Hoe u activiteiten kunt kiezen om de Duke of Edinburgh Award te krijgen

De Duke of Edinburgh Prize (hierna afgekort DOFE, afgekort Engels) is een erkenning die wordt toegekend aan jongeren tussen 14 en 24 jaar in de wereld, vooral in landen van het Gemenebest van Naties. Er zijn drie niveaus: brons (14+), zilver (15+) en goud (16+). Elk niveau bestaat uit vier secties van activiteiten die gedurende een vastgesteld aantal maanden en een expeditie gedurende één uur per week moeten worden uitgevoerd (het exacte aantal maanden is gespecificeerd in de referenties en onthoud dat het anders zal zijn als u een directe deelnemer). Op goudniveau gebeurt er echter iets anders, omdat ze bovendien een woongedeelte moeten maken. Vervolgens presenteren we een lijst met aanbevolen activiteiten.

stappen

2

Denk aan sporten die je eerder hebt beoefend. Als je ze leuk vindt, kijk dan of er klassen of teams in jouw omgeving zijn. Als dat niet het geval is, bestaat altijd de mogelijkheid dat u er zelf een maakt.

3

Begin iets nieuws Doe iets dat je niet hebt gedaan, zoals capoeira dansen of buikdansen. Het komt wel goed, zolang je maar een minimum aan oefeningen doet en er plezier in hebt. De autoriteiten van DOFE laten allerlei vreemde en buitengewone sporten toe, bijvoorbeeld waterrugby.

4

Word lid van een klas Veel sportscholen hebben een breed scala aan lessen die je kunt bijwonen. Als je het idee niet leuk vindt, kun je teams vinden bestaande uit meer competitieve mensen en ook meer informele groepen, vooral voor beginners. Daarnaast zijn er plaatsen zoals "trainingskampen" die hun activiteiten uitvoeren op plaatsen zoals openbare parken en die een zeer goede optie zijn om te oefenen.

5

Huur een personal trainer in Het wordt duurder, maar je weet veel meer over wat voor soort oefeningen het beste zijn. Met een gepersonaliseerde workout zult u waarschijnlijk veel meer bewegen, waardoor uw fysieke niveau verbetert.

6

Investeer in het lidmaatschap van een van de sportscholen in jouw buurt. Het heeft lage kosten, maar het geeft je onbeperkte toegang tot een verscheidenheid aan fysieke activiteiten, zodat je niet elke week dezelfde activiteit hoeft te doen.

7

Als geen van bovenstaande werkt, ga dan hardlopen of fietsen. Het kost je niets, maar zorg ervoor dat iemand erop toeziet dat je het doet.

2

Meld je aan bij een lokale liefdadigheidswinkel. Vrijwilligerswerk doen voor DofE is een goede optie. Over het algemeen kunt u, wanneer u hulp nodig heeft, uw tijd en werkdagen zelf met hen afstemmen. Ze zijn echter behoorlijk populair, dus je moet snel handelen. Veel gemeenteraden hebben ook een team dat verantwoordelijk is voor de coördinatie van vrijwilligers en jonge werknemers die bereid zijn om u te helpen een kans te vinden. Laat je niet ontmoedigen door de talloze afdelingen die op de website van de gemeente verschijnen, bel het hoofdkantoor en een exploitant neemt contact met je op met de aangegeven persoon.

3

Neem contact op met de gidsgroepen oScouts. Deze groepen zijn altijd op zoek naar hulp, vooral met hun jongere leden. Sommige groepen vragen echter om lid te zijn van de begeleidende of scoutingbeweging, waarvan de vergaderingen iets langer dan een uur kunnen duren. Bedenk dat deze organisaties verschillende takken hebben die een betere keuze zouden kunnen zijn als je een speciale vaardigheid hebt - bijvoorbeeld Luchtverkenners of Zeeverkenners.

4

Ontdek wie hulp nodig heeft Zoek in uw plaats die vaak enige vorm van assistentie nodig heeft. Sommige plaatsen waar u uw hulp kunt bieden, zijn bijvoorbeeld de gehandicapten scholen of de verpleeghuizen.

2

Leer een andere taal. Momenteel wordt deze vaardigheid steeds meer aanbevolen, omdat deze je fantastische reismogelijkheden kan bieden en heel leuk kan zijn.

3

Meer informatie over een onderwerp. Er zijn talloze groepen om dit te doen en het is vooral belangrijk als je een niet-curriculair of verborgen onderwerp wilt bestuderen.

4

Grijp de kans om enkele van de vreemde voorbeelden te maken die door de autoriteit van de DOFE zijn toegestaan. Mogelijk hebben ze extra kosten, maar ze zullen heel interessant en leuk zijn. Vervolgens geven we u enkele voorbeelden.

2

Woon cursussen bij. Er zijn veel zomercursussen of cursussen van minimaal 5 nachten, dus je kunt tegelijkertijd iets leren. Als u een cursus kiest die verband houdt met het onderzoek dat u wilt volgen, kan dit een extra zijn voor uw persoonlijke referenties, bijvoorbeeld Medlink voor geneeskunde, de JACT zomerschool voor het lesgeven in de klassieker, enz.

3

Vraag je leraren om je ideeën te geven. Waarschijnlijk behandelen ze informatie over sommige cursussen die nuttig voor u kunnen zijn en sommige kunnen zelfs lesgeven in een van die cursussen.

4

Sociale dienstverlening verrichten. Er zijn veel goede mogelijkheden om vrijwilligerswerk te doen waarmee je aan de eisen van de woonwijk kunt voldoen, terwijl je tegelijkertijd een liefdadigheidswerk doet. Je zou naar het buitenland kunnen reizen om samen te werken met een project, zoals een school bouwen of op zoek naar een kleinere, zoals ouderen of gehandicapten. Je kunt ook achterhalen of er een schoolgids of een Scout-groep is die een activiteit wil doen, zoals een zomerkamp, ​​waar ze je hulp kunnen waarderen.

5

Onderzoek online. Als u niets vindt dat te maken heeft met uw academische interesses of als u geen specifieke academische interesse hebt, kijk dan online naar leuke activiteiten die u kunt doen. Er zijn tal van plaatsen die een verblijf van een week lang bieden, zoals The National Trust - dus blijf zoeken totdat je iets vindt dat je aanspreekt.