emkiset.ru

Hoe balanceer je een voetbal op de voet

Je kunt waarschijnlijk geen voetbalbal jongleren, maar je wilt toch indruk op je vrienden maken. Hier is een snelle en eenvoudige truc die, hoewel hij er erg gemakkelijk uitziet, eigenlijk best moeilijk te beheersen is. Als u net begint met voetballen, kan het even duren voordat u leert hoe u dit kunt doen. Je moet echter blijven oefenen en het resultaat zal komen. Het is een feit.

stappen

Titel afbeelding Flat surface Step 1 2
1
Zoek een vlak oppervlak, zoals een veld of de ingang van de auto.
  • Titel afbeelding Place the soccer ball Step 2
    2
    Plaats de voetbal op de voet die u domineert.
  • Titel afbeelding Hold stiff Step 3
    3


    Houd je been stijf.
  • Titel afbeelding Toe trying to touch shin Step 4
    4
    Plaats je voet zo dat de punt je scheen probeert aan te raken. Dit zal helpen de bal op zijn plaats te houden.
  • Titel afbeelding Balance Step 5



    5
    Verplaats je voet in de tegenovergestelde richting waarin de bal beweegt. Dit zal je helpen om de bal correct te balanceren.
  • Titel afbeelding Against toe parts Step 6
    6
    Houd de bal tegen het puntje van je voet zodat je niet vooruit kunt. Je voeten en vingers dwingen hem naar achteren, dus als je het op die manier in evenwicht brengt, valt het niet weg.
  • Afbeelding met de titel Roll it on Step 7
    7
    Laat het aan je voet rollen als je eenmaal meer oefening hebt gedaan en je je veilig voelt.
  • tips

    • Beklemtoon niet als je aan het begin faalt.
    • Laat je teamgenoten je niet ontmoedigen, concentreer je alleen op de bal.
    • Ontspan.
    • Houd je ogen op de bal.
    • Probeer de truc met beide voeten uit te oefenen.
    • Als het je lukt om de bal eenmaal in balans te brengen, probeer het dan twee keer achter elkaar en dan drie keer achter elkaar en zo verder. Het doel is om je een natuurlijk gevoel te geven.
    • De truc is gemakkelijker uit te voeren met de schoenen aan.
    • Het is gemakkelijker om het tegen een muur in evenwicht te houden. Wanneer u de bal probeert te besturen, beweeg uw voet dan langzaam en breng hem beter in evenwicht.

    waarschuwingen

    • Houd je balans!
    • Houd de bal niet lang op je voet. Je kunt een spier rekken.

    Dingen die je nodig hebt

    • Een plat oppervlak
    • Een voetbal
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe de bal te dominerenHoe de bal te domineren
    Hoe de cut van Cristiano Ronaldo te makenHoe de cut van Cristiano Ronaldo te maken
    Hoe voetbaltrucs doen in freestyleHoe voetbaltrucs doen in freestyle
    Hoe maak je een regenboog of voetbal taco hoedHoe maak je een regenboog of voetbal taco hoed
    Hoe een skateboard zonder botten te makenHoe een skateboard zonder botten te maken
    Hoe een hardflip te makenHoe een hardflip te maken
    Hoe maak je een pop duw hetHoe maak je een pop duw het
    Hoe maak je een varial kickflip op het skateboardHoe maak je een varial kickflip op het skateboard
    Hoe maak je een punter in Amerikaans voetbalHoe maak je een punter in Amerikaans voetbal
    Hoe je het voetbal schoptHoe je het voetbal schopt
    » » Hoe balanceer je een voetbal op de voet
    © 2021 emkiset.ru