Hoe om te gaan met groepsdruk

Heeft u problemen omdat sommigen u "baby" noemen, alleen omdat zij willen dat u iets doet en u het niet wilt doen? Ze kunnen je zelfs in moeilijkheden brengen waar je niet in wilt zitten. Deze tips zullen je helpen om vertrouwen in jezelf te hebben en om op lange termijn trots en gelukkig te zijn dat je je doel hebt behouden en niets doet wat je niet wilde doen. Zijn er dingen of mensen die willen dat je iets doet waar je je ongemakkelijk bij voelt? Zeggen ze dat je moet roken? Zeggen ze dat je school moet overslaan? Moedigen ze je aan om de gevoelens van anderen te kwetsen? Welnu, nu kunt u leren NEE te zeggen en de moed en het vertrouwen in uzelf hebben.

2

Verander het thema of het plan. Als ze je bijvoorbeeld vragen een snowpack naar de leraar te gooien, kun je altijd iets zeggen als: "Weet je, dit is saai, waarom gaan we niet naar een film in de bioscoop? Je kunt ook je vrienden uitnodigen om melk en koekjes te drinken.

3

Zet wat humor in je antwoord. Als je humor toevoegt, kunnen ze het dan met je eens zijn of je met rust laten? Uw vriend biedt u bijvoorbeeld een sigaret aan en u kunt gewoon zeggen: "Nee, dank u, ik geef liever geen 4700 chemicaliën in mijn lichaam met slechts één sigaret! "

4

Vermijd die mensen. Als je het gevoel hebt dat sommige mensen je voortdurend onder druk zetten, stop dan met hen mee te doen.

5

Vraag of ze echt "goede vrienden" zijn. Geloof geen mensen die je vertellen dat je populairder zult worden of dat meisjes / jongens je zullen opvallen als je drugs gebruikt of rookt. Tot op zekere hoogte kan dit waar zijn, maar je zult waarschijnlijk een type mensen aantrekken die je niet als vrienden / echtpaar wilt hebben. In dat geval is het beter om niet zo "populair" te zijn.

6

Probeer samen te komen met goede vrienden. Als je naar een feestje gaat of wilt dansen, probeer dan goede vrienden te ontmoeten en ga niet naar privé- of donkere plekken, waar andere jongens en meisjes misschien roken, drinken of erger. Als iemand je vraagt ​​iets te doen waar je je niet comfortabel bij voelt, zeg dan NEE. Hier geven we u advies over hoe u het moet doen.

7

Zeg nee, terwijl je wegloopt.

8

Ga snel weg en kijk niet terug.

9

Negeer de vraag en praat met iemand anders.