Hoe de voeten schoon te houden

Hoe houd je je voeten koel en mooi? Hier leer je hoe je de slechte geur en andere onaangename aspecten van de voeten kunt verwijderen.

Inhoud

Stappen
Video
Tips
Waarschuwingen

stappen

Houd je voeten schoon. Was je voeten elke dag. Het water laten vallen tijdens het douchen is niet genoeg. Je moet ze met zeep en schuursponsjes snijden en goed afspoelen voor de hele voet, niet alleen voor de vingers. Carve onder de spijkers, het zou helemaal geen pijn doen.

Zorg ervoor dat je je voeten perfect droogt als je klaar bent. Vergeet niet om tussen je vingers te drogen. Het vocht dat op de voeten achterblijft, is een vruchtbare bodem voor de batterijen die de stank veroorzaken.

Gebruik de juiste sokken. Het bamboevezel katoen, wol en speciale stoffen voor atleten absorberen zweet en laten je voeten ademen. Als ze nat worden van het zweet, verander ze dan voor een nieuw paar coole sokken.

Zorg ervoor dat je schoenen niet samendrukken. Als ze in je knijpen, kun je ervoor zorgen dat je voeten meer gaan zweten dan normaal. Zoek naar een comfortabele maat en vraag om hulp van de schoenmaker als je vragen hebt.

Van schoenen wisselen. Als je elke dag dezelfde schoenen draagt, zal je ze laten ruiken. Laat ze een paar dagen afkoelen voordat je ze opnieuw gebruikt. Probeer ook met de verschillende deodorants die er zijn voor schoenen. Kies er een uit als je wilt dat je schoenen lekker ruiken.

Dood ziektekiemen. Overweeg het gebruik van een desinfecterende spray voor uw schoenen. Was je voeten met antibacteriële zeep. Zon je schoenen. Voordat u gaat slapen, bevochtigt u een witte doek met onverdund waterstofperoxide en wikkelt u elk van uw voeten ermee, zelfs tussen de tenen en zelfs onder de nagels. U hoeft niet te spoelen en tenslotte gaat u slapen zonder sokken.

Was schoenen en inlegzolen. Sommige inlegzolen van schoenen, met name tennisschoenen, zijn wasbaar. Zorg ervoor dat ze volledig opdrogen voordat ze opnieuw worden gebruikt.

Blijf op blote voeten thuis. Laat je voeten horen door ze buiten te laten, vooral `s nachts.

Houd je nagels kort en schoon. Gebruik een spijkerborstel. De teennagels zijn plaatsen om bacteriën te huisvesten.

video

tips

De bacteriën zijn de boosdoeners en hoewel je het niet gelooft, geven ze het grootste banket met je voeten. Ze voeden zich met dode cellen en lichaamsvet. Ze prolifereren snel en produceren afval in de vorm van organische zuren en dat is wat stinkt. Tussen 10% en 15% van de bevolking is er een vreselijke geur. Omdat hun voeten extra zweterig zijn en de neiging hebben de bacteriën genaamd sedentaire Micrococci te herbergen, die naast het produceren van de stank zwavelverbindingen produceren, die erg slecht ruiken. Weet je hoe een rot ei ruikt? De zwavelverbindingen ruiken zo.
De meeste mensen kunnen de stank onderdrukken. Het is pijnlijk dat iemand slechte voeten ruikt. Als u zich daar zorgen over maakt, draag dan alleen tijdens sociale gelegenheden schoenen, probeer thuis blootsvoets te lopen en uw voeten te laten ademen. Als je voeten schoon en droog zijn, laat je ze geen bacteriën achterhouden.
Als deze tips je niet hebben geholpen, ga dan naar een dokter, je hebt waarschijnlijk een ander soort probleem.
Was je voeten met water en zeep en vergeet ze niet te snijden, zo kom je bacteriën en dode cellen vrij.

waarschuwingen

Vermijd schoenen gemaakt van plastic of petroleummaterialen (zoals Lycra). Dit soort materiaal laat je voeten niet ademen en kan ervoor zorgen dat gezonde voeten gaan ruiken.

Delen op sociale netwerken:

Verwant