Hoe je broeders het zwijgen op te leggen
Er zijn vaak momenten dat een broeder die niet stopt met praten het moment kan verpesten, of het nu gaat om een telefoontje, een moment van ontspanning of zelfs een afspraak. Als een broeder non-stop blijft praten, kan dit overweldigend worden en veel mensen vinden het moeilijk om erachter te komen hoe ermee om te gaan. Er zijn een paar eenvoudige stappen die je kunt nemen vóór, tijdens en na de confrontatie, die je kunnen helpen om een mogelijk conflict te bemiddelen en je broer minder te laten praten.
Inhoud
stappen
Methode 1
Ga het moment aan
1
Negeer ze. Soms, als iemand je stoort, zullen ze het doen om aandacht te krijgen. Het simpele feit dat je het negeert, stuurt een bericht. Je moet niet bukken om je te storen of negatief te gedragen.
- Houd er rekening mee dat u een waardevol persoon bent. Als je broer je bagatelliseert of probeert je een slecht gevoel te geven, dan is het zijn probleem en niet het jouwe.
- Hoewel je misschien in de verleiding komt om jezelf op het niveau van je broer te stellen, lost dit het probleem niet op. Reageer niet op beledigingen met meer beledigingen. Hij negeert gewoon de aanvaller.
- Doe je best om te voorkomen dat je broer merkt dat hij je gevoelens heeft gekwetst. Het is volkomen gepast om je gekwetst te voelen als iemand wreed tegen je is - als je broer je probeert te bezeren, zal hij zich echter beter voelen als je de moeite neemt. Het simpele feit dat je het negeert, is de beste optie.
2
Verlaat de situatie. Ga naar je kamer. Als je broer je volgt, vraag hem dan om je kamer te verlaten. Als uw kamer uw ruimte is, is het waarschijnlijk dat uw ouders aan uw kant staan als u uw steun nodig heeft om uw broer uw kamer te laten verlaten. Soms is de eenvoudige handeling om de situatie te vermijden de meest effectieve manier om ermee om te gaan. Je zou ook kunnen rondhangen in de delen van het huis waar je broer waarschijnlijk niet zal zijn.
3
Vind een afleiding. Maak een bericht om weg te komen van je broer. Als je ouders je niet vertrouwen om je alleen te laten gaan, ga dan met een vriend. Zet een koptelefoon op zodat je het niet hoort. Dit zou kunnen helpen om niet op te letten. Zoals aangegeven, hoe minder u reageert op uw broer, hoe minder waarschijnlijk het is dat hij u blijft lastig vallen. Als je een afleiding vindt die je helpt de situatie te negeren, kan dit handig zijn om je broer te laten zwijgen.
4
Blijf stevig. Als het negeren of vermijden van je broer niet werkt, moet je misschien stevig blijven. Als je standvastig blijft als je broer je stoort of lastigvalt, kan dit handig zijn om hem stil te houden.
5
Gebruik humor om de situatie af te leiden. Je kunt humor ook gebruiken om plagen tegen te gaan. Humor drukt een gevoel van comfort uit met uw persoon. Je broer zal overwegen dat dit zelfvertrouwen bedreigend is.
6
Luister zoveel als je kunt. Je wilt waarschijnlijk niet altijd dat je broer je mond houdt omdat het je gek maakt. Je broer kan te veel praten. Als dit het geval is, probeert u er zoveel mogelijk naar te luisteren. Als je ernaar luistert, probeer dan te begrijpen wat je broer probeert te communiceren en de reden ervoor. Is hij wreed tegen je of spot hij met jou? Waarom voelde ik de behoefte om het te doen? Probeer je iets te zeggen wat je denkt, maar heb je moeite het uit te drukken? Is er iets dat u kunt doen om het u gemakkelijker te maken om uzelf uit te drukken?
Methode 2
Over het probleem gesproken
1
Presenteer het probleem Als je voortdurend in conflict bent met je broer, moet je misschien het probleem aanpakken. Begin door het voor de hand liggende uit te drukken - dat wil zeggen, wat je stoort aan de situatie en de reden. Het is belangrijk om uw mening te geven en vervolgens uw broer de kans te geven om te reageren. Nadat je broer een moment heeft gesproken, bemoei je je met iets als "Ik hou niet van de manier waarop je praat" of "Ik heb het gevoel dat je dit gesprek beheerst". Probeer zo kalm mogelijk te blijven. Als je vijandig wordt en probeert te schreeuwen tegen de ander, zal dit de situatie alleen maar erger maken.
2
Gebruik uitdrukkingen van de eerste persoon. Bij het communiceren van een probleem, is het belangrijk om uitdrukkingen van de eerste persoon te gebruiken. Dit zijn zinnen die dingen proberen uit te drukken in relatie tot gevoelens, niet feiten. Dit kan handig zijn als je je broer confronteert, omdat hij zal voelen dat je je persoon en je emoties uitdrukt in plaats van te proberen een externe kritiek te uiten over de situatie.
3
Voltooi het gesprek indien nodig. Soms, zelfs als je met het grootst mogelijke respect spreekt, zal je broer niet stoppen met praten. Hij kan zelfs vijandig worden, ondanks je inspanningen om de situatie op te lossen. Als je broer over je blijft praten en je niet respecteert, zal het beste zijn om het gesprek af te maken. Zeg iets als: "Ik denk niet dat we tot een oplossing komen en ik voel me op dit moment niet op mijn gemak." Verlaat dan het gesprek.
Methode 3
Ga de grootste problemen aan
1
Schrijf je gevoelens op. Er kan een groter probleem zijn als je broers over je praten en je vaak onderbreken. Een goede manier om met dit soort problemen om te gaan, is door met je broer te praten. Neem voordat je dit doet eerst een moment om je gevoelens op te schrijven, zodat je ze tijdens het gesprek goed kunt uiten.
- Maak een lijst van de voorbije gelegenheden waarin beide hebben besproken of waarin uw broers niet zijn gestopt met praten. Maak een lange lijst en doorloop kleine incidenten.
- Concentreer u op belangrijke incidenten, zoals wanneer uw broers en zussen u hoofdpijn hebben bezorgd of een aanzienlijk betuigingsverplichting hebben onderbroken.
- Denk ook na over wat je wilt bereiken door met je broers te praten. Waar hoopt u na dit gesprek te arriveren? Wat wil je dat je broer van dit gesprek leert?
2
Probeer het standpunt van je broer te begrijpen. Behalve het schrijven van je standpunt, moet je je best doen om de mening van je broer te overwegen voordat je spreekt. Waarom zou je broer agressief tegen je kunnen zijn? Welke gebeurtenissen hebben jouw ervaring gevormd? Ben je in deze situatie oneerlijk geweest? In een conflict is het zeer onwaarschijnlijk dat alleen de fouten van een persoon een probleem vormen. Probeer te begrijpen waarom je je broer soms lastig kunt vallen en wat je kunt doen om de situatie te veranderen.
3
Confronteer je broers. Ga met je broers zitten in een comfortabele omgeving. Je moet ervoor zorgen dat je broers weten dat wat ze gaan horen, iets serieus is.
4
Om de beurt praten. Het is belangrijk dat je respectvol bent tijdens de confrontatie. Beurt om de beurt je gevoelens. Onderbreek je broer niet wanneer hij spreekt. Als hij je onderbreekt, stop hem op een leuke manier en zeg iets als "Excuseer me, maar ik ben nog steeds niet klaar met praten".
5
Doe concessies. Het doel van deze confrontatie is om de problemen tussen je broer en jou op te lossen. Je moet bereid zijn om concessies te doen en de dingen vanuit hun perspectief te bekijken. Nadat je jezelf hebt uitgedrukt, probeer dan samen het probleem op te lossen. Zoek naar aspecten waar je een beetje kunt veranderen. Stel je bijvoorbeeld voor dat ze vaak vechten omdat je zus niet houdt van tijd doorbrengen in haar kamer. Je kunt afspreken om je ruimte te geven na school en voordat je gaat slapen. Ze kan ermee instemmen dat ze meer bereid is om tijd met jou door te brengen in het weekend of voor het avondeten, en je tijd te laten doorbrengen in haar kamer.
6
Beëindig situaties die ongemakkelijk worden. Ondanks je beste inspanningen kunnen er in de toekomst ongemakkelijke situaties ontstaan. Het is normaal dat broers en zussen vechten, vooral tijdens hun groei en wanneer zij de grenzen van familierelaties testen. Soms is het misschien eenvoudiger om de gesprekken af te maken voordat ze beginnen. Als je voelt dat je broer of jij vijandig worden, sta dan gewoon op en verlaat de kamer.
tips
- Als je broers jonger zijn, kun je ze vragen om stil te zijn door een rustigere of meer rationele stem te gebruiken.
- Maak geen ruzie met je broer, omdat dit de situatie kan verergeren en hem meer kan laten spreken.
- Koop een verzekering voor de deur van je kamer, zodat je broers je niet kunnen binnenkomen en lastig vallen.
- Vraag wat je in de situatie doet en of je het incident kon hebben gestart.
waarschuwingen
- Onthoud altijd dat wat je broer zegt, bedreigend zou kunnen zijn, dus zorg ervoor dat er geen noodgeval is.
- Het vinden van een oplossing kan stress opleveren of tot grotere ideeën leiden met meer risico`s.
- Zelfs als ze je vertellen dat ze je niet lastig vallen, kunnen ze het toch doen. Blijf hen er daarom aan herinneren dat ze moeten zwijgen. Houd je aan de schema`s die je hebt gepland voor de tijd en plaats die je zal zijn als je broer in de buurt is.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe om te gaan met een partner die je negeert in sociale netwerken
- Hoe je kunt stoppen met vechten met je familie
- Hoe om te gaan met een prepotent politiek familielid
- Hoe familiebesprekingen te bemiddelen
- Hoe om te gaan met een autistische broer
- Hoe roddelen te voorkomen
- Hoe je je vriend laat stoppen met negeren
- Hoe contact te maken met een broer of zus die jou negeert
- Hoe je je jongere broer kunt laten stoppen om je lastig te vallen
- Hoe je je vader zover krijgt dat hij niet langer je lastig valt
- Hoe je je broer kunt laten ophouden je lastig te vallen
- Hoe je broer of zus te negeren
- Hoe je kunt voorkomen dat je grote broer je lastig valt
- Hoe om te gaan met vervelende broers
- Hoe om te gaan met je vervelende jongere broer
- Hoe om te gaan met je broer of zus
- Hoe je de vriend van je oudere broer aan te trekken
- Hoe je de meest gerespecteerde broeder van je broederschap kunt worden
- Hoe een goede zuster te zijn
- Hoe om te gaan met het feit dat een lang verloren broer weigert om je te ontmoeten
- Hoe een betere relatie te hebben met een jongere broer