Hoe te vragen wat je wilt
Het belangrijkste onderdeel als het erom gaat te krijgen wat u wilt, is "vragen" wat u wilt. Op de lange termijn, om jezelf te bewapenen met moed en vertrouwen om te vragen om een verhoging, respect in een relatie of een betere kwalificatie, zal goede resultaten opleveren. Leren herkennen wat je wilt en vakkundig vragen wat je wilt, is een belangrijke vaardigheid.
Inhoud
stappen
Methode 1
Identificeer wat je wilt
1
Bepaal wat je wilt. Als je niet weet wat je wilt, kun je er niet om vragen. Bedenk wat uw wensen zijn totdat u niet langer ambivalent of verward voelt over wat u wilt.
2
Zorg ervoor dat ze je kunnen geven wat je wilt. Als je iets wilt dat subjectief is, zoals: "een lonend leven", kun je dit niet vragen aan iemand anders. Neem verantwoordelijkheid voor die dingen die uw partner of kinderen niet in staat zijn om voor zichzelf te zorgen.
3
Stel doelen voor je subjectieve verlangens. Bijvoorbeeld: denk aan de dingen die uw leven meer lonend zouden maken. Als u denkt dat een vakantie u meer voldoening zou geven, kunt u een vakantie op het werk aanvragen en uw partner vragen om zijn spaargeld bij elkaar te sparen om samen op vakantie te gaan.
4
Schrijf op wat je wilt. Je verbaal uiten aan anderen is veel moeilijker dan je doelen op papier zetten. Stel je voor dat je een brief schrijft aan de persoon die je wilt vragen wat je wilt.
5
Wees creatief Als je dit proces hebt doorlopen en nog steeds niet weet hoe je moet doen wat je wilt in iets meetbaars, praat dan met iemand die je kan helpen contact te leggen met je creatieve kant. Volg kunstlessen of maak een wandeling op een plek midden in de natuur. Dit kan je helpen creatiever over een probleem na te denken.
6
Wees redelijk. Als je om een verhoging gaat vragen, zorg dan dat het iets is wat het bedrijf je kan geven. Als u meer tijd met uw gezin wilt doorbrengen, heeft u een verzoek om een wekelijkse gezinsactiviteit te hebben in plaats van dagelijks te zijn.
Methode 2
Een "grote orde" verbergen
1
Over het probleem gesproken. Als u iets probeert op te lossen, begin dan met een duidelijke inleiding over het onderwerp en een enkele reden die belangrijk is.
- Probeer dit te zeggen: "Ik heb nagedacht over hoe ik de komende 5 jaar in het bedrijf kan benaderen" - als u om een verhoging gaat vragen.
- Als je met je partner praat "Het is frustrerend als we niet genoeg tijd samen doorbrengen. Ik zou graag zien dat dit verandert "- als je een vakantie samen wilt doorbrengen of een avondje uit wilt hebben.
2
Bestel wat je wilt zodra je het gesprek start. Geef de ander geen tijd om afgeleid te worden. Je hebt de overgang gemaakt met de innerlijke stap, dus behandel het onderwerp onmiddellijk.
3
Wees duidelijk Stel dat niemand zich bewust is van wat je wilt en waarom je het wilt. Laat je niet verleiden om te denken dat mensen je gedachten kunnen lezen.
4
Wees eerlijk Stel geen redenen verzonnen om uit te leggen waarom het is dat je moet hebben wat je wilt. Als je redenen moet noemen, kies dan tussen 1 of 3 redenen om uit te leggen waarom dit je beïnvloedt en stel ze met precisie bloot.
5
Gebruik affirmaties als "Ik voel me alsof" - als je het hebt over dingen die je emotioneel maken.
6
Luister naar de reactie. Misschien moet u een aantal problemen bespreken voordat de andere persoon "ja" zegt. Misschien voel je je nerveus, maar probeer je aandachtig te zijn en klaar om het onderwerp te bespreken.
Methode 3
Vermijd mogelijke problemen
1
Kies een moment om de bestelling te plaatsen. Zet het in je agenda en beloon jezelf als je het uitvoert.
2
Vraag de juiste persoon. Als u uw bestelling bij meer dan één persoon moet plaatsen, moet u mogelijk een onverwachte ontmoeting met de familie of managers maken, zodat u een antwoord kunt krijgen.
3
Maak geen belangrijke verzoeken aan iemand als je boos of emotioneel bent. Je zult je niet nauwkeurig kunnen uitdrukken en mensen zullen minder geneigd zijn om je te geven wat je wilt. Denk aan het gezegde: "Je kunt meer vliegen vangen met honing dan met azijn" en aardig zijn.
4
Zorg ervoor dat u eerlijk bent tegenover de persoon aan wie u uw bestelling plaatst. Het kan onaangenaam zijn als iemand je vraagt om iets groots. Kies een moment waarop u niet duidelijk gestrest of te druk bent. Je doet jezelf een plezier en de andere persoon ook.
5
Klaag niet constant. Je krijgt niet altijd een "ja". Laat je hoofd niet zakken en begrijp dat het moedig was om te vragen wat je wilde.
6
Vraag opnieuw Onderzoekers van de universiteit van Stanford ontdekten dat mensen eerder bereid zijn om de tweede keer dat ze worden gevraagd ja te zeggen. Mensen voelen zich ongemakkelijk als ze tweemaal om gunsten vragen en daarom hun reactie veranderen.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe vragen te stellen aan tarotkaarten
- Hoe u met uw partner kunt praten over het krijgen van kinderen
- Hoe de kosten van vals spelen op je vrouw te meten
- Hoe rijk te worden met behulp van de kracht van je geest
- Hoe geen controller te zijn
- Hoe te begrijpen wat een relatie betekent
- Hoe vorm je een sterke band in je relatie
- Hoe om te gaan met de wens om uw partner te bedriegen
- Hoe om hulp te vragen van een ex
- Hoe u de verhoging krijgt die u verdient
- Hoe zich voor te bereiden op een sessie met de therapeut
- Hoe je jezelf opnieuw bevestigt
- Hoe te genezen van emotionele verwaarlozing
- Hoe respectvol seks te weigeren
- Hoe een relatie te herstellen nadat iemand ontrouw was
- Hoe weet je of je in een slechte relatie bent?
- Hoe weet je of ze echt compatibel zijn?
- Hoe weet je of je relatie zal duren
- Hoe het respect van je vriendje te krijgen
- Hoe de ware liefde van de nep te identificeren
- Hoe je je eigen beste vriend te zijn