emkiset.ru

Hoe hockey-apparatuur te plaatsen

Weet jij hoe je ijshockeyapparatuur moet aantrekken?

stappen

Titel afbeelding Put on Hockey Equipment Step 1
1
Doe de schaal om. Zorg ervoor dat je een jockstrap, steun of inguinale beschermer hebt (in het geval van vrouwen), anders zal de schaal uit je broek glijden en op het ijs vallen.
  • Titel afbeelding Put on Hockey Equipment Step 2
    2
    Doe de scheenbeschermers op. Ze beschermen je benen en stoppen de meeste schijven. Het is erg belangrijk om de juiste maat van de scheenbeschermers te kiezen.
  • Titel afbeelding Put on Hockey Equipment Step 3
    3
    Zet je hockey sokken op de scheenbeschermers. Je moet ze matchen met de naad van de broek. Als de broek geen klittenband heeft, kunt u transparante hockeytape gebruiken om ze in de juiste positie te houden.
  • Titel afbeelding Put on Hockey Equipment Step 4
    4
    Doe de elastische riem om. Dit zal je helpen de sokken om je middel te houden zodat ze niet vallen. Het is heel eenvoudig, hoe dan ook, je kunt om hulp vragen als je het nodig hebt.
  • Titel afbeelding Put on Hockey Equipment Step 5
    5


    Zet op ijshockey broeken. Ze moeten boven de gordel gaan en net boven de knieën. Sommige broeken moeten met een kader worden geplaatst.
  • Titel afbeelding Put on Hockey Equipment Step 6
    6
    Doe de schaatsen aan. Pas ze goed aan, maar zonder uw bloedcirculatie te verstoren. Leren om ze goed te plaatsen vergt een beetje oefening. Als je problemen hebt om ze te plaatsen, omdat je ze niet voldoende kunt instellen, moet je waxed koorden kopen.
  • Titel afbeelding Put on Hockey Equipment Step 7
    7
    Trek je schoudervullingen en borstbeschermer aan. Ze beschermen je romp en schouders.
  • Titel afbeelding Put on Hockey Equipment Step 8



    8
    Doe je elleboogbeschermers op. Ze beschermen je ellebogen.
  • Titel afbeelding Put on Hockey Equipment Step 9
    9
    Trek de hockey-trui aan. Plaats deze op de borstbeschermer en schoudervullingen en bedek de elleboogbeschermers.
  • Titel afbeelding Put on Hockey Equipment Step 10
    10
    Plaats de nek- en keelbeschermer, afhankelijk van waar je woont, het is misschien niet verplicht, maar het is beter om het te gebruiken.
  • Titel afbeelding Put on Hockey Equipment Step 11
    11
    Zet de hockeyhelm op. Het is verplicht in alle competities en kan je opschorten als je het niet gebruikt. Zelfs professionals gebruiken het. Zorg ervoor dat je helm een ​​gezichtsbescherming heeft. Je competitie zal je vertellen of je een vol of half gezichtsschild moet dragen.
  • Titel afbeelding Put on Hockey Equipment Step 12
    12
    Trek je hockey handschoenen aan.
  • Titel afbeelding Put on Hockey Equipment Step 13
    13
    Pak de stok en breek het ijs!
  • tips

    • Als de schaatsen niet zijn aangepast, vraag je de coach of een familielid om hulp.
    • Zorg ervoor dat je alle apparatuur hebt.
    • Als je staat met de schaatsen aan, moet de stok op kinhoogte zijn. Als je echter als verdediger speelt, zou het beter zijn als je een iets hogere club hebt (maar nooit hoger dan de neus).

    waarschuwingen

    • Plaats de scheenbeschermers niet op de hockey-sokken, of de borstbeschermer of de schoudervullingen op het shirt. Dit zal je iets belachelijks maken.
    • Vermijd het verbinden van je enkels, omdat dit je pijn kan doen. Plak ook de veters niet rond de enkels.

    Dingen die je nodig hebt

    • kanen
    • borstbeschermer en schoudervullingen
    • Coderas
    • een beschermer of een jockstrap
    • een schelp
    • ijshockeyschaatsen
    • ijshockey broek
    • hockey handschoenen
    • een hockeystick
    • een helm
    • een t-shirt (optioneel)
    • een hals- en keelbeschermer
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe shorts in de taille te makenHoe shorts in de taille te maken
    Hoe te moederschap broek te kiezenHoe te moederschap broek te kiezen
    Hoe uw broek te metenHoe uw broek te meten
    Hoe de spijkerbroek in de laarzen te leggenHoe de spijkerbroek in de laarzen te leggen
    Hoe je je bokser boven de broek kunt laten zienHoe je je bokser boven de broek kunt laten zien
    Hoe een jockstrap te kopenHoe een jockstrap te kopen
    Hoe goalie spelen in hockeyHoe goalie spelen in hockey
    Hoe hockey te spelenHoe hockey te spelen
    Hoe een jockstrap te gebruikenHoe een jockstrap te gebruiken
    Broeken inpakkenBroeken inpakken
    » » Hoe hockey-apparatuur te plaatsen
    © 2021 emkiset.ru