Hoe een zwarte gordel te krijgen

Een zwarte gordel kopen in het systeem dat u kiest, vereist veel werk, tijd en moeite, maar het is een lonend initiatief. In tegenstelling tot populaire perceptie, is een zwarte gordel meestal niet het hoogste niveau dat kan worden bereikt, maar het vertegenwoordigt wel een bepaald niveau van praktische ervaring en dat degene die het gebruikt een graduaatniveau heeft behaald. Het zal toch niet gemakkelijk zijn om een ​​zwarte band te krijgen, maar laat dit je er niet van weerhouden om het allemaal te geven.

stappen

2

Houd u aan de vereisten met betrekking tot het niveau van elke riem om u voor te bereiden op de tests. Telkens als je kunt, oefen je thuis of in een park en houd je je aan de mentaliteit van een vechtsporter.

3

Besteed tijd en moeite. De winnaars brengen bepaalde dingen in de praktijk die de verliezers niet nodig vinden. Voordat je een zwarte band kunt krijgen, moet je een bepaald aantal riemen verkrijgen, hoewel dit afhangt van de discipline die je kiest om te studeren.

4

Begrijp wat een zwarte band betekent Als je een zwarte band wilt, moet je weten wat dit betekent. Overweeg de geschiedenis van de zwarte gordel en alle stappen die u moet nemen om deze op de lange termijn te krijgen.

2

Pak een oranje riem. Om dit te doen, moet je de technieken van de mes-hand, de hand op de speer en de hand voor de slag kennen bij een halve draai en ook weten hoe je een cirkelvormige trap uitvoert.

3

Pak een blauwe riem. Op dit punt moet je in staat zijn om de omgekeerde houding, het open handblok en de zijwaartse trap uit te voeren, en ook de technieken van de handen kennen, zoals de hand op een speer met een vinger en de hand op de top.

4

Pak een paarse riem. Leer de voorwaartse kick te spelen met spring en haak en beheers de techniek van de ellebooghand.

5

Kwalificeer je als kandidaat om de groene gordel te behalen. Als groene kandidaat moet je in staat zijn om technieken voor omgekeerde hand uit te voeren, draaiende trappen en blokken met halve draaiing en X-blokken. Om de groene band te verkrijgen, moet je de omgekeerde duikpositie en de zijwaartse trap leren met springen.

6

Kwalificeert als een bruine kandidaat om de bruine riem en de bruine gordel van het eerste niveau te verkrijgen. Als een bruine kandidaat, moet je de omgekeerde uitvalhouding en de omgekeerde uitvaltechniek en de omgekeerde kick met een kick onder de knie hebben. De bruine riem en de bruine riem van het eerste niveau benadrukken het kata en de Kisos.

7

Krijg een zwarte band. Om je te kwalificeren als kandidaat voor een zwarte band, moet je ten minste 200 lessen nemen in de tijd van ten minste 24 maanden en de naihanchi kata

2

Pak een blauwe riem. Je moet een degelijke verdediging hebben waarop je je techniek kunt baseren. Tijdens een gevecht met een tegenstander moet je gemakkelijk van de meeste hoofdposities kunnen ontsnappen.

3

Pak een paarse riem om de basis van je techniek te bepalen. Om de doelstellingen te bereiken in termen van het momentum dat deze riem kenmerkt, moet u leren om het momentum van het gewicht van uw tegenstander te gebruiken en ook uw eigen gewicht gebruiken. Concentreer je op je zwakheden en tekortkomingen in je techniek.

4

Pak een bruine riem. Wanneer je dit niveau bereikt, zullen er weinig situaties of posities zijn die je niet kent. Je kunt veel schade aanrichten door de posities waarin je aan de bovenkant staat en je moet weten hoe je je lichaamsgewicht moet gebruiken in de posities van zadel en zijmontage tot het punt dat je bereikt dat je tegenstander elke kilo van jouw gewicht kan voelen.

5

Krijg een zwarte gordel om je evolutie naar symboliseren meester grappler Tegen de tijd dat je dit niveau bereikt, zul je een betere kennis van je geest, je lichaam en je beperkingen hebben dan een gemiddelde persoon, zul je een geweldige expert in vechtsporten zijn en zul je veel schade kunnen aanrichten. Je vaardigheden moeten echter beperkt blijven tot het helpen en verdedigen van mensen zonder vaardigheden op dit niveau.