Hoe hockey-apparatuur te plaatsen
Weet jij hoe je ijshockeyapparatuur moet aantrekken?
stappen
1
Doe de schaal om. Zorg ervoor dat je een jockstrap, steun of inguinale beschermer hebt (in het geval van vrouwen), anders zal de schaal uit je broek glijden en op het ijs vallen.
2
Doe de scheenbeschermers op. Ze beschermen je benen en stoppen de meeste schijven. Het is erg belangrijk om de juiste maat van de scheenbeschermers te kiezen.
3
Zet je hockey sokken op de scheenbeschermers. Je moet ze matchen met de naad van de broek. Als de broek geen klittenband heeft, kunt u transparante hockeytape gebruiken om ze in de juiste positie te houden.
4
Doe de elastische riem om. Dit zal je helpen de sokken om je middel te houden zodat ze niet vallen. Het is heel eenvoudig, hoe dan ook, je kunt om hulp vragen als je het nodig hebt.
5
Zet op ijshockey broeken. Ze moeten boven de gordel gaan en net boven de knieën. Sommige broeken moeten met een kader worden geplaatst.
6
Doe de schaatsen aan. Pas ze goed aan, maar zonder uw bloedcirculatie te verstoren. Leren om ze goed te plaatsen vergt een beetje oefening. Als je problemen hebt om ze te plaatsen, omdat je ze niet voldoende kunt instellen, moet je waxed koorden kopen.
7
Trek je schoudervullingen en borstbeschermer aan. Ze beschermen je romp en schouders.
8
Doe je elleboogbeschermers op. Ze beschermen je ellebogen.
9
Trek de hockey-trui aan. Plaats deze op de borstbeschermer en schoudervullingen en bedek de elleboogbeschermers.
10
Plaats de nek- en keelbeschermer, afhankelijk van waar je woont, het is misschien niet verplicht, maar het is beter om het te gebruiken.
11
Zet de hockeyhelm op. Het is verplicht in alle competities en kan je opschorten als je het niet gebruikt. Zelfs professionals gebruiken het. Zorg ervoor dat je helm een gezichtsbescherming heeft. Je competitie zal je vertellen of je een vol of half gezichtsschild moet dragen.
12
Trek je hockey handschoenen aan.
13
Pak de stok en breek het ijs!
tips
- Als de schaatsen niet zijn aangepast, vraag je de coach of een familielid om hulp.
- Zorg ervoor dat je alle apparatuur hebt.
- Als je staat met de schaatsen aan, moet de stok op kinhoogte zijn. Als je echter als verdediger speelt, zou het beter zijn als je een iets hogere club hebt (maar nooit hoger dan de neus).
waarschuwingen
- Plaats de scheenbeschermers niet op de hockey-sokken, of de borstbeschermer of de schoudervullingen op het shirt. Dit zal je iets belachelijks maken.
- Vermijd het verbinden van je enkels, omdat dit je pijn kan doen. Plak ook de veters niet rond de enkels.
Dingen die je nodig hebt
- kanen
- borstbeschermer en schoudervullingen
- Coderas
- een beschermer of een jockstrap
- een schelp
- ijshockeyschaatsen
- ijshockey broek
- hockey handschoenen
- een hockeystick
- een helm
- een t-shirt (optioneel)
- een hals- en keelbeschermer
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe verwijderbare broeken te maken
- Hoe shorts in de taille te maken
- Hoe te moederschap broek te kiezen
- Hoe uw broek te meten
- Hoe de spijkerbroek in de laarzen te leggen
- Hoe je je bokser boven de broek kunt laten zien
- Hoe een jockstrap te kopen
- Hoe goalie spelen in hockey
- Hoe hockey te spelen
- Hoe een jockstrap te gebruiken
- Broeken inpakken
- Hoe kan ik een broek aantrekken?
- Hoe enkellaarzen te dragen
- Hoe echt baggy en een lage broek te dragen zonder ze te verliezen
- Hoe shorts te dragen
- Hoe er goed uitzien in skinny broek
- Hoe wijd uitlopende broeken te dragen
- Hoe zich te kleden om Snowboarding te oefenen
- Hoe een full hockey speler te zijn
- Hoe scheenbeschermers te gebruiken
- Hoe voetbalsokken te dragen