Hoe contact te maken met een broer of zus die jou negeert
In sommige gevallen zijn de broers onze vrienden voor het leven. In andere gevallen zijn de relaties met hen tumultueus en afstandelijk. Als je zus of broer je bijvoorbeeld negeert, kan dit je ego echt schaden. Misschien wil je een diepere relatie met die persoon ontwikkelen, maar het gebeurt niet hetzelfde met haar. Hoewel u hun gedrag niet kunt controleren, zijn er enkele stappen die u kunt nemen om uw verbinding ermee te verbeteren. Je kunt een betere relatie hebben met een broer of zus die je negeert door een licht van hoop op het probleem te werpen, een band te smeden en hun communicatieve vaardigheden te verbeteren.
Inhoud
stappen
Methode 1
Het probleem aanpakken
1
Identificeer en stop de "wet van ijs". Reageert je broer of zus niet als je iets vraagt of een opmerking maakt? Het intimideren of straffen van iemand die niets zegt, is een veel voorkomende en agressieve tactiek. Op het eerste gezicht lijkt het erop dat je broer je negeert, maar hij wijst je alleen met opzet de aandacht af om iets vast te stellen of je zover te krijgen dat je doet wat je wilt. Als dit je overkomt, zijn er een aantal manieren om ermee om te gaan.
- Je kunt je broer uitdagen door de ijswet op hem toe te passen door te zeggen: "Hé, wanneer je de ijswet toepast, vernietig je de positieve gevoelens die ik voor je heb en laat ik ervoor zorgen dat ik weg blijf. Ik wil dat we een ondersteunende relatie hebben, dus ik heb niet het gevoel dat je me steunt wanneer je het doet. "
- Je kunt ook proberen de oorzaak van die ijswet rechtstreeks aan te pakken door te zeggen: "Ik neem aan dat je boos op me bent omdat je niet tegen me praat. Ik wil hierover praten en het oplossen. Laat het me weten als je klaar bent om het te doen. "
- Je kunt ontspannen en positief lijken als je de wet van het ijs onder ogen ziet. Op een vriendelijke en vriendelijke manier, glimlach of zucht wanneer die persoon je straft door niet tegen je te praten. Doe het met de hoop dat je, door niet de negatieve reactie te krijgen die je verwacht (bijvoorbeeld dat je boos wordt, smeekt of toegeeft aan hun eisen), vroeg of laat je moe wordt van het doen en het zal stoppen.
2
Programmeer een gesprek zonder afleiding. Als het feit dat je broer of zus je negeert, niet binnen de categorie van de ijswet valt, zou je een oprecht gesprek met die persoon moeten voeren om tot op de bodem uit te kijken. Misschien heeft je broer gewoon een nieuwe vriendin en heeft hij niet veel tijd meer voor je. Je zult alleen weten wat er gebeurt als je het hem vraagt.
3
Gebruik uitspraken in de eerste persoon. Wanneer je tegen je broer praat over genegeerd worden, wil je de verantwoordelijkheid nemen voor je eigen gevoelens en voorkomen dat de ander voelt dat je hem de schuld geeft. Een goede manier is het gebruik van uitingen van de eerste persoon. Deze verkleinen de mogelijkheid dat de ander defensief wordt.
4
Stel een oplossing voor. Het doel van je gesprek is om de fundamentele reden te ontdekken dat je je negeert en hopelijk een plan voorstelt om je relatie te verbeteren. In plaats van je zorgen te maken over de technische aspecten van waarom word je genegeerd, dan is het nuttiger om je op te richten wat ga je eraan doen?
5
Laat zien dat je tegen het pesten van je broer of zus bent. De kans bestaat dat deze persoon emotioneel of sociaal ziek is, waardoor u deze met opzet negeert of ontwijkt. Als dit gebeurt, is het mogelijk dat praten over het probleem ermee en het bieden van oplossingen niet effectief is. Hoewel je er bijna nooit over praat, is pesten door een broer of zus een serieus probleem dat leidt tot negatieve gevolgen voor het slachtoffer.
6
Raadpleeg een therapeut om je te helpen met emotionele problemen die verband houden met vervreemding. Hoe moeilijk het ook is om te accepteren, soms, als een volwassen broer of zus je negeert, kan er niets zijn dat je kunt doen om de situatie op te lossen. Een langdurige rivaliteit tussen broers en zussen, verschillende waarden en overtuigingen, of gewoon een groot verschil in leeftijd, kan ervoor zorgen dat je broer of zus je relatie met jou afsnijdt.
Methode 2
Versterk je link
1
Doe de klusjes samen. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat wanneer kinderen taken voltooien, het voordelen oplevert zoals een hoger zelfbeeld, een beter verantwoordelijkheidsgevoel en een beter beheer van frustratie. Daarnaast zorgt het doen van klusjes er ook voor dat je je meer verbonden voelt met het gezin, en het biedt je een prachtige gelegenheid om contact te maken met je broer of zus tijdens die gedeelde taak.
- Als je ouders individuele taken aan je toewijzen, bied dan aan om je broer te helpen zodat ze een kans hebben om te praten. Zeg "Hé, de garage zal sneller schoon zijn als ik help. Is dat goed voor je, Tomás? "
2
Deel een hobby Hoewel het mogelijk is dat beide heel verschillende interesses en persoonlijkheden hebben, kun je dichter bij die persoon staan die je negeert door belangstelling te tonen voor een van zijn hobby`s. Deel uitmaken van een gedeelde hobby (of een recent ontdekte hobby) geeft je de gelegenheid om activiteiten met haar uit te voeren en blijvende herinneringen te creëren.
3
Wees bemoedigend. Het is mogelijk dat er een scheiding is tussen jullie twee omdat je twee aparte levens lijkt te leven met heel weinig toeval buiten de familie-eenheid. Zelfs als beide compleet verschillend zijn, kun je je band versterken door ondersteuning te geven.
4
Plan meer familiebijeenkomsten. Als beide volwassenen zijn en in verschillende huizen wonen, kan het een uitdaging zijn om waardevolle manieren te vinden om verbinding te maken. Gebruik het hele gezin als een manier om een diepere band op te bouwen met die verre broer of zus. Daarnaast bieden familiereünies een sociale en positieve ervaring voor zowel volwassenen als kinderen.
5
Respecteer hun verschillen. Die persoon zal veel meer respect voor je hebben als het laat zien dat je haar respecteert. Respect betekent niet dat je het helemaal met haar eens bent of dat je je op een slaafse manier gedraagt. Respect betekent in plaats daarvan dat je rekening houdt met je gevoelens, privacy, persoonlijke ruimte, interesse en overtuigingen.
Methode 3
Verbeter de communicatie
1
Begin een gesprek over uw interesses. Een van de beste manieren om een gesprek met de andere persoon te beginnen, is door oprechte interesse in haar te tonen. Hoe het te doen? Je kunt een gesprek beginnen door te praten over dingen waar je graag over praat. Mensen praten graag over zichzelf en hun interesses, dus nieuwsgierigheid tonen dat je broer of zus kan blijven praten en dat hun band wordt verdiept.
- Bijvoorbeeld als je broer geobsedeerd is door Doctor Who, je kunt hem vragen "Dus ... wat is je favoriete aflevering aller tijden en waarom?" Als u een open vraagindeling gebruikt, zorgt u ervoor dat uw broer niet met slechts één woord reageert.
- Als je je broer toestaat meer te vertellen over iets waar hij een passie voor heeft, zal hij zich goed voelen over zichzelf en over jou.
2
Word aanwezig. Soms betekent stilte dat je niet weet hoe je moet praten over gekwetste gevoelens of moeilijke kwesties, of bang bent om overweldigd te worden door dergelijke gesprekken en emoties die daarbij horen. Als je die barrière kunt doorbreken door jezelf aanwezig te maken, kan dit de communicatie vergemakkelijken en de stilte stoppen.
3
Luister actief. De beste luisteraar is degene die het actief doet. Dit betekent dat het iemand is die luistert om te begrijpen in plaats van alleen om te antwoorden. Wanneer u een gesprek met uw broer probeert te voeren, wilt u ervoor zorgen dat hij uw volledige aandacht heeft. Volg de strategieën om actief te luisteren en observeer hoe de communicatie tussen jou begint te verbeteren.
4
Niet met respect. Hoeveel je ook gemeen hebt, er zal een tijd zijn dat je het er niet mee eens bent. Oneens zijn hoeft niet slecht te zijn. In feite kan het een gelegenheid zijn om meer over elk te leren en een open geest te hebben. Vervolgens zul je zien hoe je het op een goed opgeleide manier oneens kunt zijn.
5
Wees geduldig. Als uw broer u heeft genegeerd, kunt u zich wanhopig voelen om opnieuw contact op te nemen of een band met hem op te bouwen. U moet echter toestaan dat de link in uw eigen tempo wordt verdiept. Het is mogelijk dat het dwingen van die persoon om onecht te lijken, dus geef hem de tijd om bereid te zijn om een connectie met jou te hebben.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe om te gaan met een autistische broer
- Hoe je broeders het zwijgen op te leggen
- Hoe je je jongere broer kunt laten stoppen om je lastig te vallen
- Hoe te stoppen met vechten met je broer of zus
- Hoe Mabel Pines te emuleren
- Hoe je de oudere broer van je vriend romantisch aan je kunt laten denken
- Hoe je broer of zus te negeren
- Hoe je kunt voorkomen dat je grote broer je lastig valt
- Hoe om te gaan met vervelende broers
- Hoe om te gaan met je vervelende jongere broer
- Hoe om te gaan met een volwassen broer die je lastig valt
- Hoe om te gaan met je broer of zus
- Hoe je broer lastig te vallen
- Hoe een goede broer of een oudere zus te zijn
- Hoe een tweeling als koppel te krijgen
- Hoe goed te zijn met je broer
- Hoe een goede broer te zijn
- Hoe om te gaan met het feit dat een lang verloren broer weigert om je te ontmoeten
- Hoe je een link hebt met je zus
- Hoe een betere relatie te hebben met een jongere broer
- Hoe je broers te behandelen