Hoe een full hockey speler te zijn

Verbeter je snelheid en uithoudingsvermogen. Dit kan u veel helpen om uw prestaties te verbeteren. Doe versterkende oefeningen en onderhoud een goede algemene fysieke conditie.

Probeer de tegenstander te duwen in plaats van te slaan of proberen de bal met de stick te verwijderen. Elk type treffer waarbij u uw stick verhoogt, kan worden bestraft of u kunt de bal verliezen.

Pas op voor je voetenwerk! Staand op de bal of niet snel je voeten bewegen, zijn dingen die gemakkelijk gecorrigeerd kunnen worden. Als je dat niet doet, krijgt het andere team een ​​vrije trap, dus beweeg je voeten!

Wanneer je een vrije trap probeert te blokkeren, leg je je stok op de grond, van begin tot eind. Dit geeft je een groter gebied om de bal te stoppen en vergroot je kansen om het te herstellen.

Wanneer je midden in het veld van je team bent, vooral in de cirkel, sla de bal zijwaarts! Het is beter om het veld te verlaten dan dat een rivaal de kans heeft om op je doel te schieten.

Gebruik zoveel mogelijk de zijlijnen van het veld. Het is gemakkelijker om op deze manier naar het veld van de tegenstander te gaan, omdat er minder spelers op de zijlijn staan. Het is ook gemakkelijker om je lichaam te mobiliseren.

Speel agressief en werk hard. Luister naar je coaches en je teamgenoten.

Laat je tegenstanders de zijlijn gebruiken. Leid ze naar een kant van het veld en vermijd het passeren van de bal naar het midden ervan. Accordeer ze op de onderste regel. Ze kunnen niet scoren als ze niet in de cirkel zitten. Wees heel voorzichtig met de passes van de basislijn naar de schietpunten.