Hoe shortstop te spelen in honkbal

In honkbal, shortstop of shortstop is de leider van de diamant. Dit is ook een van de meest leuke posities in het spel, omdat er een groot aantal geslagen ballen in jouw gebied zullen aankomen.

Inhoud

Stappen

Deel 1positie en actiegebied
Deel 2fielding
Deel 3mogelijkheid om te gooien

Tips
Waarschuwingen
Dingen die je nodig hebt

stappen

Deel 1
Positie en actiegebied

Titel afbeelding Play Shortstop in Baseball Step 1

Kom in de juiste positie. De meest voorkomende positie is halverwege tussen het tweede honk en de persoon die op het derde honk speelt.

Titel afbeelding Play Shortstop in Baseball Step 2

Ken uw gebied Een shortstop moet heel snel veel ondiepe ballen kunnen bereiken.

Titel afbeelding Play Shortstop in Baseball Step 3

Een pre-pitching-routine helpt je sneller te reageren. Elke keer dat de werper gooit, moet je je voeten in beweging hebben. Je zou een kleine stap in de richting van de bal kunnen zetten met de voet die tegenover de arm staat waarmee je gooit of een kleine sprong maakt op beide voeten. Het belangrijkste is dat je een klein momentum ontwikkelt.

Deel 2
fielding

Titel afbeelding Play Shortstop in Baseball Step 4

Filter de bal schoon. In tegenstelling tot een tweede honkman moet een shortstop in staat zijn om de bal schoon te maken, meestal. Op het hoogste niveau, beginnend bij de universiteit of misschien van de middelbare school, zijn de lopers sneller en is het schot over het veld langer. In principe verwacht je een goed uit een hit op de grond. Practice.

Deel 3
Mogelijkheid om te gooien

Titel afbeelding Play Shortstop in Baseball Step 5

Ontwikkel de kracht van je arm. Een goede shortstop moet een sterke arm hebben om de bal door de diamant te gooien en naar de eerste honkman te sturen. Om dit te bereiken, probeer het te doen "lange shots" (het gooien van de bal meer dan 30 of 45 m (100 of 150 voet)) gedurende minstens vijf minuten elke keer dat je opwarmt. Begin langzaam en verwond uw arm niet als u probeert voorbij de lijn te komen. Het bereiken van een goede boog is voldoende, terwijl je je kracht ontwikkelt.

Titel afbeelding Play Shortstop in Baseball Step 6

In staat zijn om nauwkeurig vanuit alle hoeken te werpen. Dit is waar je een goede baan moet hebben.

Titel afbeelding Play Shortstop in Baseball Step 7

Ken je functies. Als een bal wordt geraakt in de richting van het linker veld, moet de shortstop de veldspeler zijn die een schot op het stuk onderschept en snijdt.

Titel afbeelding Play Shortstop in Baseball Step 8

Laat de bal snel vallen. Het heeft geen zin om snel te schieten als je de bal niet op tijd kunt lossen.

Titel afbeelding Play Shortstop in Baseball Step 9

Identificeer de situatie. Voordat de pitcher gooit, kijk eens en onthoud waar de base-lopers en de outfielders zich bevinden. Doe dit zodat je weet waar je moet gooien als je de bal hebt, wat erg belangrijk is omdat de bal het meest naar je toe zal gaan.

Titel afbeelding Play Shortstop in Baseball Step 10

Wees een leider Na de ontvanger is de shortstop diegene die regisseert op het speelveld. Enkele van zijn functies zijn om te beslissen wie de pitches zal dekken die terug gaan naar de werper, die een worp van de grond zullen ontvangen en kijken of ze allemaal correct op het speelveld zijn geplaatst.

tips

De korte stops moeten hard werken met ondiepe ballen en worpen. Ze moeten ook veel snijden in de slagkooi. Een shortstop zijn die goed baadt en goed veldwerk doet, kan je ver brengen. Training om het juiste gewicht te hebben (niet aanbevolen voor kinderen jonger dan 13 of 14 jaar) en veel hardlopen kan je ook helpen om een ideaal lichaam te hebben om honkbal te spelen.
Een goede set benen vereist behendige hielen en sterke benen. Het doen van korte runs op een heuvel is een goede manier om kracht in de benen te ontwikkelen.
Vergeet niet dat je de beste shortstop ter wereld kunt zijn, maar als je niet weet hoe je moet slaan, speel je niet. Word een complete speler.
Wees niet bang om voor de bal te staan. Blokkeer het met je borst. Als je een hersenschudding krijgt, blijft deze een dag of twee zitten en verdwijnt dan. Als een bal je bereikt en een race wordt gescoord, blijft de race voor altijd op het scorebord staan.
Eend wanneer de werper zich voorbereidt om te gooien. Kijk goed naar de batter wanneer hij gaat slaan, zodat je alert kunt zijn en kunt zien waar de bal heen gaat. Uw handschoen moet de grond raken, met de andere hand op de bovenkant van de pols, zodat de bal niet uit uw handschoen rolt of u in uw gezicht slaat.
Als je onderweg bent om een vrachtwagen te zien aankomen, kun je zien of het snel gaat of niet, toch? Voor die vrachtwagen staan is niet zo gemakkelijk, toch? Dus plaats jezelf in een hoek met de bal, laat het je niet raken. Dit geldt voor alle toekomstige Derek Jeters die er zijn!
In hun jeugd vragen veel honkbalspelers zich af waarom boksers niet zo vaak dubbel kunnen spelen als oudere spelers. De jeugd bereikt alleen de koploper en de aangooi naar het eerste honk is laat. Dit gebeurt omdat de middelste veldspelers niet correct zijn gelokaliseerd om een dubbelspel uit te voeren. De tweede basisspeler moet vier stappen terug zijn en 4 stappen hoger dan het tweede honk en de shortstop moet ongeveer 5 stappen terug zijn en 7 stappen boven een rechtshandige slagman. (Het zijn normale stappen, geen stappen, en ja, het lijkt heel dichtbij, maar dat is waar je moet spelen om een dubbel te behalen). Bij acceptabele overgangen zult u zien dat u vaker een toneelstuk kunt spelen.

waarschuwingen

Honkbal is een zware sport. Houd altijd je ogen op de bal - als je niet oppast kun je een hit krijgen en dat doet pijn.
Trainen met elastische banden is een uitstekende manier om je schouders te versterken en je rotatormanchet te beschermen (gebied van spieren en pezen rond de schouder). Train indien mogelijk het gebied elke dag en altijd naast je stretch voordat je gooit.
Zorg er ook voor dat je niet te lang schiet door lange foto`s te maken. Meer dan vijf minuten is genoeg.
U moet zich echter niet te veel concentreren op het voorkomen van een treffer. Ga naar de voorkant en onthoud dat je niet "bang" bent voor de bal. Het voelt niet goed om een slag te slaan, maar je moet in gedachten houden dat je minstens een keer in je carrière als honkbalspeler wordt geraakt.
Steek je hand voor je handschoen om fouten te voorkomen.
Als u gewichten opheft, richt u dan meer op de techniek dan op de hoeveelheid gewicht die u opheft. Als u niet de juiste techniek gebruikt, tilt u mogelijk te veel gewicht op.