emkiset.ru

Hoe om te gaan met je vervelende jongere broer

Als je een jongere broer hebt, is het waarschijnlijk dat ze verschillende gevechten hebben gehad. Wanneer broers en zussen vechten, wordt dit rivaliteit tussen broers en zussen genoemd. Het oplossen van een conflict met een jongere broer kan meestal frustrerend en uitputtend zijn. Vechtpartijen met zussen zijn volkomen normaal, maar het is belangrijk om zelf te ontdekken hoe je conflicten oplost. Met een beetje geduld kunt u een stressvrije vriendschap met uw broer creëren.

stappen

Methode 1
Rustig maar

Titel afbeelding Deal With Your Annoying Little Brother Stap 1
1
Adem diep. Neem even de tijd om te ademen zodat je kunt nadenken over het probleem met je brein in plaats van je emoties.
  • Een uitstekende ademhalingsoefening om u te helpen kalmeren, is de methode met "vierkante ademhaling". Adem in, houd de lucht vast, adem uit en rust uit. Voer elke stap uit door te tellen tot vier. Adem dan twee keer zoals normaal, herhaal de methode zo vaak als nodig totdat je je kalm voelt.
  • Als je emoties je domineren, is het waarschijnlijk dat je het conflict alleen maar groter maakt.
  • Titel afbeelding Deal With Your Annoying Little Brother Stap 2
    2
    Geef jezelf ruimte Zoek zo nodig privacy en afstand van je broer. Ga naar een andere kamer om na te denken over het probleem ..
  • Neem wat frisse lucht. Buiten zijn en omringd door de natuur is een geweldige manier om af te koelen. Vertel het aan je ouders en maak een wandeling buiten of in je achtertuin.
  • Titel afbeelding Deal With Your Annoying Little Brother Stap 3
    3
    Leid jezelf. Neem twintig minuten om iets te doen waar je van houdt. Luister naar een nummer dat je leuk vindt of lees een hoofdstuk van een boek. Als je even weg bent van het probleem, zul je de dingen duidelijker zien als je terugkeert.
  • Titel afbeelding Deal With Your Annoying Little Brother Stap 4
    4
    Schrijf je gevoelens op. Schrijf in een notitieblok over de problemen gedurende slechts 20 minuten. Zet al je spanningen en frustraties op het laken. Dit zal u helpen om sneller in de richting van duidelijkheid en positiviteit te komen.
  • Titel afbeelding Deal With Your Annoying Little Brother Stap 5
    5
    Zet jezelf in de schoenen van je broer. Jongere kinderen beginnen meestal te vechten met hun broers en zussen uit angst of jaloezie, vaak zoeken ze gewoon aandacht, proberen meer begrip met hen te krijgen en na te denken over de reden waarom ze zich zo gedragen.
  • Als u de oorzaak van het probleem begrijpt, kunt u dit beter zien. Je broer probeert je niet lastig te vallen of pijn te doen. Kinderen weten niet hoe ze met hun gevoelens moeten omgaan, dus vallen ze vaak verbaal aan.

    • Methode 2
    Communiceer met je broer

    Titel afbeelding Deal With Your Annoying Little Brother Stap 6
    1


    Begin een gesprek De beste manier om een ​​gevecht op te lossen, is door middel van open communicatie.
    • Zoek een rustige plek en nodig je broer uit om met je over de situatie te praten.
    • Begin het gesprek met een positieve houding. Als je defensief of boos bent, zal hij het merken.
  • Titel afbeelding Deal With Your Annoying Little Brother Stap 7
    2
    Vertel je broer hoe je je voelt. Als u zich gefrustreerd voelt door hun gedrag, vertel het hen dan. Je begrijpt de gevolgen van je acties misschien niet. Wees eerlijk over je emoties.
  • Een goede manier om je gevoelens te delen is via de "First Person Message" -methode. Maak een zin met "Ik voel ________ als je ________ omdat ________". Dit voorkomt dat je jongere broer zich aangevallen voelt.
  • Titel afbeelding Deal With Your Annoying Little Brother Stap 8
    3
    Herken wanneer je je moet verontschuldigen. Het is mogelijk dat u vanuit uw perspectief denkt dat u niets verkeerds hebt gedaan. Jongere kinderen zijn echter vaak gevoelig en voelen zich hulpeloos. Laat je broer weten dat je aan zijn kant staat en dat je probeert het probleem op te lossen door je te verontschuldigen.
  • Soms is het nodig om trots opzij te laten om een ​​conflict op te lossen, vooral met iemand jonger dan jij.
  • Titel afbeelding Deal With Your Annoying Little Brother Stap 9
    4



    Luister ernaar Jonge kinderen hebben vaak het gevoel dat niemand in het gezin geïnteresseerd is in hun gevoelens. Laat hem zien dat je om hem geeft en dat je hem begrijpt door een goede luisteraar te zijn.

    • Methode 3
    Versterk de relatie met je broer

    Titel afbeelding Deal With Your Annoying Little Brother Stap 10
    1
    Toon hem je liefde Zelfs als je met je broer vecht, is het aan het eind van de dag nog steeds jouw familie. Als hij zich geliefd voelt of om hem geeft, zal hij minder snel een ruzie met je maken. Zeg hem dat je van hem houdt met je woorden of daden.
  • Titel afbeelding Deal With Your Annoying Little Brother Stap 11
    2
    Feliciteer hem voor zijn prestaties. Als je broer het goed doet op school of je op de een of andere manier helpt, geef hem dan een compliment. Dit zal helpen om een ​​ondersteunende relatie tussen beide te creëren.
  • Titel afbeelding Deal With Your Annoying Little Brother Stap 12
    3
    Plan activiteiten met je broer. Samen tijd doorbrengen kan je relatie versterken en je het gevoel geven dat je voldoende aandacht van je krijgt.
  • Plan een regelmatig schema om tijd door te brengen met je broer. Dit is een goede manier om hem te laten zien dat je van hem houdt en hem steunt. Het is ook waarschijnlijker om je privacy te geven wanneer je het nodig hebt, als je een specifieke tijd instelt om ermee te spelen.
  • Bied je hulp aan met huiswerk of andere projecten. Je jongere broer bewondert je waarschijnlijk. Daarom is het helpen van hem een ​​goede manier om hem te laten zien dat je er voor hem bent.
  • Titel afbeelding Deal With Your Annoying Little Brother Stap 13
    4
    Predikeer door een voorbeeld. Je bent een belangrijk model voor je broer. Hij neemt beslissingen over hoe hij zich moet gedragen op basis van wat hij je ziet doen.
  • Als je boos en agressief bent tegen je broer, zal hij je op dezelfde manier behandelen. Als je geduldig en vriendelijk bent, zal hij ook zo met jou leren omgaan.

    • Methode 4
    Vind vrijheid weg van je jongere broer

    Titel afbeelding Deal With Your Annoying Little Brother Stap 14
    1
    Vraag hem ruimte Hoewel het belangrijk is om een ​​goede relatie met je jongere broer te hebben, heb je ook tijd voor jezelf nodig. Vertel hem vriendelijk dat je elke dag tijd voor jezelf nodig hebt.
    • Als je om ruimte vraagt, doe dat dan heel vriendelijk. Het kan voor je jongere broer moeilijk zijn om te begrijpen dat je van hem houdt, maar dat je nog steeds een beetje tijd nodig hebt om bij hem weg te komen.
  • Titel afbeelding Deal With Your Annoying Little Brother Stap 15
    2
    Vraag je ouders wat ruimte weg van je broer. Het is mogelijk dat je ouders niet begrijpen dat je nu ouder bent en dat je meer privacy nodig hebt. Praat met hen over uw behoeften. Samen kun je een manier vinden om je ruimte te hebben en dat er geen conflict is met je jongere broer.
  • Titel afbeelding Deal With Your Annoying Little Brother Stap 16
    3
    Zoek naar manieren om het huis uit te komen. Fysieke afstand zal je helpen om je onafhankelijker en dankbaarder te voelen voor de aanwezigheid van je broer als je thuis bent.
  • Zoek naar activiteiten na school. Het is waarschijnlijk dat je school of lokaal gemeenschapshuis kunstlessen, sportteams of dramatische producties heeft. Vraag je leraren en ouders naar manieren om tijd buitenshuis door te brengen.
  • Als je de kamer deelt met je jongere broer, maak dan een ruimte die de jouwe is ergens anders in huis. Begin met je huiswerk in de keuken of op de bank. Je hebt misschien niet je eigen kamer, maar door regelmatig een ruimte te maken om te werken of te lezen, voel je je zelfstandiger in je huis.
  • De plaatselijke bibliotheek is een geweldige veilige plek om tijd met je familie door te brengen. Praat met je ouders over het doorbrengen van tijd daar na school of in het weekend.

    • tips

    • Betrek uw ouders als dat nodig is. Als het gevecht uit de hand loopt en je voelt je niet in staat om met de situatie om te gaan, zoek dan een verantwoordelijke volwassene.
    • Je broers zijn je toekomstige vrienden. Het lijkt misschien moeilijk nu. Naarmate ze groter worden, zal hun relatie echter veranderen. Veel broeders beseffen dat hun conflicten in de loop van de tijd verdwijnen.
    • Wees geduldig Onthoud dat je jonger bent dan jij, en dat je niet weet hoe je jezelf moet uiten of al je emoties moet verwerken. Eens was je van zijn leeftijd en waarschijnlijk voelde je je net zo hulpeloos. Probeer begripvol te zijn met het stadium waarin je je nu bevindt.
    • Stel je voor dat het je niet uitmaakt wat je dwars zit.

    waarschuwingen

    • Gebruik nooit geweld tegen een broer. Dit is gevaarlijk en zal het probleem alleen maar erger maken.
    • Als je je onzeker voelt of als je broer je fysiek pijn doet, vertel het dan onmiddellijk aan je ouders of een verantwoordelijke volwassene.
    • Begin nooit te schreeuwen, want het gevecht zal langer duren.
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe je kunt stoppen met vechten met je familieHoe je kunt stoppen met vechten met je familie
    Hoe je broeders het zwijgen op te leggenHoe je broeders het zwijgen op te leggen
    Hoe te stoppen met vechten met je broer of zusHoe te stoppen met vechten met je broer of zus
    Hoe naakt thuis te zijn als je ouders dat niet zijnHoe naakt thuis te zijn als je ouders dat niet zijn
    Hoe maak je je kleine zusje stoppen met je lastig vallenHoe maak je je kleine zusje stoppen met je lastig vallen
    Hoe je je broer kunt laten ophouden je lastig te vallenHoe je je broer kunt laten ophouden je lastig te vallen
    Hoe maak je je oudere zus goed voor jeHoe maak je je oudere zus goed voor je
    Hoe je broer of zus te negerenHoe je broer of zus te negeren
    Hoe je kunt voorkomen dat je grote broer je lastig valtHoe je kunt voorkomen dat je grote broer je lastig valt
    Hoe om te gaan met vervelende broersHoe om te gaan met vervelende broers
    » » Hoe om te gaan met je vervelende jongere broer
    © 2021 emkiset.ru