" Of "Waarom zou je besluiten dat te doen?" Je kunt meer vertrouwd raken met het besluitvormingsproces van de andere persoon, wat een ander niveau is toegevoegd aan het concept van je persoonlijkheid. Weten hoe iemand door dingen redeneert, vertelt je veel over hun prioriteiten en aannames.

Titel afbeelding Communicate Effectively Step 11

Waardeer de verschillen. Het zal veel gemakkelijker zijn om mensen te begrijpen als je niet van iedereen verwacht dat het denkt en handelt zoals jij. Zelfs mensen met soortgelijke persoonlijkheden hebben verschillende ervaringen en verhalen die hun meningen en attitudes bepalen. Door meer over mensen te leren, kunt u uw verschillen waarderen en stereotypen voorkomen.

Een geweldige manier om dit te doen is door jezelf bloot te stellen aan verschillende soorten mensen, plaatsen en ervaringen.

Bekijk video`s of lees boeken om te kijken hoe anderen leven. Lees artikelen om verschillende geloofssystemen, culturen en waarden te verkennen.

Praat met mensen buiten je comfortzone. Begin een gesprek in de lift. Praat met de persoon naast je in de bus. Chat op internet met iemand uit een andere omgeving of een ander land.

Titel afbeelding Develop Critical Thinking Skills Step 22

ontwikkelt empathie. Dit betekent dat je jezelf in de plaats van een andere persoon plaatst. Het is een situatie waarin u zich kunt identificeren met iemand wiens gevoelens en perspectief u begrijpt, zelfs als u zich niet hetzelfde voelt of niet dezelfde mening hebt. Sommige mensen zijn van nature empathisch, maar anderen niet. Dit is echter een vaardigheid die met de praktijk kan worden ontwikkeld en verbeterd.

Vergroot je empathie door een poging te doen om na te denken over hoe mensen zich om je heen voelen, of hoe de personages zich zouden moeten voelen in de boeken die je leest en de films die je ziet.

Denk "als ik haar was, hoe zou ik me dan voelen? Waarom kon ze dat voelen? " Het is belangrijk om niet alleen jezelf in de plaats van een ander te plaatsen, het gaat er ook om je jezelf als die persoon voor te stellen.

Misschien is de kat van uw vriend net overleden. Je zou kunnen denken: "Als ik het was, zou ik willen dat ze me met rust laten om te huilen." Het gaat echter niet om wat je zou kunnen voelen, maar om wat je vriend zou kunnen voelen. Denk na over wat je weet over die persoon. Misschien vindt ze het leuk om omringd te zijn door mensen om steun te krijgen. In plaats van alleen te willen zijn, zoals je zou willen, zou je vriendin zich waarschijnlijk beter voelen als je haar benaderde met een stuk taart en haar een dikke knuffel gaf.

Methode 3
Begrijp jezelf

Titel afbeelding Develop Critical Thinking Skills Step 14

Verken je persoonlijkheid Inzicht in je persoonlijkheid, zelfs op een basisniveau, kan je helpen te begrijpen hoe je denkt en hoe je anderen begrijpt. Als je bijvoorbeeld weet dat je meer van het soort speelse en open persoon bent, zul je begrijpen dat je collega niet slecht is, maar meer het krachtige persoonlijkheidstype is.

Maak een lijst met bijvoeglijke naamwoorden waarvan je denkt dat ze je beter kunnen beschrijven. Wat zouden sommige woorden zijn die anderen zouden gebruiken om je te beschrijven?
Onderzoek welke van de vijf grote persoonlijkheidsfactoren het meest geschikt voor u zijn. Doe hetzelfde met de vier P. Gebruik uw lijst om u te begeleiden.

Titel afbeelding Develop Critical Thinking Skills Step 4

Onderzoek je vooroordelen. Soms is het moeilijk om mensen te begrijpen vanwege de overtuigingen en ideeën die je hebt, en dat is misschien niet juist. Door je eigen vooroordelen en vooroordelen te bekijken, kun je mensen beter begrijpen door ze te laten herkennen wanneer je aannames maakt in plaats van de feiten te observeren.

Stereotypering is wanneer u aanneemt dat alle mensen of een groep van hen op dezelfde manier handelen. Het vooroordeel is een persoon te beoordelen voordat hij daadwerkelijk iets over hem weet.

Stereotypen en vooroordelen voorkomen dat u een persoon en een groep begrijpt.

Behandel iedereen als unieke mensen, met hun eigen gewoonten, voorkeuren, aversies en meningen.

Wanneer je je realiseert dat je het gedrag van een persoon uitlegt op basis van je stereotypen of vooroordelen, stop dan.

Bijvoorbeeld, in plaats van te denken dat iemand van countrymuziek houdt omdat het uit het zuiden komt, probeer dan te denken "Ik heb gehoord dat die countrymuziek veel hits in het zuiden. Ik vraag me af wat voor muziek hij leuk vindt. `

Titel afbeelding Interrogate Someone Step 14

Accepteer dat je iets niet begrijpt. In sommige gevallen maakt het niet uit hoe goed je luistert of hoe hard je jezelf probeert te identificeren met iemand, je kunt het gewoon niet begrijpen. Soms doen mensen dingen die je gewoon niet kunt uitleggen of begrijpen, hoe je er ook naar kijkt. Beklemtoon er niet voor, accepteer gewoon dat je het niet kunt begrijpen.

U hebt bijvoorbeeld misschien geprobeerd te begrijpen waarom uw collega zijn teennagels op zijn bureau snijdt. Als je geen redelijke verklaringen kunt verzinnen en de persoon geeft je er geen, accepteer dan gewoon dat je het niet begrijpt.

Delen op sociale netwerken:

Verwant