Hoe u uw voeten en teennagels gezond kunt houden

Week je teennagels in warm water. Week je nagels ongeveer 5 minuten in warm water om de schade te verminderen.

Maak de nagels van je voeten schoon. Met al het gebruik dat we overdag geven, zullen ze vies zijn! Om de nagels van je voeten schoon te maken, neem je een tandenstoker en plaats je deze onder de witte toppen van je nagels. Zodra je daar bent, begin je met het verwijderen van al het vuil. Dit is een procedure die geen pijn veroorzaakt.

Knip de spijkers van je voeten. Knip je nagels uniform en tot een goede maat. Wanneer je je nagels knipt, zorg er dan voor dat je niet onder het einde van je vinger komt. Als je dat doet, kun je ervoor zorgen dat de spijker er uit komt. Als je een ingegroeide nagel hebt, knip deze dan zo snel mogelijk af om een ​​infectie te voorkomen.

Vijl de nagels van je voeten. Dit zorgt ervoor dat ze uniform zijn. Zorg ervoor dat je niet over je huid wrijft!

Verwijder de droge huid Gebruik een schrobmachine die hetzelfde materiaal is als de nagelvijl en een droge huid schrobt.

Geniet van je voeten. Gebruik je favoriete voetbad, plaats het in een container en laat het rusten voor de aangegeven tijd.

Droog je voeten met tikken. Niet wrijven. Je huid is erg delicaat en je moet voorzichtig zijn.

Bevochtig je voeten Gebruik je favoriete lichaams- of voetcrème en wrijf het in.